Yn 'e moderne wrâld is in frou net maklik. As earder it mooglik wie om de ekonomy te hâlden en bern te ferheegjen, no moatte jo mysels feilich soargje, om te plakfine as in profesjonele. As earder beweningen oplost foar wa't om te trouwen, no moat de kar dien wurde! Dêrom, sûnder selsfoldienens kin de moderne frou net dwaan. Wêrom is selsfoldienens? Ferkeard yn relaasje ta ôfhinklikens, finansjeel as psychologysk, sil de frou wêze, wurdt de frou folle kwetsber, wurdt in slachtoffer fan omstannichheden en it wurdt gewoan manipulearre. Sy is ûnderskatte. Op it wurk wurket de ôfhinklike frou as in hynder foar it heule ôfdieling. Soms wifkjend mei omstannichheden, rjochtfeardigje soms har earlikens en iverigens. Mar op it feit is dit in ynbraak. En it moat wizige wurde! In protte froulju ôffreegje: Hoe kinne jo dizze krêft fiele om foar josels te stean en besluten te nimmen net op emoasjes, mar mei in blik yn 'e takomst? Selsfoldienens is in stifting foar 4 pylders.
Gjin wûnder dat de filosofen seine dat it bewustwêzen bepaalt. De earste pylder fan 'e stifting fan selsfoldienens is finansjeel. It is lestich om te redenen oer ûnôfhinklikens, as sels op iten en fatsoenlike dingen, ûntkenne Denyuzhek. Alle meast basale froulju moatte harsels befeiligje. Hoe? It kin wurde krigen troch it oanfrege berop troch de skepping fan passyf ynkommen ark (oankeap fan unreplik guod foar hiere, ensflean, ensfh., Ensfh., Ensfh., Ens fan 'e nuttige dating oer wêr't jo wolle wurkje.
Mis noait in kâns. Ik wol opmurken, it tsjinsprekt it idee net dat in man in famylje moat leverje. D'r is in lykwicht yn alles. Learje mei tankberens en freugde om jild te nimmen as kado en soargje foar in sterke flier! Lit dizze stipe in noflike tafoeging oan jo wêze, mar net de ienige kâns! De twadde pylder fan selsfoldienens is selsbehearsking. Sels. Evaluaasje. Wat jo tinke en wite oer josels en jo kwaliteiten. In protte froulju, sa gau as dizze sin dizze sin hearre, begjin direkt te sizzen dat se net folle kinne dwaan, kritisearje harsels, kleie harsels. Hjir is in halte! Dit is in 100% steat fan it slachtoffer. Helpleas famke út bernetiid, wat skodde. Faak, om't jo har memten learden, en memmen binne har memmen. Mar tiden feroarje. En jo moatte josels rêde.
Wolle jo sels genôch wêze - Learje om jo goede kwaliteiten te merken, jou se mear wearde as gebreken. Loovje josels lykas jo wolle priizgje jo âlders. Net gierje! Wês kritysk, mar net strikt foar josels. Wês der wis fan dat jo josels genietsje foar it wurk dien en krekt sa. Dit sil jo helpe om net op te lossen yn houlik of op it wurk, net de bewustwêzen fan josels ferlieze as in aparte persoan. Wat oars kin helpe om selsbewuste te ferbetterjen?
De tredde pylder is permaninte selsûntwikkeling. Sels efter de stapel húshâldlike taken, is it tiid om te lêzen, kreativiteit, sport, kommunisearjen mei minsken. Stel josels foar hokker frou leaut? Wa hat in foarsichtich en baarnend uterlik. Dy't goed ûnderhâlden is en ymplementearre. Jo ûntwikkeling sels en bûten is de iennichste garânsje foar it behâld fan belangstelling foar it behâlden fan belang yn jo út it tsjinoerstelde geslacht, fral as jo al út 'e leeftyd fan' e "Virgin" komme. In frou dy't is dwaande mei iets bûten it hûs en wurk sil altyd ynteressearje yn har man en oare manlju. Wês der wis fan dat jo trochgean te ûntwikkeljen fan jo pear trije-trije-trije-trije-trije-trije-trije-trije-triple dy't jo dogge yn jo frije tiid, mar jo feardigens útsein as jo profesjoneel dogge. Gjin smoarge plaat moat jo foarkomme dat jo in nijsgjirrich libben liede! Mar it kin maklik in dekking wurde om ûngemakuly te foarkommen. Hurde te fangen? Ynvestearje yn 'e ôfwaskmasjine en krije tiid!
En it lêste haadpylder fan selsfoldienens is selsbetrouwen en de mooglikheid om persoanlike grinzen te bouwen. Dit is de wichtichste skaaimerk fan in ûnôfhinklike en sterke frou dy't yn alle gefallen moat opliede. As jo in slakke jouwe as jo tastean dat immen jo grinzen kinne brekke, dan sil it mear en faker barre. It is lestich om mysels te leauwen as de miening fan immen oars wichtiger wurdt dan jo eigen.
Jo binne net ferplicht om jo man of baas te folgjen. En nergens wurdt net skreaun dat har miening wichtiger is as jo. Ûnthâld dit. Elkenien soe wite moatte: D'r is in eigenskip wêrfoar jo net kinne ferpleatse, en dizze eigenskip moat beskerme wurde as de grinswacht de grins beskermet fan syn heitelân. Rêstich, mar mei de gefolgen foar saboten.
Mei de beskerming fan jo persoanlike grinzen, de mooglikheid om te reagearjen op mishanneling en wrok út 'e man. It is ûnmooglik om sjen te litten dat elke flater sil wurde ferjûn dat jo ree binne om jo eagen te sluten op elke oanrekking. Regels moatte wurde boud as jo mei jo kinne kommunisearje, en wat kin noait wêze. It is wichtich om te fertellen oer jo regels en fyn út hokker regels it is. Rudeness, rudeness of fysyk misbrûk sil him tige djoer kostje en is mooglik dat hy sil moatte ferjitte oer relaasjes mei jo. Mar foar genede, oandacht, stipe en soarch, jo sille syn glimke, positive emoasjes en soarch betankje.
In ûnôfhinklike frou dy't it fersoarget foar himsels is altyd wolkom en ynteressant. De lytsere jo ferpletterje foar it negative, de mear enerzjy en kânsen yn jo. Libje yn goede relaasjes mei jo.