Qu'est-ce qui changera quand l'été tant attendu vient? La floraison pluvieuse de la verdure, le travail constant de climatiseurs dans les bureaux et, bien sûr, le soleil actif, dont la présence est la raison pour laquelle les cosmétologues conseillent de reporter des fonds et incluent dans les autres pays rituels. Mais n'est-ce pas un accident vasculaire cérébral de marketing? Sceptiques NOTE: En été, l'indice d'insolation, même dans les latitudes nordiques, pousse presque deux fois, ce qui signifie que cela signifie que cela signifie que nous vous en dirons plus.
Qu'est-ce qui est si pâle?
Pendant longtemps, le soleil de nos ancêtres était une bénédiction. Pour survivre dans la chaleur n'est pas du tout de même que dans le froid et donc de nombreuses civilisations glorifiaient les dieux qui ont personnifié la brillance. Helios, Ra, Aton, Yarilo, Apollo - Chaque peuple a trouvé leur incarnation solaire. Mais, comme n'importe quel élément, le soleil pouvait emporter avec elle et la création et la destruction. Bien sûr, dans le passé, peu de personnes se demandaient sur l'effet de la photorégation, du mélanome, de l'affaiblissement du système immunitaire. Les ancêtres ont été protégés des brûlures et des coups de chaleur à l'aide de vêtements et de chapeaux, parfois permis à l'huile et aux produits laitiers fermentés. Au fait, aujourd'hui, si nous nous sommes apportés aux épaules brûlées et à un nez scellant, la crème sure ou le kéfir peut vraiment sauver notre peau. Le tout grâce à l'acide gras et lactique, qui présente des propriétés apaisantes et hydratantes.
Pendant longtemps, le bronzage a été considéré comme une caractéristique distinctive des pauvres qui travaillaient en bonne journée. La pâleur aristocratique des riches est restée à la mode jusqu'au XXe siècle, puis la peau de maillot de bain de bronze de maillots de sport a commencé à être considérée comme sexuelle et attrayante. Aujourd'hui, nous agissons sur le principe qui, dans lequel c'est beaucoup: des cachoirs manipellement cachés à partir de rayonnement ultraviolet, l'autre horloge est chrysée sur des plages de sable fin. L'alignement de la présente: la protection sera requise d'abord et deuxième, et, comme nous l'avons écrit à plusieurs reprises, non seulement en trois mois d'été. Alors, pourquoi ne pas partir dans notre arsenal ces moyens de laisser aller dans le reste du temps?
Le fait est que le soleil envoie trois types de rayons sur notre planète. Un type, UVC n'atteint pas la surface de la terre en raison de la couche d'ozone. Le deuxième type, UVA est la majeure partie des rayons, qui est toujours (!) Convient sur nous. Oui, même sur une journée de pluie, même en hiver à Mourmansk. Enfin, les rayons de l'UVB - il n'y en a pas beaucoup, mais c'est le type B qui provoque des changements dans les cellules, y compris les processus oncologiques.
N'oubliez pas de mettre à jour constamment votre défense, appliquez de nouvelles personnes après chaque baignade
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Pour vous protéger des ultraviolets, nous utilisons des produits cosmétiques avec le plus SPF, c'est-à-dire, facteur de protection solaire ou facteur de protection solaire. Et nous avons tous connu depuis longtemps: plus ce facteur est élevé, plus la protection est fiable. Vrai, ce n'est pas tout à fait comme ça: pas plus fiable et le bouclier fonctionne plus longtemps. La formule pour laquelle vous pouvez calculer à quel point vous pouvez rester sous le soleil, sans craint que votre peau est simple: prenez un facteur et multipliez-le jusqu'au nombre de minutes pour lesquelles vous «brûlez» sans protection. Par exemple, votre crème est équipée de SPF 15 et vous avez rougir dans dix minutes séjournant au soleil. Multipliez une chose et obtenez deux heures et demie.
Regardez votre remède que vous avez acheté la saison dernière. Il devrait contenir un facteur et un type de rayons à partir desquels vous pouvez vous cacher grâce aux cosmétiques. Le plus souvent, ce sera le UVB le plus dangereux. Mais (remarque importante) des rayons de type et non moins insidieux. Le fait est qu'ils ne laissent pas de brûlures visibles, mais en même temps, ils peuvent causer des allergies et une intoxication solaire et des dommages causés à la cornée. C'est pourquoi vous avez besoin d'un produit marqué
UVA / UVB (et lunettes de soleil!). Ayant soigneusement étudié le tube que vous avez acheté l'année dernière, envoyez-le à la corbeille. Les produits "Produits solaires" ne vivent pas plus longtemps que l'année, quoi qu'il soit écrit sur l'emballage.
