Cinq actions menées au cancer

Anonim

Non-spectacles. Cela peut provoquer un cancer rectal. Pendant le sommeil, l'hormone de la mélatonine est produite. C'est l'antioxydant le plus fort et empêche la division cellulaire et leur mutation. Quand une personne dort moins de 6 heures par jour, le corps ne développe pas assez de mélatonine. Pour cette raison, le risque de cancer augmente. Les cellules commencent à se multiplier pour se multiplier. Il a été prouvé que le plus souvent, la tumeur est formée dans la zone du rectum. Conseil: Mettez-vous réveillé le réveil non seulement le matin, mais aussi pour la soirée. C'est-à-dire que vous avez défini votre temps quand vous devez vous coucher. Quand il va dans une habitude, vous vous endormirez facilement - et vous dormez finalement.

Produits raffinés. Cuisson, saucisses, farine, copeaux, hamburgers, soda, riz poli, sucre raffiné, les barres de chocolat sont des produits pratiquement dépourvus de fibres. C'est pourquoi ils sont appelés raffinés. Si une personne utilise souvent de tels produits, il a des problèmes de digestion et de constipation. Une constipation est l'une des raisons du développement du cancer du côlon. Conseil: Par conséquent, mangez plus de légumes frais, de fruits et de céréales. Ils contiennent beaucoup de fibres. Essayez également d'utiliser des aliments non traités, tels que le pain de grain entier, le riz non éclairé, l'huile non raffinée.

Solarium. En fait, l'impact du solarium sur notre peau peut être comparé à l'effet du gril. Les lampes ultraviolets sont utilisées dans le solarium et il semble que l'ultraviolet est juste une lumière bleue. Les rayons ultraviolets de solarium sont plus dangereux que les rayons ultraviolets du soleil. Pénétrer dans notre peau, ils changent la structure des cellules qui mutent. Et le cancer de la peau peut commencer. Par exemple, le mélanome. Conseil: Allez au solarium pas plus d'une fois par semaine. Dans le même temps, utilisez des crèmes spéciales qui protègent la peau d'ultraviolet.

Sexe non protégé. Beaucoup de gens pensent qu'en raison du sexe non protégé, il est possible de tomber malade que par des maladies sexuellement transmissibles. Mais vous pouvez également être infecté par les virus des papillomas humains et de l'hépatite C lorsque le virus pénètre dans le corps humain, il endommage les cellules, ils mutaient et se transforment en cancer. Ces virus peuvent causer le cancer de l'utérus et le cancer du foie. Astuce: Protéger!

Avortement. Si les niveaux d'hormones ne fluctuent pas, le risque de cancer est petit. Mais si le niveau d'hormones augmente fortement, puis diminue, le risque de cancer augmente plusieurs fois. Et les avortements affectent le niveau d'hormones dans le corps. Pendant la grossesse, le niveau d'hormones augmente et dans le cas d'un avortement - diminue fortement. Le corps n'est pas adapté à de telles gouttes. En raison d'une telle chute hormonale, les cellules sont endommagées. Ils peuvent mutair et devenir cancer. Conseil: Protéger et planifier la grossesse à l'avance.

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