Libben sûnder stress: myte as realiteit?

Anonim

De útdaging op it wurk, in reprimand út 'e autoriteiten, in rûzje mei in kollega, misferstân yn' e famylje, minne sliep en permaninte seine mei in moderne man dy't in aktyf libbensstyl liede. Op it stuit, mear as de helte fan 'e befolking fan' e ierde libbet yn stêden.

Op it earste gesicht, hjir de massa fan 'e pros, fariearjend fan it fêststelde libben en beëinigjen mei de mooglikheden fan karriêre en finansjele groei. Dochs moatte de boargers oer in folle stressfolle oantal stressfolle situaasjes komme dan rustike bewenners.

Net sa lang lyn, in groep wittenskippers út Heidelberg Universiteit (Dútslân) en de Universiteit fan McGill (Kanada) ûndersocht hoe't de neurale meganismen foar it optreden fan stress by steds en plattelânswaardigers wurde ûnderskieden. Foar har eksperiminten brûkten ûndersikers Magnetyske resonânsje, tastean te sjen hokker gebieten fan it harsens fan it ûnderwerp binne aktivearre by it útfieren fan bepaalde stressige taken.

It die bliken dat yn stress út 'e stêd út' e stêd, de amazens fan 'e brein mear aktiveare wiene, dy't ferantwurdelik binne foar de alarmearjende steurigen, depresje en in oanstriid om geweld te hearren. Derneist suggereart de gegevens dy't stedske en doarpsbewenners ûnthâld sille ûnthillen dy't it foarkommende fan stress bepale. Ôfhinklik fan wêr't in persoan is groeid

(Yn 'e stêd of yn it doarp) hie hy in oare aktiviteit yn in oare seksje fan it brein - in riem is fleugel, dy't meidocht oan' e regeljouwing fan stress. Yn 'e norm fan amandel en de riemklecht "kommunisearje" ûnderinoar "; Dejingen dy't lykwols yn 'e stêd groeiden, de relaasje tusken dizze twa siden is ferswakke. Mei oare wurden, de boargers binne mear gefoelich foar stress op it nivo fan neurale ferbiningen dy't har wurk bouwe ûnder ynfloed fan eksterne omstannichheden. Dat is ús betelling foar beskaving en urbanisaasje.

Stress en lichem

Foar stress is d'r in wittenskiplike definysje: dit is de steat fan 'e spanning fan it lichem as in reaksje op ferskate neidielige faktoaren. En de resultaten fan sokke chronike spanning kinne sels wurde sjoen, wêr't de oertreding fan koalstofdiokside wurdt waarnommen (dat is, de sellen binne elemintêr lije oan it gebrek oan soerstof). Yn 'e rin fan' e tiid liedt dit ta serieuze feroaringen yn it kardiovaskulêr systeem, hoofdpijn, fouten yn it wurk fan immuniteit en de produksje fan hormonen, lykas oan in protte oare sykten.

"Op it nivo fan spieren komme konstante klempen en spasmen net, dat net kin wurde ferwidere troch ienfâldige ûntspanning fan 'e sofa fan' e tv," seit Nadezhda Zolotukhina, in liedende kosmetolooch fan Bivell. - As gefolch binne d'r pine yn skouders, hals, rêch. Spasmned spieren stopje de normale bloedsirkulaasje yn 'e tissuilaasje, dêrtroch fersteurt de folsleine flinkte tagong fan fiedingsstoffen en soerstof, dy't unferwiderlik reflekteart op ús uterlik. De hûd wurdt dim, bleek, droech en irritearre, inflammatoire eleminten kinne ferskine, fet ferhege as, krekt oarsom, droechte, omslach, in útspraak, in útspraak, in útspraak, in útspraake kapillêre mesh. De natuerlike beskerming fan ús hûd út negative miljeufaktoaren is ferswakke, ynklusyf UV-strieling, en riskearje fan hûdsykten nimt ta. In protte hûdsykten binne lykas Eczema, PSORiasis, Dermatitis - foarkomme op 'e nervous boaiem.

