Pas d'émerveillement des spécialistes Joke: Le principal problème du 21ème siècle est l'estime de soi. À travers son prisme se manifeste par notre attitude envers lui-même et d'autres, la perception du comportement de leur propre et de quelqu'un d'autre, le désir d'objectifs et de l'humeur quotidienne. Une personne avec une psyché stable est plus facile à appliquer à tout ce qui lui arrive, sans compter les échecs sur le front personnel et travaillant familier à la cessation de tout contact avec le monde extérieur. Ce matériau aide à déterminer que vos actions parlent de problèmes de nerfs.
Changement d'humeur fréquente
Si vous remarquez que vous pouvez commencer à pleurer ou à vous mettre en colère, vous devriez vous inquiéter. Les symptômes simultanés seront le désir de parler à des couleurs élevées, une sensibilité accrue aux mots, fatigue, apathie. Passez le test sanguin sur la destination de l'endocrinologue pour vous assurer que le problème n'est pas en échec hormonal. Puis asseyez-vous dans un cadre détendu avec un morceau de papier propre et écrivez quelque chose qui vous cause des émotions négatives. La tâche principale est de comprendre ce que vous devez vous débarrasser. Si vous comprenez que la raison du changement d'humeur dans des problèmes temporaires tels que le chargement au travail ou des conflits non résolus avec un jeune homme, vous serez plus facile à vous en débarrasser en effectuant des étapes pratiques.
Si vous êtes souvent en colère, alors vérifiez les hormones
Photo: Pixabay.com.
Désir de tout contrôler
L'homme mûr émotionnellement ne pensera pas qu'il est indispensable. Dans vos mains, la formation d'un environnement de personnes pouvant vous aider avec la réalisation des tâches. Si vous, par exemple, craignez-vous de voler avec son mari en vacances et de laisser un adolescent à la maison seul, pensez-vous pas à ce sujet, mais sur votre éducation. La même chose au travail: il n'est pas nécessaire de penser que le jeune collègue n'est pas en mesure de remplir son travail et de répondre à vos conseils inhabités, sinon vous risquez que vous aimez aller pour un alésage. Effectuer une pratique efficace: d'abord, cachez le service de nettoyage ou profitez de l'aide du styliste, dont les compétences sont confiantes. Puis marquez la tâche esclave et vérifiez les résultats de l'exécution. En cours d'exécution sur les "étapes" des professionnels de tes yeux aux autres habituels, vous pouvez vous assurer que d'autres ne sont pas plus stupides et peuvent être remplacés dans n'importe quelle entreprise.
Ne pensez pas que les autres personnes sont plus stupides
Photo: Pixabay.com.
Doute chez les êtres chers
Les personnes qui attendent constamment un tour des autres, restent finalement seuls. Je n'aime voir personne que le partenaire ne lui fasse pas confiance. Il n'est pas nécessaire de lire la correspondance d'un homme dans des réseaux sociaux, s'efforcer de la rencontrer après le travail ou de faire une entreprise en formation si vous voulez seulement surveiller le contrôle. L'assassinement se sent derrière le mile, alors faites confiance à une personne ou laissez-le partir - laissez-le trouver une paire plus appropriée. Si vous êtes confiant, pourquoi douter des autres? Les psychologues voient dans cette prise de "miroirs": d'autres personnes reflètent notre côté de la nature et de notre ombre: surtout - notre perception de la vie et du désir, ombre - peurs et doutes. Pour que l'incertitude réside la peur d'être trompé et dévouée. Slash il sur des sessions avec un psychologue - la meilleure façon de trouver.
Personne ne veut en douter.
Photo: Pixabay.com.
Peur d'émotions sincères
Lorsque vous vous attrapez, pensez que vous essayez de jouer un rôle et de ne pas être réel, il est temps de battre la cloche. Comprenez que les gens vous aiment pour ce que vous êtes: rire fort ou danse incendiaire sous votre musique préférée. Cacher les manifestations de leur nature, vous vous conduisez vous-même dans les complexes qui deviennent évidents. Pensez que tous les hommes, par exemple, aimer des cuties à longues pattes - absurdité. Si vous voulez vraiment changer et prétendre que pour cela - veuillez travailler sur vous-même. Mais ne tiens pas à ceux qui sont importants que l'image parfaite - ces personnes ne peuvent pas comprendre leur psyché, alors ils essaient de changer leur propre incertitude. En raison de l'influence d'une autre personne, il est important de le réaliser à temps et de sortir des "marécages".