Vous avez remarqué que parfois d'aller au lit dans un beau bien-être et réveillez-vous avec un visage aplati? Si un événement important est prévu pour un proche avenir et qu'il est nécessaire de regarder une centaine, il est nécessaire de prendre des mesures pour supprimer l'œdème. Nous avons compilé une liste de huit produits qui vous aideront à résoudre ce problème.
Pommes
Vous n'avez besoin que de quelques fruits par jour que l'œdème ne vous a pas dérangé. On sait que les pommes ont une digestion favorable. En outre, ils aident à faire face à certaines maladies. Vous pouvez les utiliser au moins au fromage, même sous forme de cuit au four. Si vous souffrez sur le problème de l'excès de poids, entrez simplement des pommes dans votre alimentation et essayez de les manger au moins plusieurs fois par semaine.
Pommes
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Persil
Beaucoup savent que le persil est un grand diurétique. Si l'œdème est accompagné de constamment, faites des salades de légumes avec l'addition de persil. La beauté de cette herbe est qu'elle conserve toutes les propriétés utiles, même si vous décidez de le geler ou de le traiter d'une manière ou d'une autre. Petrushka est juste un produit indispensable avec n'importe quel régime alimentaire.
Yagoda
Des baies telles que des framboises, des fraises et des canneberges, tirent parfaitement un fluide étendu du corps. De plus, les canneberges ont des propriétés antibactériennes, elle est donc utilisée dans le traitement des maladies infectieuses. Si certaines de ces baies ne vous aiment pas, vous pouvez utiliser une cerise - c'est aussi un fruit diurétique digne.
Abricots secs
Kuraga n'affecte pas seulement la digestion, mais présente également un liquide supplémentaire. En passant, si vous devez supprimer de toute urgence l'œdème, préparez une compote de fruits secs, après quelques heures, vous verrez l'effet. Les personnes souffrant d'excès de poids, la Kuraga remplacera les bonbons, vous ne voudrez pas y retourner.
Les personnes souffrant d'excès de poids, la Kuraga remplacera les bonbons
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Concombres
L'un des légumes les plus populaires de la Russie est utilisé non seulement comme ingrédient principal de la salade, mais contribue également à l'amélioration de l'état général du corps. Tout ce dont vous avez besoin est de faire du jus de concombre à la maison. Comme dans le cas d'une compote de Kuragi, l'effet maximum se produit le même jour. Le concombre comme un cosmétique a un effet positif sur la couleur de la peau et élimine les sacs sous les yeux.
Pastèque
Le porte-dossier dans le nombre de vitamines et de substances utiles - pastèque. En raison de la teneur élevée du fluide, il rougit presque toutes les substances nocives du corps. Il sera utile non seulement de diurétiques, mais également de maladies infectieuses lorsque beaucoup de fluides sont nécessaires. Cependant, les personnes souffrant de maladies rénales doivent être prudentes et ne pas utiliser plus de deux kilogrammes de pastèque par jour.
Aubergine
Un autre lutteur avec œdème du monde des légumes - aubergines. Il est important de prendre en compte la méthode de cuisson des aubergines. Naturellement, les légumes frites n'ont pas encore été bénéfiques pour quiconque, en particulier ceux qui ont besoin de se débarrasser du fluide extra-fluide dans le corps. Un autre point important lors du choix des aubergines: Ne prenez pas de légumes de disperse, car il contient une substance dangereuse pour le corps.
Un autre lutteur avec œdème du monde des légumes - aubergines
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Poivron bulgare
En raison de la teneur élevée en potassium, le poivre est capable de transporter du fluide du corps, tout en ne le déshydrant pas. Si vous êtes debout avant de choisir, quel poivre prennent, donnez la préférence au rouge - il contient des composants capables de lutter contre les radicaux libres. De l'œdème, le poivron cru sera très utile, car toute substances utiles du fœtus.