- Beaucoup de femmes devant les vacances sont assises sur une alimentation difficile, qui est complètement contre-indiqué . Deux semaines avant que les vacances doivent être abandonnées de la restauration rapide, des saucisses, des produits fumés, des canalisations aiguës et salées, en conserve et semi-finis, alcool et boissons gazeuses. Il est également impossible de faim les 30 et 31 décembre. Il est nécessaire de prendre votre petit-déjeuner et dîner, et non en morceaux, attrapant quelque chose de savoureux de la table pendant la cuisson. Un tel régime est nécessaire pour décharger le pancréas et le foie et de sorte qu'après la table festive, vous ne vous êtes pas allé chez le médecin avec l'attaque de la pancréatite, de la gastrite ou de l'empoisonnement.
- Besoin de se rappeler Une règle majeure : La nourriture abondante et la graisse absorbe l'alcool, ce qui ne réduit son action que pendant un moment. La gueule de bois sera toujours, mais cela fonctionnera plus fort, car vous semblez être absolument sobre et buvez beaucoup plus que prévu.
- À présent besoin d'augmenter la quantité d'eau que vous voulez boire par jour. Il devrait être un et demi - trois litres par jour. Dans la matinée, un ventre vide a besoin de boire une ou deux tasses d'eau pure, vous pouvez ajouter du miel ou du jus de citron, à condition qu'il n'y ait pas de contre-indications.
- Avant de commencer un festin Ne peut pas boire de l'huile végétale, du lait ou de la graisse . Contrairement à toutes les sagesse folklorique, cela ne contribuera pas à éviter la gueule de bois, mais au contraire, charte le pancréas et provoquer une intoxication. De plus, l'huile ou toute autre graisse ne sera pas en mesure de "lubrifier" la surface d'aspiration du tractus gastro-intestinal, centaines de mètres carrés. Tant manger de la graisse est tout simplement impossible, de plus, le foie en souffrira.
—Avant les vacances, le 31 décembre, vous pouvez boire de l'acide ascorbique Elle aidera à alléger une gueule de bois. Déjà au cours de la veille du nouvel an, il est préférable de boire du carbone activé et avant le coucher - Vitamine B6 et B1.
—Accélérer le métabolisme La veille du Nouvel An, et par conséquent, le traitement de l'alcool est possible en utilisant l'effort physique. 12 heures avant le début de la fête, une formation intense devrait être effectuée.
— Aspirine, le paracétamol ne peut pas être bu immédiatement après l'alcool . L'aspirine ne peut être prise que 8 heures après la fin de la fête et la dernière dose d'alcool adoptée.