Yn 'e winter drage wy in lange tiid waarme tiid, dichte sokken, binne yn ferwaarmde keamers - dit alles kin liede ta de ûntwikkeling fan fungale sykten (in noflike omjouwing wurdt makke foar har ûntwikkeling), it uterlik fan' e mais, hope en Cracks.
Learen skonken moatte skjin wêze en droech wêze. Sokken, panty, kousen en skuon sels moatte net ynteressearje mei de azem fan 'e hûd. Benen moatte de heule dei net sweat en "siedend". Jo moatte ferfangbere noflike skuon drage. Mei help fan thús resepten, mitigearende flakende hûd, jo kinne in ûnbepaalde pedikuer meitsje.
Opsje 1. Aloeblêden omsette yn in skjinner, tapasse op 'e hûd fan' e fuotten, fixearje de fiedingsfilm. Top om sokken te dragen.
Opsje 2. Krij in appel (bettere soere), meitsje in kompresje foar de nacht (pakket, wollen sokken).
Opsje 3. 3 tbsp. l. Salts foar elke 2 liter waarm wetter foar 30 minuten, deistich foar bêdtiid. Nei: Spoel en wiskje de skonken, smerje mei plantaardige oalje.
Natalia Gaidash
Natalia Gaidash, k. M. N., dermatolooch, kosmetolooch
It is oan te rieden om de grof skin droech te ferwiderjen. Dit ferminderet it risiko fan blessuere en fergruttet de effisjinsje mei. Jo sille sjen en fiele wat soarte hûd wurdt. Fastere manier - ferwurkjen nei it brekken. Om dit te dwaan, kinne jo in bad meitsje om de hûd fan 'e skonken te verzachten fan' e skonken: 2 tbsp. Lepels fan iten soda mingje mei deselde hoemannichte roastere húske as sjippe foar bern en oplosse yn 2 liter fan matich hyt wetter. Spar skonken foar 30 minuten. Jo kinne patches en Keratolithyske kreamens brûke (de burose laach oplost). D'r binne crèmes foar skonken en sokken, ympregne mei middels foar mitigaasje- en hûdregearder. Se wurde oanrikkemandearre om te brûken as d'r cracks binne. Snij de droege mais razer Forbidden! De razer besuniget de Skeakele uneven út: earne ferwidere te folle - en de hûd sil ryk begjinne yn reaksje, sels sterker, en earne net genôch. Foar droech mais en saneamde mais mei in stôk, kinne jo plantar warts nimme, it ferwidering fan dat allinich kin wurde útfierd troch in spesjale dokter yn 'e klinyk. It is strang ferbean om roede-mais út te ferbaarnen en thús te bewaren troch farmaseutyske aginten. Dit liedt yn 'e measte gefallen foar de foarming fan grof littekens en littekens. It brûken fan sets foar ferwidering fan 'e hûs fan bewarten mei de help fan "befriezen", lykas patches ineffektyf.