En quantités modérées, tout stress est même utile, car il fabrique tous les systèmes d'organisme mobilisent et s'adapte aux conditions modifiées. Il est complètement différent - le stress chronique ou le stress qui n'était pas compensé.
Dans de tels cas, les capacités d'adaptation tombent fortement, le stade de l'épuisement survient, tous les organes travaillent à l'usure.
Si nous parlons de la peau, alors au moment de l'impact négatif (externe ou interne), il existe des troubles dans ses processus métaboliques, l'accès à l'oxygène rend difficile, la microflore, le niveau de pH change, change même la conductivité électrique de l'épiderme surface.
Les médecins et les cosmétologues utilisent un stress à court terme pour stimuler le rajeunissement. Par exemple, pendant le pelage, la peau est soumise à des effets contrôlés des acides, ce qui lui permet de se débarrasser des cellules endommagées et d'accélérer la synthèse des nouveaux processus de réhabilitation et de guérison. Il s'agit d'une illustration visuelle que le stress peut avoir à la fois des parties positives si vous pouvez le gérer correctement.
Si le stress négatif est testé sur une base continue, les forces d'adaptation du corps peuvent ne pas suffire, puis non seulement les jeunes et la beauté, mais aussi la santé humaine sera menacée.
Trafic radical
Beaucoup ont entendu parler de la ruse des radicaux libres, mais tout le monde ne représente pas d'où ils viennent et ce qui se passe avec les cellules au moment de leur attaque. Un radical libre est une molécule qui a une charge négative et est capable de sélectionner un électron positif dans d'autres cellules. Le radical peut être comparé à un membre grincheux du collectif, qui gâte l'ambiance à tous les autres employés, puis la journée entière est satisfaite, nourrie par l'énergie de quelqu'un d'autre. Et ensuite - pire. Les employés du bureau avec l'humeur déjà gâtée commencent à faire de tous les nouveaux arrivants qui avaient malheur de se mettre sous le bras. Il s'avère une réaction destructive en cascade, tout le monde est mauvais, le microclimat est gâté dans l'équipe.
De même, il existe des radicaux libres au niveau cellulaire: la molécule oxydée elle-même devient un radical libre et continue de faire l'incohérence. Donc, face aux radicaux d'oxygène, les molécules de collagène changent leurs propriétés et sont connectées les unes aux autres (à l'état normal qu'elles ne sont pas capables de telle), le collagène "réticulé" a moins d'élasticité et d'élasticité, en conséquence, la peau perd le ton, sauve.
Pire encore, lorsque les radicaux font face à des cellules ADN: réserves complètes du chaos, les dommages causent la mort de masse des cellules ou de leur renaissance dans le cancer.
"L'oxyde d'azote, de carbone et d'oxygène est les oxydants les plus forts", déclare Tatyana Trotsenko, un dermatocosmétologue de la société "Assey". - De plus, ils peuvent former non seulement des produits latéraux d'oxydation biologique, mais également sur l'influence:
rayonnement ultraviolet (soleil, lampe UV, solarium);
rayonnement ionisant (de nombreux dispositifs techniques);
irradiation radioactive;
pollution environnementale;
processus inflammatoires internes et maladies;
fumeur;
Mauvaise nutrition et consommation d'alcool.
Les radicaux libres réagissent avec toutes les molécules biologiques que l'on trouve sur le chemin, y compris des protéines et des graisses, et s'ils ne les empêchent pas à temps, les conséquences seront désastreuses. Heureusement, la nature a pris soin de nous fournir un système de protection antioxydant. Avec les radicaux libres, la superoxiddismutase (SOD) et un certain nombre d'autres enzymes synthétisées dans les mitochondries sont naturellement difficiles à lutter. Cependant, il ne suffit souvent pas, puis les substances antioxydantes entrant dans le corps sont à l'aide de la nourriture:
Vitamines, A, C, E, B2, B3, B6, K;
Microélètes de magnésium, sélénium, zinc, cuivre, silicium;
additifs biologiquement actifs avec des flavonoïdes;
Ubiquinon, ou coenzyme Q10;
acides aminés.
Mais il ne suit pas de cela qu'il est possible d'absorber les complexes de vitamines et de contacts diététiques, - leur surdosage conduit à un effet inverse direct: les processus oxydatifs dans les cellules sont améliorés, car le corps est obligé de recycler beaucoup plus de nutriments que cela est nécessaire. Il existe des tests de laboratoire permettant d'évaluer la charge oxydante sur le corps et sur la peau en particulier. Ce n'est qu'après leur tenue d'un spécialiste pourra désigner une thérapie adéquate et des procédures nécessaires, et non à agir au hasard. "
Protection de la peau
Pour protéger la peau des radicaux libres, il est nécessaire de minimiser l'impact des ultraviolets (40 doses d'irradiation par an sont de 10 à 40 minutes, en fonction du phototype de la peau), de refuser le tabagisme, d'utiliser beaucoup de légumes frais et de fruits, plus Souvent être dans l'air pur, de manière opportune de traiter toutes les maladies et, bien sûr, soigner de la peau. Cela devrait faire partie de plus en détail.