N'oubliez pas de mettre à jour constamment votre défense, appliquez un nouveau après chaque baignade (oui, même si vous avez acheté un produit imperméable, cela ne se produit pas de miracles). Prenez soin des lèvres, des oreilles, des doigts et des mains - pour cela, un bâton miniature convient à ce rouge à lèvres d'hygiène simple avec SPF. Et, bien sûr, n'oubliez pas les boucles. Les cheveux eux-mêmes ne sont pas une structure en direct, mais l'insolation mène à la sécheresse, à la fragilité et à l'épuisement professionnel. Malheureusement, il existe très peu d'installations d'argent dans les produits du marché de masse, mais les règles professionnelles peuvent se vanter de tels produits.
Au milieu de
Nous avons donc compris que vous devez inclure dans vos soins d'été. Mais il existe également une catégorie qui doit être exclue de l'appel jusqu'au moment où l'agression du lumintage diminuera. Dans nos latitudes, c'est le début d'octobre. Ainsi, les cosmétologues traditionnels nous conseillent de mettre des produits trop nutritifs ou lourds sur l'étagère éloignée, en les remplaçant de gel et de textures de fluide. Mais c'est une recommandation trop générale, de plus, sur la base de la théorie erronée que, dans la saison chaude, nous avons besoin de moins d'humidité. Ce n'est pas comme ça: tout le même soleil affecte fortement le niveau d'hydrurgie de l'épiderme, et il est donc nécessaire de mieux le regarder qu'en hiver. Il ne sera pas à faire sans vos crèmes familières, en outre, utilisez-les après chaque lavage rafraîchissant.
Une bonne alternative à la crème hydratante constante peut servir d'utilisation de l'eau thermique. Au fait, cela aide parfaitement toute l'année. Mais en été, il est important de se souvenir des règles qui aideront l'eau à travailler vraiment. Tout d'abord, n'oubliez pas de rincer le visage après quelques secondes après
. De nombreuses gouttelettes sur la peau travailleront comme mille lentilles, qui reflètent les rayons du soleil - cela conduira à une brûlure.
Profitez des jours chauds - ce qui pourrait être mieux? Faites-vous juste besoin de sécurité, sachant que vous avez pris soin du plus grand organe qui protège notre corps des influences extérieures
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Soyez prudent et avec des huiles de bronzage. N'oubliez pas qu'ils ne fournissent pas la peau de la bonne protection, mais améliorent l'effet de la lumière du soleil. Au mieux, vous obtiendrez un beau bronzage, mais le processus de Photobores sera lancé (car le SPF n'était pas). Dans le pire des cas, le résultat de bronzage sera une brûlure. N'oubliez pas des marchés automobiles - c'est une excellente alternative à un bronzage naturel mais dangereux. Bien sûr, avec un bronze artificiel devra bricoler. Avant d'appliquer des produits sur la peau, vous devez effectuer un balayage mécanique (pour le corps, l'épaisseur de café est la meilleure solution et la brosse sèche, pour le gommage doux avec toutes les particules synthétiques, car naturellement peut rayer et endommager l'épiderme). Vaporiser les outils après la douche, ne vous précipitez nulle part et donnez le marché automobile à absorber bien.
Mais avec mieux il est précis de devenir précis, donc c'est avec des acides. Presque tous les produits AHA augmentent la photosensibilité de la peau et vous rencontrerez non seulement des brûlures, mais également des taches de pigment et une coopération. Si vous n'imaginez pas vos soins sans «teinté», donnez la préférence à tous les mêmes acides lactiques que nous avons déjà écrits, ainsi que, par exemple, d'amande - il peut être utilisé en été (mais sans SPF n'est toujours pas préférable de ne pas apparaissent, mais l'outil acide s'applique exclusivement pendant une nuit).
Aidez votre peau à faire face à l'exposition au soleil avant, pendant et après l'adoption de bains ultraviolets. Donc, souvenez-vous de merveilleuses propriétés de l'aloe Vera, de la vitamine B5 (du panthénol), de rechercher des aliments avec pH neutre, sans parfums et colorants synthétiques - ils restaureront le solde de la graisse de l'eau de l'épiderme, aidera à récupérer et à récupérer le peau. Choisissez des textures en forme de gel avec des effets de refroidissement et d'hydratation.
Profitez des jours chauds - ce qui pourrait être mieux? Il suffit de faire en sécurité, sachant que vous avez pris soin du plus grand organe, protégeant notre corps des influences extérieures.