Après cinquante ans, de nombreuses femmes offrent une "seconde respiration": les enfants ont grandi, vous pouvez désormais consacrer la plupart du temps pour vous-même et, par conséquent, il n'est pas tout à fait lisse avant que ce ne soit pas lisse. Cependant, dans un âge assez mature, intim a sa propre spécificité et le plus souvent en faveur d'une femme. On sait que une vie sexuelle saturée prolonge la jeunesse du corps et de l'âme, alors que devrait-on faire si l'âge commence à influencer négativement une vie intime? Nous avons essayé de comprendre.
Sexe après la ménopause
La libido féminine dépend en grande partie de l'arrière-plan hormonal et donc avec l'âge inévitablement le désir ne vient pas, et c'est pourquoi:
- Le corps est reconstruit. Après la ménopause, le corps n'a pas l'intention de dépenser des ressources sur la fonction de reproduction et, par conséquent, le niveau des hormones génitales est réduit et avec eux, la cause de l'attraction diminue.
- Changements de physiologie. L'amincissement des murs du vagin et de sa sécheresse souhaitent un processus plus désagréable. L'orgasme n'est pas si brillant en raison de la réduction du ton du vagin. Une femme commence à sembler que le sexe ne vaut plus la peine de supporter des sensations désagréables.
- perte d'énergie. Après une cinquantaine, en règle générale, des maladies chroniques sont exacerbées, qui déplacent le sexe presque non moins dans la liste des cas nécessaires pour la journée: d'accord, les articulations de relances ou les chutes de pression ne seront pas autorisées à se concentrer sur la proximité avec le partenaire.
Couper plus de temps avec un partenaire
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Y a-t-il un bon sexe après la ménopause?
Bien sûr avoir. Les difficultés physiologiques que vous ressentez avant ou pendant le sexe sont assez résolues, mais pour cela, il est nécessaire d'obtenir une consultation d'un spécialiste, tout d'abord - un gynécologue. Cependant, dans tous les cas, vous devez adhérer aux règles suivantes:
- Plus d'activité. Ménopause - pas une raison de se fermer en vous-même. Trouvez des passe-temps qui impliquent l'activité, par exemple, faire du yoga, du Pilates ou de commencer à visiter la piscine. Ne refusez pas les points de vente culturels avec des amis, car une bonne humeur affecte directement l'état général du corps. Remboursement sur les mauvaises habitudes - le sexe, le tabagisme et l'alcool mal «s'entendent» à tout âge.
- Confiance. Si vous êtes maladroit ou que vous voulez discuter avec un partenaire, certains moments associés à l'amélioration de la vie sexuelle, n'hésitez pas à parler avec lui. Expliquez que vous aimez et ce qu'un homme devrait faire attention à vous pour faire l'expérience autant d'inconfort que possible pendant la proximité.
- Ne perdez pas la romantisme. Il semble que l'atmosphère de sexe doit être créée pendant que vous êtes toujours jeune avec un partenaire. En fait, la bonne attitude est la moitié du succès du sexe.