- Olga, que faire s'il n'y a que quelques jours avant la sortie solennelle et que la robe est assise sur les malvoyants? Certaines procédures aideront rapidement à supprimer des volumes?
- Je ne dirai probablement rien de nouveau. Tout cela savoir, mais personne ne cesse. Exclure les graisses et les glucides du régime alimentaire, essayez de manger souvent, mais de petites portions, boire 1,5 à 2 litres d'eau par jour, verser et marcher dans l'air frais. Avec un tel mode sain, vous quitterez rapidement une eau excessive et le volume de tissu adipeux diminuera légèrement. Cela suffit à habiller "village". Au fait, comme effet secondaire, vous remarquerez comment la peau sera liée, le teint s'améliorera, les cercles pâles sous les yeux. D'accord, à la veille d'un événement important, cela ne sera pas superflu!
Eh bien, afin de stimuler le processus, vous pouvez ajouter un massage de drainage lymphatique à l'aide de cosmétiques correctement sélectionnés. Il est encore meilleur gonflement fouetté.
En outre, l'esthéticienne peut vous recommander un massage sculptant sur les cosmétiques professionnels, les procédures matérielles, la lipolytique et la mésothérapie, ce qui renforcera les murs des vaisseaux, accélérera le métabolisme, la sortie du liquide excessif du corps et des radicaux libres - les principaux ennemis de beauté et jeunesse.
- Et comment je devrais ressembler à la voie parfaite de la figure de la figure: combien de temps nécessite-t-il les procédures et quelle fréquence peut-il être incluse?
- Cours parfait, qui peut être recommandé à tous les lecteurs, n'existe pas! Nous sommes tous différents, et pour chaque parcours idéal est sélectionné individuellement, avec une consultation personnelle avec une esthéticienne. En moyenne, pour atteindre un effet persistant, vous avez besoin d'un cours de 5 à 7 procédures médicales avec un intervalle de 7 jours. Cela peut être l'une fois sélectionné par le médecin: mésothérapie, massages, procédures matérielles, soins médicaux. Parallèlement à cela, le médecin vous recommandera certainement des produits cosmétiques à domicile qui résoudront les résultats.
Dans certains cas, le but des médicaments systémiques est nécessaire: par exemple, des diurétiques qui améliorent la sortie veineuse et la diffusion de la circulation, ou des outils qui stimulent le métabolisme.
- Y a-t-il des méthodes de maison éprouvées pour corriger les volumes corporels? Faire des enveloppements indépendants, des bains avec des concentrés différents, un massage auto-massage avec des rouleaux ou des canettes?
- comme procédures de soutien - peut-être. Mais comme l'outil principal n'est pas très. En ce qui concerne les cosmétiques et les appareils - personne ne le mettra en vente libre quelque chose de vraiment puissant. Parce que de telles procédures peuvent facilement se méfier, ce qui signifie qu'ils doivent passer sous le contrôle du professionnel. En ce qui concerne l'auto-massage -, bien sûr, il aidera un peu à se réchauffer et à disperser le sang, mais avec un massage professionnel, il ne sera pas comparé.
Olga Moroz conseille de ne pas négliger l'exercice indépendant
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- En ce qui concerne la crise, beaucoup tentent d'économiser. Quelles techniques relativement peu coûteuses, mais efficaces pour améliorer l'état de la peau et du corps recommanderiez-vous?
- Je conseillerais la mésothérapie de drainage lymphatique à l'aide de l'homéopathie et de la drogue des légumes. Le bonus de mésothérapie est un impact systématique. Les substances utiles, introduites sous la peau, tomber dans la circulation sanguine et, bien que leur action soit la plus forte du lieu d'administration, elles sont également bénéfiques pour le reste de l'autre organisme! Et bien sûr, des soins à domicile peu coûteux. Ils aideront l'effet des procédures à tenir le plus longtemps possible!
- De nombreuses filles se plaignent que le résultat de leurs campagnes pour les cosmétologues disparaissent rapidement. De quoi devez-vous faire pour assurer le résultat des programmes de perte de poids du salon?
- Comme on dit: dans certains endroits pour perdre du poids, vous n'avez pas besoin de manger à certains endroits! Les principaux moyens d'acquérir de l'harmonie sont une nutrition appropriée. Vous pouvez jouer au sport, aller pour des massages, faire des procédures minceuses coûteuses et même la liposuccion, mais si votre réfrigérateur est une illustration du "livre de la graisse et de la nourriture sucrée" - tous vos résultats ne dureront pas longtemps.
Les outils magiques n'existent pas! Nous vous aidons que pour établir le métabolisme, accélérer le processus de perte de poids. Mais vous faites vous-même le travail principal. Pour avoir une silhouette mince, vous devez vous conformer clairement au médecin recommandé par le médecin, bien que cela ne semblait pas très important. En fait, c'est très important! Vous devez également boire une quantité damnée d'eau, verser et donner au corps un effort physique suffisant. Et, bien sûr, n'oubliez pas d'utiliser des cosmétiques pour les soins à domicile qu'une esthéticienne vous a recommandé.