Enlevez le surpoids facilement et juste
Il n'y a pas de "brûlage de graisse locale". S'il y a un poids supplémentaire, il est toujours dû aux processus métaboliques malfaisants du corps, de puissance incorrecte et de style de vie. Vous ne pouvez perdre du poids que dans le complexe en modifiant le régime alimentaire.
Masseur, réadapologue la moitié de Bayramov
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Les recommandations les plus simples sont la farine plus petite et sucrée. Et si vous êtes une dent sucrée, vous pouvez vous permettre un peu doux jusqu'à 12 heures de l'après-midi. Vous pouvez consommer des graisses utiles, telles que l'huile de noix de coco, la nourriture de protéines et nécessairement plus de légumes. Dans la question de la minceur, les légumes se tiennent toujours en premier lieu. Plus que verdure fraîche, salades en concombres et tomates, poivrons, arc rouge. Et dans l'après-midi, il est possible de remplacer les aliments lourds avec des légumes cuits et cuits au four avec du poisson.
La cellulite est la norme
La cellulite est une déformation du tissu adipeux. Il y a une catégorie de personnes complètes qui n'ont aucune butinité et «Peel d'orange». La déformation du tissu adipeux a lieu pour deux raisons principales:
1) un mode de vie sédentaire, en raison de laquelle la puissance de la circulation des segments est perturbée, due auxquelles les cellules sont gênantes "suffocaire", elles se déforment et meurent;
2) Nourriture nocive. La fast-food, la farine et la douceur dans le corps d'une femme sont déposées en graisses et se manifestent sur des zones extérieures (côtés, estomac), comme une ponte génétiquement chez une femme.
La restauration rapide, la farine et la douceur dans le corps d'une femme sont déposées dans les graisses et se manifestent sur des zones extérieures
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Chez les hommes, la cellulite ne se produit pas, mais la graisse viscérale est reportée et des problèmes liés aux corps internes. Afin de commencer à combattre la cellulite, vous devez activer la mobilité et changer la puissance. Les techniques de massage aideront également, travailleront avec un département lombaire et une compréhension quotidienne améliorera la microcirculation des segments.
Avec l'aide du massage anti-cellulite, vous pouvez vous débarrasser complètement de la graisse et de la cellulite.
Il y a des gens qui dirigent un mode de vie passif exprimant une nutrition inappropriée et l'absence d'exercice. Et quand ils viennent au masseur, leur seul désir est de se débarrasser des problèmes avec l'aide de techniques de massage. Un spécialiste compétent commence à résoudre ces problèmes avec le diagnostic, ce qui révélera la raison de l'émergence de dépôts de graisse. Il est possible que le patient ait une violation du métabolisme, une défaillance hormonale, un stress (quel homme commence à "manger") ou une cause très courante - le relief de la colonne lombaire, en raison de laquelle l'innervation intestinal est perturbée et le péristalisme est pire, à cause de ce qu'une personne commence épaisse.
Spécialiste compétent, analysant la situation, donnera des recommandations sur la technique de massage
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Un spécialiste compétent, analysant la situation, donne déjà des recommandations sur la technique de massage, de psychologie, de stress physique et de nutrition adéquate. Et la tâche du patient ces recommandations doivent être effectuées pour atteindre le résultat.
Garantie pour la vie
Souvent, les patients pensent que le cours du massage anti-cellulite aidera à toujours se débarrasser des problèmes de sédiments gras, d'excès de poids, de flabbopiness et de cellulite. Mais cela ne se produit pas.
Massage anti-cellulite valant la peine de faire environ une fois tous les six mois
Photo de Mohamed Nashah sur les morbastes
Si une personne ne va pas tous les six mois sur un massage de drainage lymphatique spécialement nommé, il ne mange pas de manière incorrecte, n'utilise pas les cosmétiques recommandés par un spécialiste et ne conduit pas de mode de vie actif, puis le problème reviendra.