L'allaitement le plus remarquable est que tout ce dont vous avez besoin pour nourrir votre enfant est toujours avec vous, toujours disponible et stocké à la bonne température, où que vous soyez. Mais bien que l'allaitement soit le moyen le plus naturel de nourrir l'enfant, la plupart des jeunes mères sont nerveuses s'ils doivent nourrir l'enfant dans un lieu public, car ils ont peur des vues obliques des autres. Si vous prenez vraiment soin des opinions des autres, nous proposons des conseils qui rendent le processus d'alimentation à l'aise pour tout le monde.
Pratique à l'avance
Si vous rencontrez une anxiété à propos de l'allaitement dans les lieux publics, essayez de vous entraîner à la maison devant le miroir pour voir comment vous regardez du côté pendant l'alimentation. Vous remarquerez probablement que la tête de l'enfant couvrira la poitrine à l'époque qu'il sucera du lait. Pour que d'autres ne voient pas votre corps, prenez une écharpe de coton clair ou un sweat-shirt que vous pouvez lancer sur un enfant et vos épaules.
Acheter des vêtements pour l'alimentation
Le principal inconvénient provoque le processus de vinaigrette: vous devez attacher un t-shirt, parler à la poitrine et après l'avoir alimentée. Vêtements et blanchisserie spéciaux pour les mères allaitantes résout le problème: vous devrez ouvrir les boutons, déboutonnerez la serrure ou de soulever la couche de tissu pour ouvrir la poitrine à l'enfant. Dans des vêtements appropriés, cela se fait facilement avec une main. Une alternative aux t-shirts élastiques à vêtements spéciaux - Large élastique, robes avec foudre ou odeur sur la poitrine.
Choisissez un endroit confortable où vous vous sentez à l'aise
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Faites une liste de lieux confortables
Dans de nombreux centres commerciaux, parcs, à la gare et dans les aéroports, vous trouverez des chambres d'une mère et d'un enfant, où vous trouverez tous les consommables nécessaires comme des serviettes, des couches jetables et d'autres choses que l'administration fournit gratuitement à sa mère pour leur mère. commodité. Demandez également dans quels cafés vous nourrissez tranquillement - trouvez quelques-unes de vos endroits préférés, où vous êtes toujours heureux avec les enfants et pourra vous donner un coin isolé pour nourrir un enfant. Demandez à la mère du forum local, où ils peuvent nourrir en toute sécurité l'enfant. Au fil du temps, vous allez vous habituer à nourrir un enfant et que vous pourrez le faire pour que d'autres ne prêtaient même pas attention à vous.
Connais tes droits
Dans de nombreux pays, vous avez le droit d'allaiter n'importe où, ouvert au public et qu'il y a des lois qui protègent les mères allaitantes. En Russie, la création d'une telle loi n'est discutée que, mais également les règles qui vous interdisent de nourrir un lieu public, no. Dans certaines régions, toutefois, des lois sur l'information et le soutien matériel de l'alimentation naturelle sont développées. Donc, dans la région de Volgograd, il existe une loi "sur la propagande et soutenant l'allaitement", conformément auxquelles les mères infirmières préparaient des salles séparées pour se nourrir dans des hôpitaux et d'autres institutions, et les médecins ont été obligés d'abandonner la publicité des mélanges et du soutien matériel des représentants des entreprises.
Lait de saut
Si vous comprenez que vous allez à l'endroit où l'enfance se nourrir sera gênant, plus tard, le lait manuellement ou avec l'aide des seins. Après cela, mettez une bouteille dans le réfrigérateur et dans un café ou un autre endroit public pour le réchauffer dans un bain d'eau. S'il n'y a pas de telle possibilité, placez la bouteille sur la table - elle se réchauffe jusqu'à la température ambiante. Ne réchauffez pas le lait sur le poêle ou au micro-ondes - il viendra.