De Great Post begjint, wat betsjut dat dat jo de tiid hawwe, ús menu signifikant sil feroarje. Dit is lykwols hielendal gjin reden om lytse gastronomyske wille te ferlitten, wat de heule famylje sil opjaan. Wy sille mei jo diele mei jo de resepten fan lekkere bakken, sadat jo maitiidfoardielen fol binne mei geweldige smaken.
Berry Rusper
Wat hawwe wy nedich:
- ien banaan.
- hawermeal - 200 g.
- Walnots - 50 g.
- Oranke sop - 150 ml.
- Sûker - 100 g.
- Flour - 2 TBSP.
- plantaardige oalje - 50 ml.
- Soda - 1 tsp.
- Berries foar it kiezen - 250 g.
Wylst jo tariede:
Wy sille in blender nedich wêze wêryn wy nuten sille mei havermout. Folgjende, snij de banaan, goaide it mei oranjekoeke en stjoer opnij nei de blender. Sûker yn sliep falle, havermiel mei nuten, bloem en soda, bûter tafoegje. Mingje om in dikke daai te krijen. Giet it formulier yn foar bakken, de boaiem en de rânen wêrfan it bakpapier foarôf kinne ferwiderje. Top op it daai dy't de bessen leit en in bytsje drukke. Wy bakke sawat 40 minuten yn 'e oven by in temperatuer fan 180 graden.
Besykje de lekkere koekjes
Foto: www.unsplash.com.
Koekjes mei kokosnút en banaan
Wat hawwe wy nedich:
- ien banaan.
- Datum - 10 PC's.
- Coconut Chips - 150 g.
- plantaardige oalje - 2 tbsp.
- Flour - 35
Wylst jo tariede:
Skjin de banaan skjinmeitsje, snijde yn grutte stikken en set it yn in blender, foegje dêr dan in datums fan chuck oan. Slypje allegear tegearre nei de steat fan 'e puree. Foegje oalje ta en mingje. Foegje chips en miel ta, mix dan wer. Foardat jo de leverfoarm oanhingje, wiet jo hannen yn it wetter. Plug in lyts stikje daai ôf, meitsje in bal derút, lei op in bakblêd, smear oan 'e koeken. Wy foarmje alle rest fan it daai. Wy bakke sawat 20 minuten op in temperatuer fan 180 graden.
Apple muffins
Wat hawwe wy nedich:
- FOUR - 200 G
- Appels - 700 g.
- SUGAR - 70
- Cinnamon - H. L.
- Raisin - 100 g.
- Soda - H. L.
- plantaardige oalje - 4 tbsp.
Wylst jo tariede:
Earst suggerearje wy dat begjinne mei de tarieding fan fruitpuree. Skjin de appels út 'e peel, snijde op' e plakken en skjin út 'e bonken. Dan ferdiele wy de helte fan fjouwer dielen. Wy bakke appels yn 'e magnetron sawat 10 minuten.
Hjirnei wisten wy de appels oan 'e tastân fan' e puree. Wy ferdiele de puree op twa helte, sil men gean op it bakken fan 'e Cupcakes sels. Folgjende waskje wy rozijnen en oergeunst. Wy mix rozijnen, miel, kaniel, wetter en sûker.
Wy foegje in Apple-puree ta oan it resultearjende mingsel en tafoegje bûter. Miks. Yn 'e foarmen foar cupcakes lei ferskate eetlepels Cupcakes út, mar tagelyk sjoch it formulier yn te foljen ⅔. Wy bakke yn 'e oven by in temperatuer fan 180 graden sawat 45-40 minuten.