D'r binne net sa folle produkten dy't kinne wurde taskreaun oan gefaarlik foar mentale sûnens, mar se binne. De wichtichste problemen is dat dit soarte produkten frij gewoan is en it dieet fan hast elkenien is yn as gjin skoaljong is, dan is de studint krekt krekt.
In lyts oantal grienten kin jo kânsen fan ûnderdrukt ferheegje en prestaasjes ferminderje, foaral as jo caffery-produkten misbrûke.
Wy sille jo fertelle dat it needsaaklik is om yn it dieet te sluten of te minimalisearjen of te minimalisearjen om problemen mei de stimming te foarkommen.
Drink net mear as twa kopkes kofje per dei
Foto: net opfalh.com.
Kofje en swiete soda
It is gjin geheim dat koalhydrate drank (swiet) befettet in ongelooflijke hoemannichte sûker. Sa'n dosis krije, ús stimming wurdt automatysk ferbettere, mar nei in pear oeren, fanwege it ferwidering fan it lichem falt, falt de stimming ynienen en it lichem fereasket oanfolling fan oandielen. Boppedat jildt dit net allinich oan 'e gasmeter, mar ek alle soarten swiete bak, snoep en sûkelade.
Lykas kofje kin de grutte konsumpsje fan dizze drank liede ta arteriële drukproblemen, makket jo slûch en irritearber. Tink as jo it nedich binne?
Misbrûk gjin fleisprodukten
Foto: net opfalh.com.
Fleisprodukten
As earder worstjes, worstjes en read fleis. In gewoane persoan hat mar in pear porties fleis nedich, om't it bistprotein foar in heule lange tiid troch it lichem waard ferdjippe, dy't de stimming hat ynfloed op 'e stimming as gehiel. Mar it heule ding yn TOXINS, dy't sammelje yn it proses fan lange spiisfertarring fan fleisprodukten, foaral lege kwaliteit.
Ferjit net in goed woarstprodukt te finen - de taak is net ienfâldich. Ferskate smaakperperiers binne yn steat om de algemiene wolwêzen te reitsjen dat, lykas jo begripe, fermindert de stimming skerp.
Gjin sjen
Foto: net opfalh.com.
Cannedize
Lykas fleisprodukten kin blikkeard iten om giftinnen yn ús lichem sammelje, dy't it nervens systeem praktysk deadet.
As jo merke dat jo begjinne te misbrûken fan 'e hjirboppe presinteare fan' e presinteare, sels dan serieus te brûken, sûnt jo nei in pear jier yn jo gewoane modus nedich binne, mar ek allinich in fiedingskrêft nedich, mar ek in psycholooch.