De konsekwinsje fan chronike stress kin cellulite wurde. Delighted normale fieding

en tagong fan soerstof, fet sellen ferheegje yn it bedrach en under de hûd (fan hjir "oranje-peil") foarkomt fians, se ferlieze har elastisiteit en elastisiteit. Cellulite wurdt normaal begelaat troch leg-edukaten en telegangektoria (bloedfetten útwreidzje). As net eliminearjende stress is de wichtichste feroardieling fan alle fermelding fan alle fermelde problemen, dan sille elke eksterne (kosmetology en therapeutyske) prosedueres allinich in tydlike oplossing wêze. "

Skattings fan lykwicht

"De harmonisaasje fan ús ynterne steat liedt ta in ferbettering yn 'e steat fan' e steat, ûntspanne de tiidspieren en normalisearje bloedsirkulaasje yn 'e tissue, bliuwt" Nadezhda-Goldyukhina. - Mar it is ûnmooglik om de siel werom te jaan oan 'e siel en harmony mei ien ynspanning fan wil. In holistyske oanpak is nedich om de natuerlike genêzende enerzjy fan it lichem te beynfloedzjen fan it lichem beide fan 'e binnenkant as bûten. Moderne kosmetology jout ús nije metoaden fan it lichem fan it lichem, mar mar in pear fan har binne yn steat om net allinich op it lichem te beynfloedzjen, mar ek foar minsklik geastlik. In echte rêding foar moderne minsken begon spa-prosedueres, unyk yn 'e natuer en effisjinsje, mar sels helpe se net altyd te helpen, foaral as se op itselde skema wurde útfierd. Earder 30 jier wurdt it Frânske merk la Phyto net wurch fan it útfieren fan syn eigen stúdzjes dy't rjochte is oan in yndividuele oanpak oan 'e unike essinsje fan elke persoan. It resultaat fan dit wie in heule line fan kosmetika foar it gesicht, lichem, hier en hoofdhuid, dat is wat mear dan gewoan soarchprodukten. Wy prate oer in unike komplekse fan terapeutyske metoaden dy't filosofyske ideeën en medisinen kombinearje mei aktyf hjoed mei aktyf brûkt yn it westen fan reflexother, Aromatherapy, Aromatherapy, Chromotherapy.

Alle minsken binne identyk op 'e biologyske struktuer, mar hawwe yndividuele patchologyske en enerzjypatroanen, har eigen ritme fan ynterne prosessen, en dit moat rekken hâlden wurde by it kiezen fan in bepaalde technyk. Derneist hawwe wy in soad ynfloed fan it klimaat fan it klimaat, de tiid fan it jier, de omjouwing, minsken dy't ús yn kontakt komme yn kontakt, en folle mear.

Neffens Sineeske tradysje is skientme basearre:

• Op 'e patroanen fan libbensprosessen en har evolúsje, dy't relatearje oan fiif natuerlike eleminten: hout, fjoer, ierde, metaal en wetter;

• Op dy prosessen dy't yn it lichem komme yn it lichem (Chronobiology);

• op persoanlike estetyske soarch;

• Op it gebrûk fan Sineeske enerzjybulaasje wittenskip yn it lichem;

• by auto's fan aromatherapy en Phytotherapy;

• Op it brûken fan kleuren neffens har ynfloed op 'e hûd (Chromotherapy).

Mei tank oan natuerlike aktivators yn 'e gearstalling fan La Phyto-produkten, dy't binne basearre op' e wet fan fiif wichtige eleminten fan 'e natuer, is it mooglik om problemen te oplossen en elk organisme te harmonearjen. Mei de help fan âlde kennis en unike medisinen besteande út 100% fan 'e natuerlike yngrediïnten saturearje wy it lichem fan fitale enerzjy en jou him de kâns om te bloeien mei echte skientme. "

Yn 'e kabine

"As regel komt de kliïnt oan in SPA mei in fracht fan syn deistige problemen en psychologyske problemen, is syn lichem en yntinsyf is, sadat de earste proseduere in soarte fan diagnoaze is, yn 'e rin fan hokker de behoeften fan in persoan detekteart , "De hoop fan Goldyukhina ferklearret. - Under it wurd "Spa" moat wurde begrepen as in set fan barrens dy't in spesjale sfear meitsje fan leafde, treast, treast en geastlike hjitte trochbrocht troch middel fan oanrekking. D'r is hjir gjin ekstra lytse dingen, it is allegear wichtich: de kleur fan 'e muorren, it uterlik fan meiwurkers, har manier om in petear te liede, de mooglikheid om in oanpak te hawwen en in oanpak te finen foar elke besiker en rêstich klinke muzyk, flame kearsen en geur fan wierook. Mei tank oan dit alles, yn 'e yngong is de besiker konfigureare op in positive welle, wurdt de proseduere sels altyd aktueel boud, kin de earste sesje altyd oars boud wêze fan it folgjende. It feit is dat yn 't earstoan faaks wurdt klommen en sletten, en "ynbrekke yn' e sletten doar" yn gjin gefal. Fan 'e spesjalist is d'r in geduld, ûnderfining en mooglikheid om in besiker foarsichtich op te setten om ûntspanning, oertsjûgje him in skoft om jo "beskermjende wapens te ferwiderjen". In protte fan ús binne sa wend om harsels te ferdigenjen fan 'e bûtenwrâld en wês altyd klear dat it lichem en de Psych noait rêste en binne konstant yn' e fokkerij.