Tout d'abord, n'oubliez pas d'utiliser un écran solaire, même si vous êtes dans la ville. UltraViolet est l'un des principaux auteurs du vieillissement prématuré de la peau, mais son impact négatif peut être réduit. Il est le plus pratique d'utiliser les crèmes combinées à ces fins, qui contiennent non seulement des filtres solaires, mais également des composants attentionnés, hydratants et rajeunissants.
Veillez à ce que votre crème quotidienne contient des substances antioxydantes. L'efficacité élevée est basée sur l'acide ascorbique (vitamine C), capable de neutraliser rapidement les radicaux libres. Une solution fine sera la ligne C-Vit de Sesvalia, représentée par des masques, des fluides, des crèmes pour les yeux et les yeux hydratants, des sérums intenses. La concentration élevée de vitamine C et d'autres ingrédients actifs est chargée d'énergie, stimule la mise à jour cellulaire, donne au visage une couleur saine, a un léger effet de blanchiment, renforce l'immunité locale, restaure la peau après une exposition au soleil.
Les effets antioxydants séparés ont des préparations avec de l'acide ferulique. Il lutte efficacement avec la photorestation, l'hyperpigmentation, la déshydratation de la peau, stimule la production de collagène et d'élastine, protège l'ADN cellulaire des effets destructeurs des ultraviolets. De tels moyens comprennent le sérum liposomique sérique liposomique du sérum de Ferulac de lipoïceutique. En plus des propriétés déjà décrites, il hydrate, revitalise et légère la peau, lisse les rides imitrées et statiques.
Une puissante action anticradienne peut projeter des composés de légumes naturels - les flavonoïdes (polyphénols). Il est sous vigueur de neutraliser différents types de radicaux libres et de protéger les cellules de la décomposition. Le système Resveraderm antioxydant de rajeunissement de SESDERMA est composé de plusieurs composants actifs, complétant et améliorant avec succès. Parmi eux un resvératrol (polyphénols de raisin), Ubiquinon («molécule d'énergie»), vitamines, A, C, E. Le système offre une protection cutanée contre les radicaux, améliore la barrière immunitaire de la peau, a un effet anti-inflammatoire, le vieillissement prématuré empêche la texture et la tonalité de la peau.
Jouer, hormone!
"Toutes les cellules cutanées ont des récepteurs qui répondent à diverses hormones sur leur membrane. La condition de la peau dépend directement du fond hormonal du corps, maintient Tatyana Trotsenko. - Les hormones sont produites par les glandes de sécrétion interne (glandes endocrines) et affectent fortement notre bien-être, notre apparence, notre humeur, un physique, un fonctionnement des systèmes internes et des organes. L'apparition des rides, la perte de cheveux, la peau médiocre, l'acné et l'acné, l'obésité et la cellulite sont directement liées au déséquilibre hormonal. De plus, une hormone suffisante «chute de l'ordre» et l'équilibre général du reste est violé.
Un stress forte ou chronique entraîne un certain nombre de changements hormonaux, et ceux-ci conduisent à une production encore plus grande d'hormones ou, au contraire, une réduction nette. Il convient de noter que de nombreux troubles hormonaux que nous nous appelons quand:
- Laissez les expériences nerveuses nous capturent pleinement;
- trop manger doux, gras et farine;
- fumée, nous prenons de l'alcool;
- boissons correspondantes compléments diététiques, complexes de vitamines, médicaments;
- violer le mode de sommeil normal et de veille;
- Nous effectuons un style de vie sédentaire;
- Nous acceptons des médicaments hormonaux sans ordonnance de médecin.
Les gouttes d'hormones sont particulièrement affectées par l'apparence et le bien-être du sexe fin. Avec l'âge due au manque d'hormones œstrogènes féminines et d'estradiol, la peau perd rapidement une élasticité et recouverte de rides, l'état général du tissu conjonctif et des os se détériore. La médecine moderne offre une solution à une solution sous la forme d'une thérapie des placements hormonaux, mais il existe un certain nombre de ses adversaires qui croient que le système hormonal est un outil très subtil pour la mise en place de la plus haute qualification. Tous les médecins n'ont pas les connaissances nécessaires dans ce domaine et le risque de risques.
En ce qui concerne le vieillissement hormonal, il est déposé dans les États-Unis génétiquement: les premiers changements se produisent déjà entre 28 et 30 ans, jusqu'à 40 ans d'activité d'hormones diminuent progressivement, mais de 40 à 50 sauts tranchants associés à la préménopausose. La diminution du niveau d'œstrogène conduit à la sécheresse et à la pâleur de la peau, pigmentation inégale, une diminution du ton, les dispositions du visage (PTOZU).
