De nos jours, chaque femme connaît les merveilleuses propriétés de l'acide hyaluronique et de l'hydratation appropriée, mais nous sommes sûrs que vous ne soupçonniez pas de la vie de sauvetage pour la peau de la jeunesse.
Mode de vie
la belle au bois dormantÀ 20 heures, vous allez chercher frais, même après 5 heures de sommeil dans un oreiller. Une autre chose est de 35. S'il est incorrect de choisir la position pendant le sommeil, vous ne pouvez pas dormir, mais pour acquérir des plis supplémentaires sur votre visage.
Le bon rêve d'une vue à double sens est un rêve sur le dos, sur un oreiller non très élevé ni sur un rouleau. Dormir sur l'estomac conduit au gonflement du visage et des ecchymoses sous les yeux, dormez sur le côté - à la déformation du visage d'une part, et si vous dormez sur un oreiller très élevé, le cou va se plier, qui conduit également à la formation de rides.
Sourire, mais pas aux oreilles
Le premier commandement de la peau de la peau: de sorte que les rides ne deviennent pas plus profondes, elles ne les laissent même pas sur le visage. Les rides Mimic sont le type de plis le plus courant, alors faites attention aux émotions!
- éviter le stress qui fait froncer les sourcils
- arrêtez de taper votre visage avec la main
- oublier le frottement actif des yeux et me réveiller constamment purs
Aimez-vous sourire beaucoup? Ensuite, votre âge peut donner des rides de rayons dans les coins de l'œil. Déjà de 25 ans, il vaut la peine de regarder la peau autour des yeux, en utilisant les paupières et la peau douce sous les yeux des crèmes spéciales. Par exemple, Avon a développé un système entier 2 en 1 pour la peau autour de l'œil "Soulever parfaitement", qui comprend de la crème pour la peau sous les yeux et du gel pour la paupière supérieure. La crème contient des polypeptides et le gel renforce la peau des paupières. Ensemble, ils augmentent la densité cutanée et ont un effet de levage pendant une période allant jusqu'à 12 heures. Deux apparents de la crème par jour suffisent à rajeunir sensiblement la peau autour des yeux.
Aliments
Où chercher des vitamines de la beauté?
Les stars parmi les "micratalées de la jeunesse" sont des vitamines A, C et E. Vitamine C, tout est à la recherche relativement à la recherche d'agrumes, de vitamine E - dans des huiles végétales et crémeuses, mais à propos de la vitamine A, ou de la bêta-carotène, ne savent généralement que cela est contenu. Dans les carottes. Mais ce n'est pas la seule source d'une substance responsable de la sécurité de nos navires et, par conséquent, de la belle couleur du visage.
La vitamine, et tous les légumes et les fruits sont riches en rouge (après tout, c'est la bêta-carotène qui lui donne des légumes), et même ... pas très célèbre dans nos bords d'épinards! C'est donc une grande raison d'introduire la soupe à la purée verte avec des feuilles d'épinards ou de faire une salade avec lui.
Os durables - signe de peau élastique?
Dans la lutte pour les jeunes, prenez-vous dans des alliés de cette vitamine, comme ... calcium! Il n'est pas seulement nécessaire pour les dents fortes et belles, qui sont un attribut obligatoire d'une belle dame. Le calcium aidera à réduire la quantité et la profondeur des rides!
Cette substance est chargée de veiller à ce que la peau ne sèche pas du fait que d'autres vitamines ne se rendent pas au centre de la cellule de l'épiderme. Par conséquent, rappelez-vous que 100 grammes de fromage cottage ou 2 tasses de lait par jour vous donneront non seulement des os en bonne santé, mais aussi une peau plus élastique!
Des moyens spéciaux
Recette pour les jeunes de Sophie Lauren
Faire un masque facial peut être fait de bonne moitié du contenu de votre réfrigérateur. La levure, l'avoine et les pommes peuvent devenir non seulement un gâteau, mais aussi un masque de visage utile. Mais nous vous raconterons le masque que la célèbre actrice Sophia Lauren utilisée.
- 1 TSP. Gélatine Remplissez 100 ml de lait / crème / kéfir (pour la peau normale / sèche / huileuse)
- Mettez le mélange pendant six heures dans le froid, la gélatine gonflera pendant ce temps
- Nabult dans le mélange de la gélatine de lait dans un mélangeur avec de l'huile d'olive, du miel et du vin blanc (tout sur une cuillère à café)
Un tel mélange tire la peau, mais il doit ne pas utiliser plus souvent une fois par mois.
Procédures préparatoires
Pour rendre votre effet miraculeux à la fin, n'oubliez pas de briser le visage devant eux. Il y a une compresse chaude ou des herbes médicinales - camomille, sage, calendula. Après cette procédure de pores, sera révélée et l'effet du masque de rajeunissement ultérieur sera plus perceptible.
Et n'oubliez pas la principale chose: la jeunesse est principalement l'état de l'âme! Alors restez des optimistes et laissez vos yeux devenir brillamment dans n'importe quelle situation!
Ekaterina Mironovich, Mary Treattyvich
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