La phyto-spesjalisten hannelje by ferskate nivo's mei in oanrekking, ljochte massaazje of streep, refleksology, smaken, hjitte, hjitte, kleuren en fansels mei de help fan spesjale kosmetika. Bygelyks, in samling fan mearkleurige serum-lompens op basis fan natuerlike oaljes en ekstrakten fan hege wurdearrings planten hawwe in positive effekt op 'e hûd dy't net allinich is fanwege in goed balansearre formule, mar ek fanwege in bepaalde kleur. Chromotherapy bekend oan dokters hat lang west op basis fan it feit dat elke kleurtone spesifike eigenskippen hat en har enerzjy befrijt dat geunstich is op it nervosysteem. It is wichtich om te begripen dat de hûd ek yn steat is om te fielen en "sjoch" kleur. As jo ​​in luminesance grien nimme (luminessensfersleden) mei essensjele oaljes, lavinger, munt, geranear, kaap, kin maklik oertsjûge wurde fan syn anty-stress, kalmerend aksje, hyteuren, foaral op droech en dehydratisearre fel.

En Luminesans Reade (Luminysensen rouge) mei eucalyptus ekstrakten, Rosemary, Pine, Ginseng, buik en swarte om bloedsirkulaasje en fergruttet spierstone, befettet fêste regeneraasje signifikant. Fan sokke problemen as dim, libbensleaze hûd, sil in ynwenner fan 'e megapolis bewarje luminesce Indigo (Luminsence Indigo) fan djipblau

Mei essensjele oaljes fan sipers, Juniper, Ylang-Ylang, Eucalyptus Extracts, Vertena, Timyan, Arnik, Citroen. Serum normaliseart hûdbalâns, fiedt en hydrateert de hûd aktyf, raasde syn regeneraasje op. De proseduere foar it gebrûk fan fûnsen tidens de proseduere hinget ôf fan 'e set faktoaren, primêr op' e algemiene steat fan 'e persoan. Yn it earstoan wurdt de hûd wiske, mar fierdere sekwinsje kin sterk ferskille fan 'e sesje nei de sesje. Immen sil in ljocht ûntspannen skande wurde om klampen yn it lichem te ferwiderjen, en immen is it earste ding om better te meitsjen fan it heule oerflak fan 'e skuorren fan abrikusbonen mei ferpletterjende sinkt en essensjele oaljes.

Dan kin d'r in beurt wêze fan 'e klaai-wrapping as masker. Oalje Clay Climarzhil - de basis fan in protte La phyto-fertrek, se sille net droegje as jo tapast wurde op 'e hûd, plantekstrakten en essensjele oaljes binne mei in noflik aroma en wirklik magyske eigenskippen. Ofhinklik fan 'e behoeften fan' e hûd en de psychologyske tastân fan 'e klant, kin ferskate kleuren en komposysjes fan' e klaai wurde tapast. Dus, Climargil Tae-Mo Verte (KLigarjil Tae-Mo Green) Ferwideret posysjonele spanning perfekt, en klimt, ferwideret giel) fjochtsjen mei nervosde útputting en apathy, ferwideret spierspanning, aktiveart de Wurk fan it spiisfertarringssysteem.

Under it klaai-masker, in lotion mei spoaren fan 'e oligoDoDeerme searje goed. Mikroelements binne essensjeel foar alle funksjes fan ús lichem, se helpe de hûd te beskermjen tsjin de negative omjouwingsynfloed, om stress te wjerstean en te hâlden opsetten yn it lichem. It ferplichte diel fan it programma is in noflik, mar in frij djipmassasje dat helpt te befrijen en de emosjonele eftergrûn te ferminderjen. In protte oandacht wurdt betelle oan 'e útwurking fan' e sône fan 'e nekke en skouders, om't de nekke de "romte" ferbynt (holle) en "ierde" (lichem). Nei massaazje fan dizze sône wurdt de wolwêzen merkber ferbettere, ferdwynt bewustwêzen, blykt yn it lichem. It wurdt leaud dat de twa meast enerzjy smoarge gebieten in gesicht en skonken binne (troch har in soad ynformaasje, en net alles posityf is), sadat se apart masseare binne troch glêde bewegingen. Yn it proses fan 'e proseduer is it mooglik om te observearjen hoe't de spieren fan it gesicht yn' e pasjint ûntspannen, binne de stressive funksjes softrochte, MIMIC Wrinkles binne glêd.

