La naissance d'un enfant, un mariage, la fin de l'institut est les événements grandioses, les jalons de notre vie, lorsque nous sommes définitivement heureux. Mais ils ne se produisent pas tous les jours, hélas. Cependant, en notre pouvoir de passer des vacances à chaque jour - il est nécessaire que d'essayer des moments mineurs apportera de la joie.
Bonheur
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Amour pour vous-même, à vos proches, parents, amis, animaux de compagnie - N'est-ce pas un miracle? Nous sommes habitués qu'ils sont constamment proches, quelque chose qu'ils veulent de nous, agacent. Mais vous imaginez juste pour une seconde que ce ne sont pas. Profitez de chaque instant, chaque opportunité de communiquer avec eux. Après tout, demain ce n'est peut-être pas.
Communiquer avec la famille
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Est-ce que le mari est venu du travail? Bien sûr, c'est le bonheur. Pensez à ceux qui n'ont tout simplement pas de mari. Et vous avez la possibilité de passer la soirée avec votre bien-aimé. Parlez, discutez de ses affaires. Au fait, beaucoup n'ont pas de travail. Vous devez être reconnaissant de sort que ce problème vous a réussi.
Dans la plupart des cas, nous faisons un problème de rien, vous serrez-vous sur des bagatelles. Les psychologues ont remarqué que les raisons du bonheur ne sont parfois pas capables de se rappeler. Mais il perturbe son chagrin quotidien face à un voisin, aspirant le matin.
Temps passé ensemble ensemble
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Nous sommes habitués à tous les moments positifs à percevoir comme une personne donnée, mais à faire de la tragédie des bagatelles. Il est nécessaire de penser aux principaux et importants, mais garder des problèmes inexistants dans ma tête. Ainsi, nous survolons le cerveau envahi et parce que cela fait des erreurs.
Bien sûr, tout le monde a des craintes, des insultes, des complexes. Vous n'avez tout simplement pas besoin d'accentuer constamment votre attention. Mettez-vous un objectif et allez-y. Lorsque vous obtenez, vous comprendrez que tous les problèmes précédents n'ont pas coûté et conversations. Les meilleurs sommets augmentent l'estime de soi.
Les enfants sont notre avenir
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S'améliorer - une raison de la fierté et du bonheur. Ils ont cesser de fumer - bien fait, ont regardé l'abri - la réalisation, ils sont venus travailler à pied et ne sont pas arrivés dans le bus - oui vous êtes un athlète.
Tous leurs petits réalisations, les psychologues conseillent d'enregistrer. Et lorsque vous êtes à la fin de la semaine, lisez qu'ils pouvaient faire pendant ces jours, ils ne se croiront pas eux-mêmes. Apprenez-vous à remarquer petite joie: dîner délicieux, soirée dans un cercle d'amis, un film passionnant, un livre intéressant, un beau temps. Et puis vous pouvez devenir une personne vraiment heureuse.
N'oubliez pas d'amis
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