Hoefolle myten ferskine oer de produkten - yn genetysk oanpast grienten en fruit binne d'r in protte pestisiden, it pork is ûnmooglik fanwegen syn "smoarge", wurde suvel fan folwoeksenen ferdreaun. En dit is allinich diel! Plus, in protte produkten dy't wy notearje fanwege persoanlike foarkar of swierrichheden yn har tarieding. WomanHit ûnthâldt dat hy net leuk hâldt it measte te iten: besykje jo te oertsjûgjen om it dieet te dielen.
Inketfisk
Besocht in rubberen Squid yn klear-makke salades fan 'e supermerk en teloarsteld yn dizze seafood? De wierheid is dat de Squid net nedich is om in lange tiid te tarieden. It is genôch om it legere diel derút te besunigjen, in karkas te ferlitten en it te iten mei siedend wetter út 'e ketel. Dan moatte jo de film út it oerflak fan it oerflak ferwiderje en siedend wetter wurde - it is direkt siedde mei siedend wetter en bliuwt sêft. En nei't it kin wurde knipt yn in salade of fry mei krûden en bûter.
Kalmar makket yn in pear minuten tariede, en nei't jo alles kinne dwaan
Foto: net opfalh.com.
Aubergine
As it bakkende augloffen kinne wurde patched. De reden hjirfoar is itsij yn har aadlike, as yn in ferskaat. Kredyt mei in bittere smaak sil helpe om yn wetter te wekken. Snij it griente as jo sille tariede op it - platen as kubes. Bliuw yn in bak mei iiswetter, iisblokjes tafoegje en in oere nei de koelkast ferwiderje. Neidat jo it wetter moatte draaie, lei snijden op in papieren handoek op in papieren wetter te glimmen, en jo kinne in skûtel tariede.
Avocado
Om in ryp te kiezen, mar de skuld net skuld, net elkenien kin. Sjoch altyd nei de sturt, wêr't de rest fan 'e tûke útstekt. It moat elastysk wêze foar it oanreitsjen en homogeen yn kleur mei de rest fan 'e peel. In heul sêfte brún sturt sil oanjaan dat de frucht is rotted. Selektearje in goede avokado, tariede toaste by him, meitsje saus of tafoegje oan 'e pasta.
Lever
Om earlik te wêzen, hâlde wy sels net fan 'e lever, hoewol wy begripe hoefolle vitaminen it befetsje. Mar d'r is ien miel dat alles kin ite is in kipeliearstikpaat. Gelekt it yn in panne, draai de bouillon yn in aparte floeistof. Wekker in blender yn in puree, foegje in pear eetlepels bouillon ta foar konsistinsje en krûden nei smaak. Ferjit net te groetsjen, en jo kinne tsjinje nei de tafel tsjinje mei knapperige rogge-broaden.
In hearlike pate wurdt krigen fan kip lever
Foto: net opfalh.com.
Asperzje
Dit is in earder eksoatyske griente dat in protte noait in protte hawwe besocht in protte yn it libben. De maklikste manier is om asparagus te tarieden yn in grill of grilled panne. Om dit te dwaan, smeitsje it mei olive-oalje, sprinkelje mei krûden en sâlt en lei út om te rûzjen foar perkamentpapier foar 3-3 minuten oan elke kant.
Wolle wy fertelle, hoe binne d'r oare produkten? Hoe kinne bygelyks oliven, oesters, gekookje, gekookte uien en wortelen - al it feit dat bern hast noait ite.