Tidens massaazje, huile De Modelage Harmonieuse foar gesicht en lichem wurdt brûkt. Op in oare manier wurdt dizze oalje de hut neamd, om't syn aktive yngrediïnten balansearre binne neffens 5 eleminten en smakket: hout), ierde (bitter), metaal (sâlt). De oalje herstelt de fersteurde harmony fan enerzjy, hat in modellering, ôfwettering en kalmerend effekt.

Kleurde gels wurde tapast as de definitive komponint mei ferskate eigenskippen - anty-cellulite, vasculatie, te draaien, simulearjen, anty-inflammatoire, nuttich, hydraterend, Tonic. Elke gel hat syn eigen spesjale geur dy't spesifyk ynfloed hat op in persoan. In yndividueel selekteare programma lit jo in djip nivo berikke, skjinmeitsje fan negative emoasjes, reitsje fan stress en helpt it lichem oan te feroarjen oan feroarjende omstannichheden, ferbetteret bloedsirkulaasje en hûdstân, fersterket it ymmúnstelsel. Jo krije de kâns om fuort te besteegjen fan 'e bustle en nervositeit yn' e nijsgjirrigens × 2-3 oeren wille en absolute ûntspanning. "

Tiid foar josels

Yn it MEDISP1-medysk sintrum binne unike programma's ûntwikkele foar ûntspanning, eliminearje de gefolgen fan stress, restauraasje fan 'e krêften en enerzjypotinsjeel fan it lichem. Se hawwe in direkt en akkumulatyf effekt en lit jo jeugd en skientme behâlde.

It spa-systeem herstellen fan anty-stressprogramma Satives-siedt by Biologysk aktive komponinten en komt toxins, stimuleart metabolike prosessen, elimineart de effekten fan stress en balansearre emoasjes. It is mear dan de Salon-lichemsproseduere, it harmoniseart de steat fan 'e siel, herstelt algemiene prestaasjes, fergruttet immuniteit en fitale toan. It programma begjint mei in sêfte hûdskippen, want dit brûkt it ûnthâld fan Aromapiling, mei Millichee Jojoba, Lavender Essential Olijes

En citroen. Cream peeling Excoliates de hûd en stimuleart de sellulêre fernijing, rendearje fierder in ûntspannen, hydrinke en hydraterend en verzachtende effekt.

It moat tapast wurde op 'e hydrauske emulsie mei Skeadmond Oilen en Caryt, Aloëde en komkommer, fieding en fieding fan skientme aromaacorrertorator (Lavender essensjele oaljes, Sage, Ladan, Mirra, Argan) mei krêftige regenerearjend, anty-oksidant en fermindering fan aksje. Dat sawol drugs djip beynfloedzje, wrap de kliïnt foar 20 minuten plestik lekkens op en is bedekt mei in tekken, of bied him om wurgens te ferwiderjen yn 'e spa-kapsel.

By it folgjende poadium wurdt in ûntspannen massa útfierd, dy't liedt ta in steat fan djippe ûntspanning. Hjirfoar is de Aromamaslo Anti-stress Spa fan skientme mei Jojoba-oaljes, Geraniums, Ruise en Mayoran of Mayoran Achriched SPA fan Beauty mei Jojoba Oilen, Lavender en Mayorana wurde brûkt. Massasje-remedies aktivearje intrracellulêre prosessen, reliënse spierspanning, jou in gefoel fan frede en sereniteit, help mei slapeloosheid

en balansearje de CNS. Eksklusive Spaanske Relax Massage Technology Harmonizes emosjonele steat en leveret goede sûnens en in geweldige stimming.

It programma sil foaral as minsken dy't in aktive libbensstyl liede, sille har helpe om chronike wurgensyndrome te oerwinnen en de krêft te herstellen nei yntinsive fysike inspanning en psychologyske overvoltage.

Om it berikken fan 'e berikke estikheid en wellness-effekt te behâlden om Huina Lomi-massaazje te brûken (druvende siedd oalje en lemones) foar ûntspanning en eliminearje mienskiplike stress, lykas ek foar regeneraasje, sêft en fieding en fieding.

Lês mear