Règles simples pour la protection contre les infections

Anonim

En Russie, 90% de toutes les maladies infectieuses enregistrées relèvent des infections respiratoires. En règle générale, les enfants commencent à être blessés (parmi les ordres basés sur les malades sont de 45 à 60%). Selon l'OMS, les enfants modernes sont malades avec une influenza et des infections respiratoires accidentées de 2 à 12 fois par an. Ainsi, les écoliers sont en moyenne capturée 3 fois par an, des enfants d'âge préscolaire - 6 fois et les nourrissons portent de 2 à 12 épisodes d'ARVI. Bien sûr, il est désagréable de se rattraper, mais ces maladies sont particulièrement dangereuses en ce sens que dans le contexte des arvites fréquentes, des maladies chroniques graves se développent souvent.

Par conséquent, la préservation et le renforcement de la santé des écoliers aujourd'hui sont devenues l'une des tâches les plus importantes des établissements d'enseignement. Par exemple, selon le ministère de la Santé et le développement social de la Fédération de Russie, seuls 22% des enfants arrivant à la première classe sont entièrement en bonne santé. À Moscou, le programme social et éducatif "5 étapes contre la grippe" est actif, qui vise la vulgarisation d'un mode de vie sain et la prévention de la grippe et de l'ARVI parmi les muscovites tout au long de la période épidémique. Ce programme a été développé et soutenu activement par le Bureau de Rospotrebnadzor à Moscou, le ministère de l'Éducation et de la Science de la Fédération de Russie, de l'Organisation mondiale de la Santé, de la Croix-Rouge russe, de l'Institut d'épidémiologie et de la microbiologie. G. N. Gabrichevsky.

- Notre programme Chaque année fournit à près de deux cents écoles métropolitaines spécialement conçues avec le soutien du ministère de Moscou Matériel méthodologique de l'Éducation pour les «Leçons de santé» - Conférence de presse sur la prévention de la grippe et la prévention du 2011/12 L'épidémie, l'un des initiateurs de ce programme, Kerezrel Stefan - ainsi que des affiches, des calendriers, des livres de coloration et des ensembles prophylactiques de "5 étapes contre la grippe", dans lequel des masques médicaux, des thermomètres électroniques, des lingettes humides.

Pour la formation de bonnes habitudes, il semblait que les gars un ennuyeux et incompréhensibles, des enseignants mènent des leçons dans une forme de match, ils recherchent des réponses à des questions intéressantes, coller la camomille de la santé avec cinq pétales, au centre de la photographie de chacun étudiant particulier. Et chaque leçon de santé discute des habitudes saines d'un enfant particulier. "Les gars aiment vraiment, ils ont du mal à tirer leur main pour nous parler de leur camomille", partagé le député. Directeur de la protection sociale N ° 1372 Inna Sharaburova. Elle et avec le public lors d'une conférence de presse, les journalistes ont dirigé une mini-leçon similaire.

"Nous n'avons pas rencontré le planétarium en ce moment", a déclaré l'enseignant. - Pour être en bonne santé, n'oubliez pas d'empoisonner la pièce et de sortir le soir à la promenade pour admirer les étoiles et, bien sûr, bouger, respirer de l'air frais avant le coucher.

Et pour ceux qui aiment s'asseoir à l'ordinateur, même un site spécial dédié au sujet de la lutte contre la collecte de Coldswww.5-shagov.ru a été lancé. Il a déjà visité plus de 780 mille personnes. Là, vous pouvez également trouver un jeu amusant amusant et distancieusement enseigne aux enfants et aux adultes de se conformer aux règles de prévention de la grippe et de l'ARVI.

Outre les écoles et les toiles d'araignées mondiales, ce programme couvre environ 250 hôpitaux pour enfants et adultes et institutions préventives. Ils sont distribués de masques jetables gratuits, des affiches sont placées, des livres qui racontent des étapes simples menant à un mode de vie sain et à renforcer l'immunité.

D'ailleurs

Selon les statistiques officielles, la grippe et l'ARVI, nous avons jusqu'à 30 millions de personnes par an. Et les pertes économiques annuelles de cela dans notre pays constituent plus de 80 milliards de roubles.

5 attaques contre la grippe et l'orvien

Observez les règles d'hygiène!

Lavez-vous les mains plus souvent, surtout dans la période où beaucoup d'autres blessent. Faites attention à la propreté des vêtements, du linge de lit. Nettoyez régulièrement et ventiler les locaux - les virus n'aiment pas l'air frais.

Apportez un mode de vie sain!

Conduisez le style de vie en mouvement, essayez de manger correctement, d'abandonner les mauvaises habitudes (par exemple, de fumer ou de vidéos inutiles). Une fois planifier de manière rationnelle votre temps, alterner et vous reposer.

Renforcer votre immunité!

Nous vous engagons régulièrement dans des sports, sélectionnez un tableau de durcissement individuel. Il est important que chaque jour sur votre table, il y avait des produits riches en vitamines et en minéraux.

Prenez des mesures pour prévenir!

N'agissez pas sur le principe «Jusqu'à présent n'est pas né ...» N'oubliez pas que le meilleur médicament est la prévention. Par conséquent, en cas de menace d'une épidémie, après consultation d'un médecin, d'une utilisation ou de médicaments spéciaux, ou de faire une vaccination.

Attention - grippe!

Si vous tombez malade, ne vous êtes pas auto-médical, veuillez contacter le médecin. N'allez pas au travail et en général, si possible, excluez les contacts avec les autres. Portez un masque si quelqu'un est malade de votre environnement.

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