Pas besoin de dire que la vitamine C est nécessaire pour maintenir le travail de nombreux systèmes. Et puisqu'il ne synthétise pas avec nous naturellement et ne s'accumule pas à l'avenir, il est nécessaire de le prendre tout le temps, de préférence non seulement sous forme de comprimés, mais aussi de «vivre» - des fruits, des légumes.
Quant à la peau, il reçoit un acide ascorbique selon le "principe résiduel", après que l'on a déjà distribué à des organes plus importants, la peau la plus souvent souffre du manque de vitamine C.
Regardez dans le miroir: Si vous avez une couleur grisâtre et une peau glacée, enclinez les traits de capillar élevés, il a probablement besoin de portions supplémentaires d'acide ascorbique. Et si vous fumez aussi, aimez beaucoup de soleil, ressentez souvent le stress et votre régime alimentaire est loin des idéaux d'aliments sains, vous risquez de ne pas douter: la vitamine C sera utile à votre peau.
Même lorsque nous avons régulièrement de l'acide ascorbique avec de la nourriture ou sous forme de vitamines, sa consommation augmente fortement pour un certain nombre de raisons, parmi lesquelles:
- Maladies, conditions fébrile et divers effets toxiques.
- Les conditions sont trop chaudes ou trop froides climatiques (dans ce cas, la nécessité d'une acide ascorbique augmente de 30 à 50%).
- Réception de contraceptifs oraux (les hormones réduisent la teneur en vitamine C dans le sang).
- Âge. Après 45 ans, l'acide ascorbique est pire, il est nécessaire d'augmenter sa consommation.
En passant, les habitants des mégiculties et de grandes villes industrielles ont également besoin de doses supplémentaires de cette vitamine pour protéger la peau des effets des facteurs environnementaux externes agressifs.
Ces dernières années, la vitamine C est devenue largement utilisée dans la cosmétologie quotidienne et dans le traitement et la prévention d'un certain nombre de maladies dermatologiques. Il est difficile d'énumérer tous ses mérites, d'autant plus que toutes les nouvelles propriétés bénéfiques de cette vitamine sont ouvertes périodiquement. En fait, pour la peau, cela fait beaucoup:
- Il agit comme un antioxydant actif, bloque l'effet des radicaux libres qui gèrent les processus d'oxydation et de vieillissement.
- Il a un effet bénéfique sur les navires et les capillaires, réduit leur fragilité, contribue à la prévention de la coopération et de la rosacée.
- Participe aux processus de formation de pigment, contribue à alléger les taches de pigment déjà disponibles.
- Protège le collagène, stimule la biosynthèse de nouvelles fibres de collagène, ralentissant ainsi le processus de rides et de flabes de cuir.
- Protège des photodembrances et empêche les photos de la peau, contribue à la restaurer après une irradiation ultraviolette.
- Fournit une peau normale orogne et une guérison rapide de petits dommages.
- Réduit les processus inflammatoires dans la peau, ainsi que des manifestations de piédestal (taches stagnantes et pigmentaires).
- Réduit les cernes sous les yeux.
- Donne la peau la couleur et le rayonnement sains.
Vitamine C dans les cosmétiques
Malgré l'abondance moderne des ingrédients cosmétiques de haute technologie, l'industrie de la beauté continue d'utiliser activement la vitamine C bien connue pour corriger divers états de la peau. De plus, l'acide ascorbique est situé dans la liste supérieure des moyens qui distinguent le vieillissement et fournissant une protection antioxydante puissante.
Toutes les crèmes sur lesquelles il est écrit "contient de la vitamine C" aura un effet bénéfique sur votre peau. Le fait est que l'inclusion de cette vitamine dans les produits cosmétiques est compliquée par son extrême instabilité, entraînant la perte d'efficacité et de changement de telles propriétés organoleptiques du médicament, en tant que transparence, odeur, cohérence. L'acide ascorbique est facilement détruit des effets de l'oxygène et de la lumière du soleil, du contact avec des métaux, lorsqu'il est chauffé, dans un milieu alcalin. En outre, être un composé soluble dans l'eau, la vitamine C ne passe pratiquement pas à travers la barrière lipidique de la couche de corne et ne peut donc avoir d'effet sur les couches profondes de la peau, tout en restant sur sa surface.
Contrairement aux cosmétiques de la génération précédente, qui ne fonctionnaient pas trop efficacement ou ne fonctionnaient pas du tout, les formes stables de vitamine C ont été trouvées pour les médicaments modernes, mieux absorbés et plus efficaces. Avec l'aide des dernières technologies, des formules modifiées avec, d'une part, la capacité de pénétrer dans la couche excitée et de l'autre, la capacité de diviser les enzymes cutanées avec la libération de la vitamine C active directement dans les couches profondes de la peau.
