- Julia, comment réussissez-vous à maintenir une forme aussi phénoménale?
- Merci pour le compliment. Il est possible de se tenir sous une forme en raison de la balance de l'effort physique et du retenue raisonnable dans la nutrition. J'ai développé un certain nombre de règles simples pour moi: un copieux petit-déjeuner, un dîner léger, un mouvement maximum.
- Asseyez-vous sur les régimes? Juste honnêtement!
- J'ai essayé de rester assis sur des régimes, mais le corps épuisé par les régimes, puis venger définitivement les kilogrammes. Par conséquent, je suis contre le régime alimentaire, mais pour un repas raisonnable: si je veux manger - je mange, mais je ne mange que lorsque je veux et autant que je veux.
- Vous faites du yoga. Est-ce une philosophie ou une culture physique pour le corps?
«Je suis engagé dans un yoga dynamique de pouvoir, nous pouvons donc dire que le yoga pour moi est une éducation physique qui aide à travailler, à renforcer, à étirer tous les muscles et à garder le corps sous un ton. En plus de la bonne activité physique, cela donne également une accusation considérable d'énergie. C'est peut-être sa philosophie.
Pour Yulia Grishina, le repos est associé à un pays chaud
Photo: Instagram.com/grishinayu.
- Julia, avez-vous une recette spéciale pour l'harmonie?
- Ma recette est simple: brûler plus de calories que d'obtenir. Rien de nouveau n'est inventé.
- Vous êtes une personne occupée. Comment se détendre?
- Pour moi, le repos est associé à un pays chaud. Dans un pays exotique, il y a suffisamment de deux ou trois jours pour ressentir le reste du reste et ne pas effrayer un long vol. En général, j'aime voyager et découvrir de nouveaux endroits, cependant, il est rarement capable de voler pendant longtemps.
- Pouvez-vous vous choyer avec un voyage à la station de spa?
- Une fois, il a marché et réalisa que le loisir du spa ne convenait pas à tout le monde. Je n'irai pas dans les détails, mais littéralement après quelques jours passés dans un endroit similaire, il a chuté d'hémoglobine, la pression a chuté et l'énergie a disparu. Par conséquent, je n'ai pas attendu le moment où mon corps "redémarrera" ou que je reçois une maladie chronique et je suis allé au restaurant le plus proche et retourné au sport. Plus dans de tels endroits je ne vais pas.
- Quel est votre repos plus dans l'âme - actif ou passif?
- seulement actif. Allongé sur la plage sous un parapluie n'est pas pour moi.
- Comment vous souciez-vous du visage?
- Régule de fer quotidien: nettoyage plus hydratant.
Yulia Grishina est engagée dans un yoga dynamique de puissance
Photo: Instagram.com/grishinayu.
- Pouvez-vous vous permettre de sortir de la maison sans une goutte de maquillage?
- Dans la vie quotidienne, pratiquement ne pas utiliser de maquillage. Grim et la lumière des Sophod affectent négativement la peau, alors j'essaie de lui donner le repos. Je ne peins que si je vais à des échantillons ou à des événements.
- Quels esprits aiment?
- Pour être honnête, je ne supporte aucune odeur. Je n'utilise pas du tout les esprits.
- Quelle est la beauté des femmes pour vous?
- Il s'agit d'une incroyable force fascinante attrayante, consistant à l'énergie féminine. Cela se produit, vous regardez une fille incroyablement belle, mais quand elle commence à parler, la beauté disparaît soudainement. Cela se produit différemment: la fille ne répond pas aux normes de beauté adoptées, mais elle a quelque chose de si attrayant que vous ne pouvez pas vous échapper: voici la beauté féminine pour moi.