Il est nécessaire de combattre tous ces changements de manière exhaustive et que sous la direction du médecin. "
Qu'est-ce que c'est quoi
Le déséquilibre des hormones thyroïdiennes (hormones thyroïdiennes) conduit:
- la pâleur;
- peau sèche;
- la froideur de la peau au toucher;
- œdème du visage;
- "J'ai juré" ovale;
- cheveux sourds et secs.
Pour faciliter la condition, il est nécessaire:
- Il y a plus de poissons, de fruits de mer, utilisez du sel iodé;
- prendre des suppléments nutritionnels et des vitamines avec des antioxydants, des acides aminés, du zinc, du cuivre, du fer, du sélénium, de la vitamine B1;
- Retirez le café du régime alimentaire;
- arrêter de fumer;
- Dormir plus.
De plus: renforcer la peau et réduire les rides, il convient au Q10 basé sur la coenzyme, par exemple la crème d'Optima Crema de Dia Dia Antiarrugas de Keenwell avec Coenzyme Q10, Squalène, Silicium, Huiles de rose muscles et carites. Il est idéal pour la décoloration de la peau déshydratée, stimule la mise à jour cellulaire, réduit les rides, prend en charge la balance de l'eau optimale, donne l'élasticité et la soie cutanées.
En raison du manque d'hormone de croissance:
- la peau devient fin, atrophique, "parchemin";
- plis nasolabiens profonds et double menton apparaissent;
- Ptosis se pose (joues dégazes);
- Les lèvres deviennent minces.
Pour faciliter la condition, il est nécessaire:
- prendre des acides aminés, tels que l'arginine, la leucine, la lysine;
- augmenter la consommation globale de protéines;
- Do Fitness ou vous donner une autre activité physique.
De plus: il est possible de soutenir la peau à l'aide de cosmétiques sur la base de facteurs de croissance des plantes (hormones de croissance). Les facteurs de croissance stimulent la production de protéines (collagène, élastine), accélèrent les processus de restauration et de guérison de la peau. Ces médicaments comprennent une lotion pour le visage rajeunissant avec un effet de porcelaine de la lotion faciale du facteur G de Sesvalia. Il régule l'activité cellulaire, a une action de type hormone, une régénération cellulaire accélérante, protège contre les radicaux libres.
Violation de l'exploitation minière des causes d'hormone de mélatonine:
- gonflement;
- l'effet du visage fatigué, l'apparition de ses années;
- cercles noirs sous les yeux;
- gris précoce;
- points noirs.
Pour faciliter la condition, il est nécessaire:
- Il y a plus d'aubergines, de riz, de maïs;
- prendre de la vitamine B3 et des acides aminés (tryptophane, carnitine);
- Refuser le café, le thé fort et l'alcool.
Violation de l'estradiol, ou, comme on l'appelle aussi, "féminité hormonale", conduit à:
- peau mince et sèche;
- petites rides superficielles;
- "jambes d'oie" autour des yeux;
- rides verticales sur la lèvre supérieure;
- Charger la poitrine.
Pour faciliter la condition, il est nécessaire:
- augmenter la consommation d'acides gras polyinsaturés, de protéines, de vitamine B6, de magnésium;
- réduire la consommation de produits laitiers;
- abandonner le café et les cigarettes;
- Si possible, coupez le stress.
De plus: améliorer l'apparence de la peau aidera la mésothérapie avec extrait de placenta, qui a un léger effet de placage hormonal. Lotion avec un placenta placenta pour des injections sous-cutanées de placements Nano Meso Solutoin de LipCeutical s'est avérée. La solution active les fonctions cellulaires de la peau de décoloration, stimule la synthèse du collagène et de l'acide hyaluronique, revitalise la peau lenteuse et déshydratée, lisse les rides, a un effet antioxydant, en prie avec une hyper pigmentation.
La testostérone en petites quantités est nécessairement présente dans l'organisme féminin. Son excédent appelle:
- augmentation de la peau grasse;
- acné, acné;
- Croissance des cheveux sur le visage.
Son inconvénient cause:
- léthargie de la peau et des muscles;
- Perlature et peau sèche;
- rougeur sévère après l'activité physique;
- "Pattes d'oie";
- "Mint" la peau de la joue.
Pour faciliter la condition, il est nécessaire:
- Éliminer les mauvaises habitudes;
- Prendre des compléments diététiques avec la méthionine, le zinc, le magnésium, la carnitine.
Il convient une fois de plus noter que vous n'avez besoin que de résoudre des problèmes hormonaux avec un médecin d'endocrinologue. L'auto-traitement et l'autodiagnostic dans ce cas sont complètement inacceptables et peuvent entraîner des conséquences désastreuses.