Les dérivés les plus connus de l'acide ascorbique, qui ont déjà été utilisés assez bien en cosmétologie, sont l'ascorbilophosphate de magnésium hydrosoluble et l'ascorbilphosphate de sodium. Ce dernier agit plus doucement sur la peau, il est efficace dans de faibles concentrations et stables avec une acidité neutre du médicament. Tout comme un acide ascorbique, il supprime la formation de mélanine et empêche l'hyperpigmentation de la peau. L'ascorbilophosphate de sodium est capable de pénétrer l'épiderme, où elle est transformée en acide ascorbique, qui supporte la synthèse du collagène, guérit les dommages mineurs, protège contre la formation de tumeurs causées par les rayons ultraviolets du spectre B, a un effet antioxydant.
Ensemble mieux
Préparations cosmétiques avec de la vitamine. C, en règle générale, ne conflit pas d'autres moyens de soins quotidiens. La seule chose que vous devez rappeler concerne l'incompatibilité de certaines substances. La vitamine plus rapide est détruite par contact avec des métaux (en particulier le fer et le cuivre), ainsi que des dérivés de l'acide salicylique. Par conséquent, il n'est pas nécessaire d'utiliser simultanément dans la prise en charge des moyens avec les composants répertoriés.
Mais l'acide ascorbique est bien "sympathique" avec certaines vitamines et améliore même leurs propriétés. Par exemple, la vitamine C améliore l'action de la routine (vitamine P), qui est largement utilisée dans les préparations contre la coopération.
La vitamine C convertit une version inactive de la vitamine E (tocophérol) en une forme d'antioxydance active. À son tour, l'effet antioxydant prononcé de la vitamine C est manifesté uniquement lorsqu'il est introduit conjointement dans la crème avec le tocophérol, car la vitamine E est capable d'éliminer efficacement les radicaux libres d'acides gras. Il suffit de mettre, l'acide ascorbique stabilise la vitamine E, facilement détruite et la vitamine E améliore l'effet antioxydant de la vitamine C.
L'acide ascorbique protège la vitamine A de l'oxydation, améliore les effets de la vitamine B12 et compense l'insuffisance de l'acide pantothénique et un certain nombre d'autres vitamines de B.
Les flavonoïdes de plantes, qui sont introduits dans la composition des cosmétiques, eux-mêmes, étant des antioxydants naturels, sont maintenus dans une condition active et protègent la vitamine C et E de la destruction.
Nous constatons donc que, à la suite de la combinaison compétente de certaines substances, des médicaments modernes avec des vitamines s'avèrent beaucoup plus efficaces que leurs prédécesseurs et résolvent de nombreux problèmes esthétiques. "
Cas pour le choix
Les préparatifs avec de la vitamine C sont parfaits pour tous les types de peau, car ils ont une action complète à la fois à plusieurs problèmes de cosmétiques communs: la peau de flétrissement, les rides, la coopérose, la rosacée, les taches de pigment, les taches du piédestal, les conséquences du tabac. À fortes concentrations pour la prévention des changements liés à l'âge et d'autres phénomènes cosmétiques indésirables, son utilisation est recommandée de 25 ans - environ cet âge, nos cellules cessent de récupérer aussi efficacement que c'était en 18-20 ans et le processus de vieillissement est lancé.
L'extérieur de la vitamine C peut être utilisé à la fois en continu et à des cours, par exemple, pendant les périodes de stress de la peau grave, dans une situation environnementale particulièrement défavorable, avec l'exacerbation de la rosacée, comme une thérapie supplémentaire dans la correction de la pigmentation, pendant les peelages ou le traitement de l'acné.
L'application régulière avec de la vitamine C sur la peau est plus efficace que d'utiliser des doses de grande taille ou des suppléments nutritionnels à une époque. Il est confirmé expérimentalement que l'acide ascorbique après absorption complète n'est pas éliminé lors du lavage, du frottement ou de la transpiration pendant trois jours.
Sélection de la vitamine C, étudiez soigneusement la liste des ingrédients sur l'emballage et faites une attention particulière au type d'acide ascorbique dans le cadre d'une crème ou d'un masque.
L'utilisation de l'acide ascorbique à la fois vers l'intérieur et dans le cadre des agents cosmétiques est l'une des méthodes de prévention du chron et de la photoborène, contribue à préserver la jeunesse, la santé et la beauté de la peau pendant une longue période.