Oan 'e frou fan Prins fan Prins Harry fan it heule begjin fan har relaasje mei de erfgenamten fan' e troan, ferhege de publike eksposysjes omtinken. Megan is net wend oan in konstante surveilance, want thús wie de hartochinne nochal in suksesfolle aktrise, dat hie in soad fans. Har wurden yn ien fan 'e lêste ynterviews, neffens ynsiders provosearre lykwols de depressive stimming fan Harry.
It ding is dat Megan dat it libben yn Ingelân talitten ûnder it konstante sicht fan 'e kamera's en ûnder de parse fan artikels yn' e tabloids stelt it sterk. Sels wurkkaakskip yn 'e FS, se belibbe se net sa'n ûnderdrukking fan' e parse. De hartochten benaderje oan 'e famylje sizze dat jonge minsken tinke oer ferhúzje nei de Feriene Steaten foar permaninte ferbliuw. Mar de kompleksiteit is dat yn dit gefal harry syn titel moat ferlitte. Wy hoopje, de ûnderdruktensteat fan 'e prins sil in kwalifisearre spesjalist opnij korrigearje en Megan mei Harry sil de keninklike privileezjes net ferlieze.
Depressive tastân is bekend mei hast elkenien fan ús. Meast beheare om sels ûnôfhinklik te behanneljen, mar soms is soms gewoan nedich. Wy biede ferskate tips út wa't kin helpe om te behanneljen mei de earste manifestaasjes fan in negative stimming, mar as jo fiele dat jo sels net omgean, lûke net in besite oan 'e spesjalist.
Beseffe dat jo in probleem hawwe
Jo kinne lykje dat hjoed gewoan in minne dei is as de eveneminten fan 'e wike, dus negatyf beynfloedzje jo tastân. Miskien, mar as dizze tastân jo net nei moannen lit, is it ûnmooglik om te foarkommen dat alles goed is. Hoe earder jo bewust binne fan 'e needsaak om help, hoe rapper jo sille it negatyf behannelje.
Nim kontakt op mei in kompetinte psychoterapeut
In protte negearje de tsjinsten fan psychologen en psychotorapeuten, leauwe dat minsken wurde rjochte troch spesjale kategoryen. Hiel idele. Yn guon gefallen kinne depresjes net kinne wurde ferslein troch ien suggestje dat alles goed sil wêze. It is wichtich om te begripen dat dit deselde sykte is as in angina, allinich it lichem lijt, en de psyche. Lit alles ferlitte as it is en tink dat alles troch himsels sil wurde hâlden - in grutte flater. Depresje hat in Progressy-eigendom.
Filter jo omjouwing
In protte fan jo freonen begripe gewoan net hoe lestich de tastân kin wêze, dus jo sille mear fan sokke minsken hearre: "Sit gjin soargen," "Jo cheat jo josels", ens, sa, sa'n bedriuw sil it net helpe Jo ûnderskiede fan treurige gedachten en sil in gefoel fan ûnfeiligens ûntwikkelje yn jo, om't jo op alle manieren moatte hintje dat jo reaksjes net normaal binne. Besykje net sa minsken te besteegjen oan alle aspekten fan jo libben, as jo wite dat d'r in krityk is.