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Anonim

Tout le monde sait qu'il y a des fruits et des baies utiles, mais tout le monde ne devine pas quel genre de fœtus porte. Savez-vous que la cerise est riche en antioxydants et l'aquarelle aide à éviter la déshydratation en été?

Voir sur le marché ou dans le magasin Blueberry - Grab! Cette baie se bat à la perfection avec diverses inflammations dans le corps, aide le cerveau à être sur un ton et améliore l'ambiance. Avocat outre-mer, malgré sa graisse, aide à garder l'harmonie. Pour les femmes, il est particulièrement important, car notre système génital ne peut pas fonctionner normalement sans les bonnes graisses.

Si avec l'apparition de la chaleur, vous commencez à tourmenter l'œdème, acheminez le basilic. Il affiche le sel du corps, qui a une propriété pour retarder l'humidité. Et à quel point le basilic délicieux en combinaison avec des tomates!

Les tomates peuvent également être appelées superfood. Les substances qui y sont contenues ont des luttes avec des radicaux libres, protègent contre les effets néfastes des rayons du soleil et aident à préserver les jeunes.

D'énormes avantages apporteront également des aubergines, des betteraves et des pois verts. Si vous êtes enclin à compléter, les betteraves sont mieux là-bas sur la forme brute dans le cadre de salades, et Polka Dot choisit frais ou congelés.

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