À la poursuite de la beauté de la femme, sont prêts à supporter toute "intimidation" des cosmétologues: injections, pelures et autres procédures douloureuses. Cependant, il n'est pas nécessaire de recourir à l'artillerie lourde immédiatement, vous pouvez réinitialiser visuellement quelques années, en utilisant nos conseils.
Bronzage léger
Oui, nous avons tous entendu parler de l'impact négatif des rayons UV sur la peau et que les ultraviolets peuvent néanmoins être utiles avec une utilisation appropriée. Vous n'avez pas besoin de vous cacher des rayons du soleil, même si vous brûlez rapidement, prenez soin de la protection de la peau et substituez hardcablement la face du soleil: dans les conditions de la ville, utilisez la crème solaire avec le facteur SPF 20 - Ce sera plus que suffisant. Sur le jeune rivage devra soulever une protection au SPF 50.
Mettre à jour régulièrement la peau
Bien sûr, notre corps est mis à jour indépendamment, cependant, aux premières rides ou dans le cas où la peau est problématique, vous devez utiliser des moyens supplémentaires. Les cosmétologues conseillent d'utiliser au moins une fois une fois par semaine un riz pelage, qui aidera à éliminer la couche enterrée et à donner le visage même de couleur, en plus de, si votre peau est grasse et dense, des experts recommandent également de passer un cours de pelures dans la cabine dans la cabine de la Saison froide, quand le soleil n'est pas activement.
Hydrater régulièrement la peau
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Yoga pour la santé
Tout a été entendu parler du yoga classique, mais récemment gagne en popularité de Face-Yoga - Exercices visant à relaxer les muscles du visage. L'essence de cette technique est de se débarrasser d'une femme de plis en plein air profond et de fortes ridules sur le front, ce qui ne devient souvent pas tant le résultat d'années d'années à la suite d'un stress constant.
N'oubliez pas d'hydrater
L'eau est une source de vie, ce que nous oublions souvent. La consommation régulière d'au moins un demi-litre d'eau contribuera à établir le métabolisme qui souffre d'une nutrition inappropriée et du même stress. Tout le reste, n'oubliez pas de moyens externes, tels qu'une crème hydratante légère, sélectionnée par le type de cuir.