De mear begryp fan har gefoelens, emoasjes en de mooglikheid om te behearjen, hoe grutter de kâns om de nedige doelen te berikken en tefredenens út jo libben te krijen.
De mear frijheid fan kar, hoe suksesfolle de persoan wurdt ymplementearre. As dit net is, dan hat hy lang nei it libben, soms begryp soms net iens wat de oarsaak fan syn ûngelok is. Neffens de psycholooch, in kandidaat fan medyske wittenskiplikens, de oprjochter fan it Institute of Intuation of Intutitie of IntuMrative Psychoterapy, one fan 'e wichtichste redenen foar ús mislearrings is emosjonele analfabetisme.
- Olga, is it mooglik om te sizzen dat ien fan 'e wichtichste oarsaken fan emosjonele analfabetisme net te realisearjen fan ambysjes? Binne der ferbining tusken dit?
- D'r is heul dúdlik. D'r is neat min yn ambysjes. Wat is ambysjes? Dit is de oanspraken fan in persoan om it libben te jaan, de winsk om wat te berikken, te wachtsjen út it libben fan mear. Mar as in persoan dit net ûntfangt, draaie syn ambysjes yn wat pynlik, net komfortabel. Jo moatte sykje nei de reden wêrom't it barde. Wêrom binne der oanspraken, en de feardigens en gewoanten om it ynstelde doel te berikken.
Elk fan ús hat potensjele kânsen, dit is in unike set foar elke persoan, en dit is gewoan emosjonele literatuer - dit is in emosjonele begryp fan himsels, syn sterktes en swakke punten.
As ik bygelyks in planke set om in briljante sjirurg te wurden, soe ik net slagje, om't d'r gjin fysike úthâldingsfermogen is om te stean by de operaasjetafel, en in planke te meitsjen om in liedende dokter te wêzen Yn dit gebiet - folslein betsjuttingsleaze. Dêrom is it wichtich om te fertrouwen op jo sterktes te fertrouwen, it is ien fan 'e gesichten fan emosjonele literatuer, dan kinne jo hege planken sette en har berikke.
- Ik twifelje oan dat de measte minsken safolle harsels harket om te begripen wat se wirklik wolle yn it libben. Half minsken binne dwaande mei wurk dat se net leuk fine sûnder der net oer te tinken.
- Ik haw noait sokke statistiken dien, mar ik sjoch fan myn praktyk dat minsken heul lije fan wat se dogge as it har net jouwt, net seach se net op of is heul hurd. En se sjogge dat immen hast folle minder ynspanning wurdt tapast, makket it makliker en berikt sukses rapper. Dêrom komme dizze minsken nei my om advys en freegje in direkte fraach: "Ik begryp net wêr't ik moat ferhúzje, ik haw gjin krêft, d'r is gjin winsk om te wurkjen." Dan besprekke wy, om hokker reden gie de persoan yn in dea ein.
- En wat is de reden dat it faaks is?
- De reden is dat fan âlders fan 'e iere bernejierren dúdlike ynstellingen set: dy't prestisjeuze, dat is goed, wat korrekt is. Dizze minsken, sûnder harsels te harkjen, berikke wat resultaat, mar yn feite waard it djippe wille net hifke.
Fiifentritich - fjirtich jier - dit is in heul gefaarlike leeftyd as de lêste yllúzjes krûpt. As in man jong is, liket it him dat hy allegear tiid hat en alles is noch kânsen. De tiid giet, neat bart, hoe fjirtich jier benaderet en in persoan begrypt dat hy sels net kin sykje en begeart, om't hy einlings betize en is dwaande en is dwaande mei wat hy net leuk hat. En wat yn feite docht hy graach te dwaan, hy begriep it net, dus d'r is in konstant gefoel fan ûntefredenens.
- As in persoan him op dy leeftyd net fûn, soe moatte hy miskien foar wat beskieden posysje wurkje en net alles út 'e holle omdraaie? Nei alles kinne jo sels sykje kinne jo neat bringe?
- Dizze minsken en wurkje yn sokke posysjes yn goede leauwen, ferantwurdlik, mar de fraach klinkt sa: "Hoe kin ik libje en genietsje fan it libben? Hoe kinne jo libje om de smaak fan it libben te fielen. "
- Net elkenien wurdt jûn om te libjen en wille te krijen fan it libben, sadat needlot is ûntwikkele en moat der mei oplizze. Tinke jo dat de smaak foar it libben de tastân is?
- Ik begryp jo irony, mar de tastân is ferplicht. It klinkt ûngewoan, om't psychologen lang hawwe opmurken dat de gewoante fan lijen en grutsk wêze op har lijen is typysk foar ús kultuer, Russyske mentaliteit. Elke kultuer hat syn eigen senario's. Yn it Russyske senario is d'r in konstante eigenskip - ûntefredenens yn it libben. Yn 'e bulk besykje minsken net om te sykjen nei iets, iets om te feroarjen. Se lije, en se beheare sels om fan dit te profitearjen. Eins binne dit heul sterke minsken, mar har wil wurde brûkt om konstant yn masochisme te wêzen.
Yn 'e Britten, bygelyks, bygelyks in oar kultuer-senario, se binne mear dynamysk en berikke minsken yn dit ferbân. De Frânsen leauwe yn 't algemien dat it libben allinich wurdt jûn foar wille.
- Wêrom is de krisis nei alles? Wêrom ferliest in persoan gefoel sensaasjes?
