L'auto-sacrifice a depuis longtemps cessé d'être de bonne qualité. Dans le monde moderne, la capacité de défendre leurs intérêts de défendre leurs intérêts et d'aider les gens à faire face à des problèmes de manière indépendante. Dès que vous arrêtez de choisir vos propres biens, la vie devient instantanément plus facile: vous avez de l'énergie et du temps pour mettre en œuvre nos propres plans. Explique pourquoi être un complot et un homme doux est maintenant considéré comme mauvais.
Ne gaspillez pas d'énergie sur des états étrangers
La seule personne pour laquelle vous devriez reporter vos propres plans est votre enfant au cours des trois premières années après la naissance lorsqu'il a vraiment besoin d'une forte épaule parentale. Par souci de son mari, des copines, des collègues et d'autres sacrifices aux rêves et aux objectifs sont impossibles - les personnes autosuffisantes n'exigent même pas cela. Comprenez que chaque jour, vous n'avez que 24 heures pour vous rapprocher de vos objectifs - vaut-il la peine de passer du temps pour des conversations inutiles sur l'ancien ami ou un collègue d'un mari ennuyeux? Oui, il est important pour les gens lorsqu'ils écoutent, mais vous feriez mieux de leur offrir des conseils réels, comment agir dans une situation et ne pas être un gilet de fusion.
Plus souvent, restez seul avec vous
Dans notre culture, il est admis que, s'être lié à un mariage, les gens devenaient un. Pendant ce temps, une unité excessive avec le partenaire n'a pas encore bénéficié - après vous, la première étincelle est perdue entre vous. Prenez le temps d'être seul avec vous et vos pensées: Allez aux entraînements de la gym, courez dans le parc, partez en vacances sans compagnie. Séparateur de l'environnement habituel et visiter seul, vous pouvez regarder la fermeture et comprendre si vous êtes vraiment heureux, étant côte à côte avec eux.
passer du temps avec des avantages
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Apprendre à dire "non"
Vous n'avez pas à aider les parents dans le jardin, assis avec l'enfant de la sœur aînée et faire du shopping avec son amie si vous ne le voulez pas. Bien sûr, au début, vos échecs seront perçus comme une émeute: il était tellement pratique de s'asseoir sur votre cou et de vous utiliser comme une main-d'œuvre libre et un compagnon amusant pour marcher. Les gens doivent s'habituer à assumer la responsabilité de leurs décisions et ne pas le déplacer sur les autres: les parents ne devraient pas planter autant de légumes car ils ne peuvent pas grandir et manger, et la sœur ferait mieux de louer une nounou. Pour vous débarrasser de vous-même d'un sentiment de culpabilité, écrivez toutes vos affaires dans une semaine, puis j'apprécie combien de temps vous avez passé sur vous-même, et combien - surfère.
N'ayez pas peur de se séparer de personnes
L'amitié et l'amour avant que le cercueil ne vous rendront pas heureux si leur durée sera assurée par votre patience. Dites toujours les gens honnêtement, que pensez-vous d'eux - n'essayez pas de devenir un homme du monde et de faire des amis avec chaque comptoir. Ceci est normal quand avec le temps que vos intérêts avec des êtres chers sont divergents et vous, sans querelles et reproches, arrêtez de passer le temps de l'autre pour ne pas apporter la joie de la réunion. Déterminez la façon dont vous vous sentez avec une personne, juste: si après la rencontre, vous ressentez la montée de l'énergie et de la plénitude, la personne vous convient, si la faiblesse et l'irritabilité, cela signifie que cela signifie de vous séparer de lui.