Nettsjinsteande of jo binne fiersten fan freonen en famyljeleden of gewoan jo hawwe in soad frije tiid, ferfeling fan idelens is frij natuerlik. Uteinlik kinne jo sosjale netwurken net besjen mei klokken - it lint is rap einiget. Dus wat kinne jo dwaan as de apathy oanfal begjint? Sjen litte in kreative oanpak. Yn plak fan har gewoane hûsploech te dwaan, lykas it lêzen fan in nij boek, gean dan bûten de komfortensône, nim in firtuele keunstklasse of dwaande mei jo earste DIY-projekt. En dat is net allegear! Litte wy trochgean?
Koeke hearlik diner foar de heule famylje
Meitsje in fisualisaasjeboerd
In drokke persoan hat gjin frije tiid. En hoe kinne jo klassen fine? Tink bygelyks oer wat jo wolle berikke yn it libben. Nettsjinsteande wat jo doelen persoanlike relaasjes moatte ferbetterje of gewoan it beskermjen fan mentale sûnens - de skepping fan in fisualisaasjeboard kin jo helpe mear konsintrearre te fielen. As jo net bekend binne, binne hjir wat nuttige tips om jo te helpen te begjinnen.
Nim in online keunstklasse
Tekening helpt om te ûntspannen en tagelyk ûntwikkelje de motiliteit fan 'e hannen, dy't ynfloed hat op it taryf fan mentale aktiviteit. Om mei te begjinnen, kinne jo oefenje op akwarel 0 dit soarte fan ferve, dy't maklik te wurkjen, lykas op elk momint skepping kin wurde wosken mei in blêd fan rinnende wetter as it net past. Jo kinne betelje foar de tekenkursus, en jo kinne fergees lessen fine op it ynternet. Bygelyks de artyst Mo Willems liedt deistige klassen op Instagram.
Meitsje in record yn 'e deiboek
Therapy fia it resept fan gedachten op papier helpt de problemen te analysearjen, kom mei in oplossing foar har en kalmearje. Wylst jo wildigend binne rocked oer jo emoasjes, is it harsens yn spanning. En sa gau as jo klear binne, ontspant it. GEBRUK DIT TECHNIEK IN CASSEN WÊR DATE KOMERMIOM LIFTEN FAN AGEMJOCHTTROCH.
Besykje needwurk
Stimulearje josels, ferbetterje in nije feardigens. Makket net út wat jo wolle besykje - knippe, dance of koken, wierskynlik, wierskynlik is d'r in fideo op YouTube. Meitsje hânmakke kears, dekoraasjes foar in keamer as in prachtich deiboek yn mar in pear oeren.
Doch it needwurk mei bern
Werhelje make-up foar Beauty Blogger
Witte jo net hoe dúdlik pylken te tekenjen en lippen lippenstift te ferdwinen? It is tiid om in blogger te finen yn 'e siel en de make-upten werhelje om de apparatuer te herbergjen en net mear domme flaters te dwaan. Bloggers lâns de kursus fan 'e les reaksje op har aksjes - leau my, fan har ûnderfining, jo sille in soad nije dingen ûntdekke.
Puzzle oplosse
Puzels stimulearje it harsens net allinich, mar helpe ek reliëf. Besykje jo hân yn puzels as in útdage online krúswurd. Jo kinne it spultsje of rûzje yn Checkers downloade by in freon op it ynternet - ien fan 'e opsjes sil goed wêze.
Fyn in nije podcast
Nettsjinsteande hokker gebiet binne d'r jo ynteresses binne - libbensfyl, polityk en folle mear - d'r is in podcast yn gefal dat jo ferfeeld binne.