«Première chosepoussez les rideaux de poussière et lancez le soleil dans la maison . Dans le même temps, il est possible de nettoyer le général à faire non seulement marquer le début d'une nouvelle vie brillante, mais également jeter quelques kilogrammes supplémentaires. Après tout, l'activité physique contribue à la libération d'endorphines dans le sang, que les amateurs de métaphores dans les rédacteurs de rédacteurs de revues pour femmes sont appelés "hormones de bonheur". Si nous n'avions pas de chance et que nous avons une femme de ménage, ce qui nous prive de la joie d'économies et de perdre du poids dans une bouteille, plus précisément, dans un seau, puis 5 à 10 minutes de yoga, d'étirement ou d'unités du matin nous fourniront Avec seulement l'amélioration du métabolisme et de l'harmonie, mais et d'une excellente humeur pendant toute la journée.
Deux secrets- Vert. Sur un site de la gérontologie, mon fils, qui a décidé de vivre pour toujours, a constaté que les habitants des villages verts vivent en moyenne pendant dix plus long habitants de grandes villes. Par conséquent, au week-end le plus proche, s'il n'y a aucune possibilité de déménager pour la ville, et maman n'a pas de château dans un endroit pittoresque sur la côte de la Loire, nous essaierons de laisser le pique-nique à la nature sous les chysitannes de sorte que la nature éveillée a dégagé Notre disque dur du cerveau des images de la proseness et du découragement.
Le secret est le troisième - au réfrigérateur. Plus précisément, à l'extérieur. Une fois que le fait que nous acidulons nous-mêmes nous affecte plus que les élections des Maldives, la prochaine étape sur le chemin du bonheur est la révision de votre régime alimentaire. Le plus optimiste et anti-stress des éléments nutritifs est le magnésium, qui est entièrement dans des céréales, des fruits secs et, de la joie, du chocolat. Si les adeptes du processus scientifique et technique préfèrent des suppléments de vitamines, ils se rappellent probablement que la vitamine B1 a un effet bénéfique sur le système nerveux et la vitamine C a beaucoup de lutte avec une faiblesse. Ainsi, les chips et les sandwichs sont remplacés par des fruits et des légumes, au lieu de café et de piquet utiles et remplissant des frais de plantes et du thé vert avec optimisme. RADIES DE RALLION, DE CIMONRASSE CHINOISE, GINSENG ET AUTRE ENERGIE NATURELLE - REQUIS Le quatrième secret du bonheur.
Le secret est la cinquième altruisme égoïste. Tout le monde sait que le donne plus agréable que de recevoir. Nous ne sommes pas d'accord avec cette déclaration que ceux qui n'ont pas essayé. Vous n'avez pas besoin de devenir fou, de distribuer avec les pauvres, tout ce que la famille a accumulé. Il suffit de faire une bonne action par jour près de la journée et de besoin qui est hésita pour demander de l'aide. La véritable joie d'un tel altruisme sera égoïste de compléter la victoire sur la dépression. En dernier recours, si la mère de la mère Teresa ne nous habille pas, et une bonne action que je veux faire seulement très voisin, nous donnons un shampooing avec des vitamines à votre ami préféré et que vous vous sentez comme si elles lui donnaient un yacht entier.
Le prochain secret est heureux - sourire. Nous lavons d'abord l'expression sur la face de la mère soviétique absorbée par le lait, tuez! ". Et puis apprenez à étirer la bouche horizontalement. Au fil du temps, nous allons apprendre, et surtout, nous mettrons en vigueur le mécanisme magique de la dépendance proportionnelle directe du nombre de sourires de la qualité de l'ambiance.
Secret septième - Vous pouvez acheter le bonheur. Shopping est un excellent moyen de traiter de la dépression. Choisissez toutes les plus brillantes et les couleurs. Le congé de dérogatoire-gris et de deuil-noir pour le tapis de guidage et le prochain hiver. Maintenant, nous allons rencontrer le printemps avec toutes les couleurs de l'arc-en-ciel. "Toutes les couleurs de puissance!" - Comme mon relatif au repos dirait dans le mausolée. De plus, la couleur rouge provoque la production accrue d'hormones chez les hommes et rose rose, donc rouge et goldlars choisissent une teinte de tomate de rose rouge et saumon-abricot, et des blondes de cendres et brunes brûlantes - une nuance de framboise de rouge et de lilas- rose.
Le secret de la huitième est juste dans les bras de l'amour! Si dans l'hiver, nous avons perdu non seulement des peintures, mais aussi la foi dans le sexe opposé, puis augmentez de toute urgence le cycle des partenaires potentiels autour. Par exemple, à la recherche de l'homme souhaité, entourez-vous inutile. Ensuite, le nécessaire pour rattrapera, car ne pas remarquer que la reine avec un tel commutateur est tout simplement impossible. Pour aider la sous-position et ne pas noter que les amants potentiels autour de lui, dans les rues, sur les routes ou au travail, tous les mêmes progrès scientifiques et technologiques se présentent sous la forme de sites de rencontres sur Internet. Et sinon, où allez-vous rencontrer 876 bachelors pendant une semaine?
Donc, il s'avère que le bonheur peut être appris, il peut être acheté ou même de force attiré par la queue de son oiseau bleu. "