- De krisis fan 'e betsjutting fan it libben bart as in persoan begrypt dat hy net docht wat hy docht wat hy wol dwaan, en dan begjint hy alles yn syn paad te brekken en te slaan. Skieding, ûntslach, ferliest saken, freonen. Doe begjint hy alles fan 'e skroef te bouwen, en nei't alles opnij is sammele, wurdt it skript werhelle. Nei alles is de reden net elimineare. De reden is de eangst om te libjen lykas ik wol. Wylst de oarsaak net is elimineare, wurde bern net wurch, wurdt net wurke, is de situaasje lestich te feroarjen.
- Hoe wurkje jo oan har, binne d'r technologyen? Guon fragen freegje?
- Dit hjit terapy. D'r binne gjin spesjale fragen, mar d'r binne prinsipes - it is djip by meidien. It is needsaaklik om te begripen wat in persoan fielt wêrom't hy bang is.
It prinsipe fan operaasje - empathy, sympaty, it meitsjen fan in stipe sône, yn sa'n alliânsje, bewege wy stap foar stap nei it doel.
Soms is in persoan heul skriklik om te sprekken wat hy fielt, sels syn eigen.
De taak fan 'e therapeut is om in sirkel te meitsjen fan nauwe minsken wêrfan hy help sil ûntfange. Ferklearje dat ûnferbidlike wet yn mentaal libbet, as jo wat yn jo libben wolle feroarje, feroarje dan it karakter, jo gewoane aksjes, om nije gewoanten te produsearjen dy't jo hjoed sil helpe. En allinich yn dit gefal sil de âlde retreat.
- Hawwe jo in groeitechnology yn relaasjes? Wat is de technyk dy't jonge froulju kinne om de takomst te bouwen, stjer net yn plak? Is it relatearre oan emosjonele literatuer?
"Ik wurkje mei minsken dy't in sterk bedriuw hawwe en mei fertrouwen, ik kin sizze dat de rol fan in sterke famylje yn bedriuw en heul grut yn 'e karriêre is. Mar om in betroubere relaasje te bouwen, is it wichtich dat by it initial poadium fan dating net yn yllúzjes belibje yn yllúzjes relatyf oan elkoar, en koe wiere bedoelingen hawwe dy't ree binne te ûnderskieden en ree om te feroarjen.
Ien fan myn kliïnten hienen prachtige relaasjes mei in jonge man, en se wie yn yllúzjes oer wat de takomst op har wachtet. Twaentweintich-âld famke seach har gau yn in wite trouwjurk en mei in ring op 'e finger.
Ik ried har oan om de bedoelingen fan har partner út te finen, en it wachte op meunsterlik teloarstelling. Hy soe syn libben net by har kinne, hy woe gewoan in kwalitative tiid mei har trochbringe, mei de betingst dat se betellet foar alle reizen, ferdivedaasje foar himsels oanspraken op him.
D'r is gjin respektleas fan dit, se gongen gewoan net de behoeften gien, en hy sei har dúdlik tsjin har wat hy wol út dizze relaasjes. Foar har, fansels wie it in drama. Se naam in pear dagen yn triennen, want om ôfskied te nimmen fan har yllúzjes is heul hurd.
- Of miskien hastich om de relaasje te finen?
- D'r is gjin ideaal, de relaasje is altyd in fraach fan kompromissen. Hoe earder se frege dizze fragen, de eardere se realisearre dat de persoan net geskikt wie. Mar, earst moatte jo begripe dat jo nedich binne fan in partner en miskien net hoege te hoegjen oan serieuze relaasjes om net in hurde bang te krijen.
Slimmer sil wêze as jo dit begripe, en al swier, dan is d'r in folsleine wrak fan yllúzjes. Mar dêrfoar wiene d'r safolle fersteurende tekens, mar wy wolle der net oer neitinke. Foar ús is it wichtichste ding in prachtige ôfbylding en dreamen. En d'r binne altyd tekens.
- Jou in foarbyld.
- In persoan antwurdet gjin petearen, ropt net by it ûnderhanneljen, beantwurdet gjin fragen oer de fragen. It gedraacht op sa'n manier dat it jo ongemak jouwt, diele jo mei him, en hy jout it net omtinken oan, it wurdt net beskôge as by jo tiid, mei jo swierrichheden. D'r binne in soad tekens, it is wichtich om josels te hearren. Dit is de namme fan emosjonele feiligens.
- Is it mooglik om op ien of oare manier jo emosjonele literatuer te ferheegjen, binne d'r strategyen, oefeningen, oefeningen?
- wis dat jo maaie. Dit is yn it foarste plak in analyze fan 'e dei, dy't hjoeddeist dat jo hawwe dat jo fielden dat jo hjir oer tochten. Hawwe jo alles dien wat jo woenen wat jo bang wiene, dat ferlegen wie. Jo moatte opmerkings skriuwe - it ferheget en leart in persoan om te fertrouwen om net te fertrouwen op eksterne benchmarks, mar sjoch yn josels. It wurket. Jo moatte jo emoasjes net gewoan smite, jo moatte it probleem oplosse.
Oanbefelje altyd jo klanten om in deiboek te skriuwen. En sa, dei nei dei leare minsken. Yn plak fan refleksyf te dwaan dat jo wend binne oan en dat jo ferskate kearen hawwe laat nei FiaSco, moatte jo gewoan stopje en Tsiende tinke.