Gymnastique sportive: de quel âge donner à l'enfant et à la façon de ne pas battre la chasse

Anonim

Le plus tôt le mieux

Depuis un an et demi, il est possible et vous devez former le système musculo-squelettique, en commençant par une formation physique de base. À cet âge, jusqu'à six ans, aucun entraînement de la parole renforcé, bien sûr, ne va pas. Mais pour développer la coordination du mouvement, renforcer le corset musculaire est nécessaire. Par la suite, ce sera une base utile et pour l'occupation d'autres sports. Sports Gymnastics est une excellente base pour chaque enfant. Et, bien sûr, c'est le renforcement de l'immunité, la formation de la force de l'esprit et la volonté de la victoire.

Caractère et capacité

Si nous parlons de toutes les qualités personnelles ou physiques spécifiques de l'enfant, je ne proposerais pas les exigences particulières des jeunes athlètes. Les gymnastiques de sport peuvent engager n'importe quel enfant en bonne santé s'il y a un désir et un désir. Les qualités de caractère et de corps se développeront davantage au cours de la formation. L'enfant deviendra plus discipliné, appris à communiquer avec les pairs, sera en mesure de développer le pouvoir de l'esprit de commandement. Dextérité, attentionnalité, flexibilité, vitesse - tout cela sera également développé au fil du temps. Et dans ce cas, il n'y a pas tant de qualités source de l'enfant en tant que professionnalisme et approche de l'entraîneur.

Anton Golotoshtskov

Anton Golotoshtskov

La lentille n'est pas une fois intéressante

Vous devez stimuler doucement sur les classes de l'enfant, délicatement directe, mais ne pas forcer, car elle provoque instantanément le rejet et le négatif. L'entraîneur doit ramasser la clé de l'enfant, organiser une formation dans un formulaire de match, faire attention aux succès.

L'enfant devrait être intéressant - il n'y aura pas de paresseux, de rejet et de négativité. Après tout, la paresse ne se produit que lorsqu'il n'y a aucun intérêt. Qui peut être paresseux pour participer à une entreprise préférée, d'où l'humeur se lève et semble briller dans les yeux? C'est ainsi dans l'enfant et la même étincelle est allumée quand il attend de ne pas attendre un autre entraînement, lorsque son corps et son pensée sont prêts à travailler. C'est un enfant aussi peint, configuré pour gagner un enfant, peut minimiser les montagnes.

Entraîneur de travail

Si nous parlons d'un style de formation autoritaire, je ne le souhaite pas. Ou et et ruisseau sont, à mon avis, les restes du passé soviétique. L'entraîneur doit conduire et être un exemple d'imitation. La tâche de l'entraîneur est de faire en sorte que l'enfant soit ravi d'eux et écouté la bouche ouverte, voulant travailler dans une équipe. Pour augmenter la voix, l'entraîneur ne peut que si l'enfant fait quelque chose qui peut nuire à sa santé. Total de la gestion des commandes autoritaires que je n'accepte pas.

L'entraîneur doit mener et être un exemple d'imitation

L'entraîneur doit mener et être un exemple d'imitation

Cas de parents

Les parents jouent un rôle important dans la formation d'une relation d'enfant envers la gymnastique sportive et le niveau de responsabilité de la formation est joué par les parents. Si le parent ressent la résistance, l'enfant n'est pas trop initiatif, il ne vaut pas la peine d'être de force. Il est plus sage de parler, d'expliquer et de discuter des classes. Et encore mieux - montrer sur un exemple personnel que la gymnastique est nécessaire. Dans notre académie, par exemple, les parents viennent souvent faire avec des enfants. Après tout, c'est une chose. Et pour démontrer votre propre activité physique en est un autre.

Ne faites pas de conclusions hâtives

Si, pour une raison quelconque, l'enfant veut arrêter la formation, il vaut mieux ne pas le permettre. Les miracles du monde ne se produisent pas. Prenez les manques seront très difficiles. Pas besoin de tirer des conclusions hâtives. Si quelque chose ne fonctionne pas, cela provoque un bloc, puis vous devez comprendre la nature de ces phénomènes, parler à l'entraîneur. Personnellement, j'ai aussi eu des étapes quand je voulais partir à un jeune âge. Mais ma mère m'a aidé, soutenu, je me suis consacré au sport de ma vie, est devenu le médaillé olympique et je pense que le résultat est évident.

Si, pour une raison quelconque, l'enfant veut arrêter la formation, il vaut mieux ne pas le permettre - les manqués seront très difficiles

Si, pour une raison quelconque, l'enfant veut arrêter la formation, il vaut mieux ne pas le permettre - les manqués seront très difficiles

Soutenir les enfants. C'est à ce sujet que le succès de chaque athlète dépend dans une large mesure.

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