Une blonde spectaculaire Eric Herceg a admis que la perte de poids sur 30 kilogrammes a conduit à des changements internes mondiaux:
«Il y avait deux grandes transformations dans ma vie. Il y a douze ans, j'ai perdu trente kilogrammes. Ce n'était pas un gros test pour moi: Se concentrer sur un rêve aidé tous les jours à tout faire pour son exécution. Après la perte de poids, les gens ont commencé à me traiter plus doux et je me suis moi-même changé non seulement vers l'extérieur, mais en interne: il est devenu plus tendre, harmonieux, calme et féminin, arrêté en colère et envy à d'autres personnes. C'est un sentiment magnifique! Quand j'ai commencé à chercher juste comme, à mon avis, je devais, je suis devenu irréaliste avec moi-même.
Eric Herceg: "Ma motivation pour la perte de poids était un énorme désir de t'aimer, de se sentir comme une fille fragile et douce"
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Le secret principal de ma perte de poids était dans un grand désir de le faire. Il est nécessaire d'avoir une motivation claire. Et ma motivation était un énorme désir de vous aimer et de respecter, ressemblant à une petite amie fragile et douce. Mais le but n'était pas seulement d'avoir un beau corps - il était important pour moi de me sentir heureux et de changer l'attitude des gens pour moi. Quand j'ai pesé 30 kilogrammes de plus, je n'ai pas fait attention à moi ni regardé avec moi avec regret, disent-ils, alors qu'une telle jeune fille s'est apportée à un tel État.
Je me suis constamment me semblé que toutes les personnes ont discuté de mon apparence, un corps et des jambes potentiels. Je me sentais faible, vulnérable, mais je voulais être une personne forte et vérifier ce que j'ai pu changer ma vie. Et je l'ai eu! Je pensais: "Oh mon Dieu, c'est possible! Et si oui, alors mes autres rêves sont également réalistes de remplir. " Je voulais devenir artiste et je suis devenu. Je suis membre du groupe légendaire "Via Gra", qui reflète en soi la beauté, la féminité et la sexualité. J'ai donc joué pleinement mon rêve. Et toutes les filles qui se tiennent maintenant sur le chemin de la perte de poids, je tiens à dire: Ne pensez pas comment vous réalisez, combien cela dépensera la force et l'argent, qui aidera. Ce sont des pensées destructrices, après eux, leurs mains tombent immédiatement. Concentrez-vous sur votre objectif, l'univers vous aidera et conduira à la personne souhaitée.
La deuxième transformation globale est intérieure, elle s'est produite en raison du fait que j'ai commencé à travailler sur moi-même, reconnaissez mes erreurs. Il s'est avéré très difficile, j'ai pleuré, pensé sur mes actions, a analysé ma vie. A un excellent travail! Mais maintenant, l'âme me dit le bon chemin pour atteindre mes objectifs. Principalement mon conseil: faites tout avec pure âme et amour. Vous serez pas seulement préférable de traiter les autres, vous vous aimerez plus. Et aimer vous-même, votre corps et votre corps sont bons et non. Vous arrêterez de rechercher dans d'autres inconvénients et vous vivrez votre vie. "
Mystérieuse Brunette Olga Meganskaya Merci à un régime végétarien amélioré son état de santé:
Olga Meganskaya: "Après avoir refusé de la viande, j'ai commencé à me sentir beaucoup mieux, physiquement et mentalement
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«Mon historique de transformation qui a vraiment affecté ma vie est associé à la nutrition florale. Je fais souvent mal toute ma vie avec le rhume. Angine, laryngite - généralement maladies professionnelles de l'appareil vocal chez les chanteurs. C'était pour moi un gros problème: trois à cinq fois par an, je devais aller à l'hôpital. J'ai répondu à ma santé, j'ai essayé de respecter les recommandations de la Foniatra (spécialiste qui traite du traitement d'un appareil vocal), mais pour une personne qui gagne de l'argent par vocal, c'était presque impossible. J'étais littéralement dans une situation sans espoir et un nouveau système de nutrition est venu à ma vie dans ma vie: j'ai refusé la viande. Cela n'a pas été connecté à mes problèmes avec la voix et les rhumes fréquents. Mon choix a été dicté par des considérations éthiques. Mais alors je ne pouvais même pas imaginer à quel point il changerait vivement ma vie.
J'ai commencé à me sentir beaucoup mieux, et physiquement, et mentalement. Je pense que ceux qui pratiquent le rejet de la nourriture animale, comprennent maintenant ce qu'il s'agit. Je semblais être l'équilibre avec la nature et avec moi-même. Il me semble que même sur scène maintenant je me sens plus organiquement. Il y avait de la détente, de la douceur, je me sens ce qu'on appelle dans le ruisseau. La transformation externe s'est également produite: ma peau était clairement effacée, le teint a été amélioré. Mais le bonus le plus agréable - je n'ai pas d'vi! La fréquence des maladies a diminué en moyenne 7 fois. C'était une vraie surprise pour moi! "
Membre ruélé du groupe Ulyana Snetskaya a découvert de nouveaux sports et appris à se contrôler dans n'importe quelle situation:
Ulyana Snetskaya: "Mon rituel quotidien reste étirer"
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"Je cherche toujours un équilibre et une harmonie avec moi, j'essaie de changer chaque année: dans le développement - la vie! Peut-être que la période la plus transformationnelle de ma vie était de participer à l'émission de la réalité musicale «Star Factory», où j'ai vécu six mois sous 24 heures sur 24 et 7j / 7, sans pouvoir discuter avec des êtres chers et même sortir. Ensuite, je ne m'appartiens pas à moi-même. J'ai toujours été une personne plutôt résistante au stress, mais après cette expérience est devenue encore plus forte et réalisée, plus il a commencé à apprécier les petites choses que beaucoup de personnes dans la vie quotidienne ne remarquent généralement pas. Y compris i - à cette époque.
Le projet avec nous a été engagé dans les meilleurs entraîneurs dans différentes directions: boxe, yoga, danse. Ils étaient impitoyables, au bon sens de la Parole. Ma silhouette était très resserrée, je suis devenu sensiblement robuste, j'ai appris à ressentir mon corps. Cela m'a donné une confiance qui n'a pas ralenti pour affecter la façon dont je me sens sur scène. La capacité est belle et détendue en mouvement - une qualité très importante pour l'artiste, grâce au projet, je l'ai pumée bien. Grâce aux mouvements, vous pouvez réincarner et montrer l'émotion de l'amour non seulement sur scène, mais dans la vie. Le spectateur commence à vous percevoir absolument différemment. Cette transformation m'a donné un énorme impulsion dans la vie et depuis lors, un étirement reste mon rituel quotidien. Il me semble que pour une fille est un sport universel. Cela vous permet d'ajuster la forme, de vous sentir mieux de vous débarrasser des pinces, de devenir plus féminin et gracieux. "