Bien sûr, vous vivez sincèrement une petite amie et expérimenter un maximum de haine adressée à son jeune homme, lui donner un conseil sans compromis: «Oui, vous êtes allé à tous les enfers !!! Pourquoi n'a-t-il pas besoin de toi !!! De lui quelques problèmes !!! " La petite amie suit votre conseil, donne un bouddler au tour et il part naturellement. Quelques jours plus tard, il s'avère que, en fait, un ami ne peut pas vivre sans elle et, en général, il est maintenant insupportablement seul. Et la chose la plus lisse est que vous souhaitez blâmer cette situation ... et qui a donné un "merveilleux" conseil?
Ou vient le mari à la maison, fatigué et affamé. Et l'appartement règne sur le trouble artistique, le dîner n'est pas prêt, la femme s'est amusée à rigoler dans la cuisine avec un ami pour un verre de martini, l'enfant est occupé ne comprendra pas ce que les leçons ne sont pas fabriquées ... en général, plein de désordre. Mon mari est inondé de sang, et il commence à crier à sa femme violemment, de la blâmer dans l'oisiveté, qu'il travaille, de ne pas tordre les mains, et elle s'amuse et ne peut pas faciliter la cuisson et travailler avec l'enfant. Femme, réalisant qu'il, partiellement mari et à droite, commence à se sentir coupable, justifie et s'excuse. Il stimule seulement son mari, il crie l'ancienne forêt, la femme commence à pleurer. Un ami vient sur les lieux, essayant de protéger sa femme. Aussi provient de son mari: "Et vous avez fait quelque chose du tout, s'il n'y a aucune obligation envers la famille, cela ne signifie pas qu'il n'y a pas d'autres." Maintenant, la femme commence à attaquer son mari: "Ils disent, quel genre de zin sont offensés !!!". Et le mari commence à comprendre qu'il a effrayé un bâton et calme. Et Zina, trahissant son mari "le rôle de coupable", commence à le défendre, en disant à sa femme: "Allez, l'homme est fatigué avec qui cela ne se produit pas." Et donc il peut continuer dans un cercle à l'infini.
Si vous regardez, dans les deux cas, 3 rôles sont visibles: victimes, poursuivant et sauveteur. Dans la seconde, les gens les échangent même défluent.
Donc, le poursuivant, il est tyran, il est le bourreau. Toujours accusades et attaques, se considérant comme un vrai droit. Réjouit le sentiment de pouvoir, se sent foire.
La victime est malheureuse, insatisfaite de la vie, offensée, souffre toujours, dépendante des autres, cherche de l'aide. Il est toujours prêt à se sacrifier, dans l'espoir secrètement qu'elle sera rachetée pour sa souffrance. Et surtout, il ne sera jamais été sauvé, peu importe combien le sauveteur n'a pas essayé.
Le sauveteur aide toujours, mais son aide est ensuite jamais appréciée et récompensée.
Un tel modèle de relation est plutôt courant et dans toutes les sphères de la vie. Beaucoup ont rencontré cela, même au travail. Par exemple, lorsqu'un employé vient à vous et dit qu'il ne peut pas faire face à une tâche. Vous "incluez" sauveteur: apaisant, vous assurer que vous aiderez que vous ne pouvez, puis la responsabilité du résultat vous appartient.
Le jeu dans ce triangle est extrêmement destructeur. Mais tous les participants reçoivent des bonus. La victime ne résout pas ses problèmes, comme on peut le voir dans les exemples ci-dessus (en particulier dans des situations avec une petite amie, que le petit ami a jeté, et avec un collègue), de ce rôle, il est très facile de manipuler les autres. En général, pour ce rôle, tout le monde se bat, c'est le plus de conte. Le sauveteur ressent pleinement sa valeur et sa nécessité, aidant la victime. Le poursuivant prévoit son impuissance sur les autres, trouvant ainsi la faute et lance la tension.
Et maintenant la chose principale - comment sortir de ce triangle?
Tout d'abord, vous devez vous rendre compte qu'ils y sont et comprennent votre rôle. Il est important de se rappeler que les rôles changent, alors les refusez immédiatement de tout le monde et essayez de prendre la position de l'observateur par rapport à ce qui se passe. Afin de ne pas être une victime, il est important de prendre la responsabilité de la satisfaction de vos propres désirs et besoins, de ne pas attendre une coïncidence réussie des circonstances et de l'aide des autres. Abandonner le rôle de la poursuite, il est nécessaire de voir son rôle dans ce qui se passe et ne tente pas de chercher à blâmer. Et enfin, sur le sauveteur - essayez de ne pas interférer avec la relation entre les autres, même si ces autres seront vos proches. N'essayez pas de résoudre les problèmes des autres personnes lorsque les personnes elles-mêmes peuvent y faire face, et encore plus dans les cas où vous n'êtes pas posé à ce sujet. Après tout, l'une des principales différences entre le sauveteur de l'assistant est que l'assistant est impliqué où il est demandé, et le sauveteur est partout sans analyse.
En général, être en harmonie et assumer la responsabilité de votre propre vie - le principal secret des relations harmonieuses avec d'autres;)
P. S.: Dans ce texte, j'ai décrit le modèle Stephen Karpman.