"Excellent syndrome" est le nom national du degré extrême de perfectionnisme - la qualité qui rend son propriétaire ou le propriétaire s'efforce de l'idéal et de quoi que ce soit. D'une part, pour efforcer l'idéal n'est pas mauvais, même commode pour ceux qui sont avec un perfectionniste à proximité. Système de perfection avec syndrome de fonctionnalités est l'option idéale pour tout employeur, car vous pouvez accrocher le travail d'une équipe entière et cela le suivra, car il ne peut pas être différent. Par conséquent, d'autre part, la vie d'une personne qui s'efforce d'être parfaitement, ressemble généralement à l'enfer.
- Caractéristiques distinctives du système de perfection avec syndrome des caractéristiques:
- Le désir d'une propreté parfaite, d'une commande (et peut être observé à partir de poignées d'enfance dans les lignes et des poupées pour la croissance, des produits au réfrigérateur alphabétiquement, etc.).
- une réaction douloureuse à toute critique qui peut apporter à la dépression, à l'hystérique. Et contre le fond de cette - jalousie, quand quelqu'un d'autre est loué.
«Le désir de tout faire à« cinq », prenant sur les obligations accrues, essayez qu'il y a de la force, meurez, mais faites.
- Préparation au sacrifice de soi, à la fois dans des relations personnelles et au travail. Son, personnel, nous-mêmes "excellent" n'apprécie pas, ne protège pas, il est plus important d'atteindre un idéal de quelque manière que ce soit. Par conséquent, il est prêt à faire quelque chose au détriment de sa santé physique et mentale, travaillez sur l'usure.
- Comparaison de vous avec d'autres, ce qui n'est toujours pas en sa faveur - "Excellent" est toujours pire que ceux qui se compare à elle-même, il la motive à atteindre encore plus de succès.
Permettez-vous de faire des erreurs
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Comment les gens acquièrent-ils le syndrome d'un excellent?
Habituellement dans la petite enfance, lorsque les parents donnent à comprendre la fille que personne, tout d'abord, ils ne l'aimeront pas comme ça. Elle doit gagner des louanges et, en conséquence, de l'amour. Par conséquent, il doit y avoir des jouets de la dent, de ne pas de litière, de bien se comporter, d'apprendre parfaitement. La fille s'habitue au fait que l'amour des parents n'est pas inconditionnel et ne se manifeste que lorsque elle est bonne. Au niveau subconscient, il est corrigé: un bon acte + louange + amour. Par conséquent, la fille grandit avec la compréhension de ce qui doit être bon, essayez - puis vous allez adorer. En règle générale, une critique constante ajoute à l'adresse de l'enfant, mécontent avec eux, car ce n'est pas comme d'autres, quelque chose ne fait pas quelque chose, n'atteint aucun succès. L'enfant éprouve des émotions négatives en lui-même, est en colère qu'il ne voulait pas faire quelque chose avec ses parents et tente de prouver de toutes les manières qu'elle peut être aimée par lui. Habituellement dans les familles où "excellent" augmente, l'un des parents est tout à fait autorisé et supprime constamment l'enfant.
Que fait la présence du syndrome de l'exécuteur exécutaire?
Le désir d'idéal menace des perturbations nerveuses, une dépression prolongée, une discothèque physique, des maladies psychosomatiques. Et peut-être que la chose la plus importante est que les femmes atteintes de syndrome de syndrome utilisent souvent à leurs propres fins - employeurs, hommes, copines, connaissances, collègues, en général, tous ceux qui ne sont ni trop paresseux. "Excellent" - un objet pratique auquel vous pouvez décharger tout le travail, dans votre relation personnelle, ces femmes sont ajustées sans cesse aux hommes, aux amis, familiers, ne peuvent nier personne, quelqu'un doit constamment. S'avoir inquiet de l'enfance que l'amour ne peut être mérité que, je suis tellement mal que personne ne m'aimera tellement, la femme vous permet de nouveau et à nouveau essuyer les jambes et dans les partenaires choisit le plus souvent les agresseurs, bâtiment avec eux bien qu'il y ait une relation courte mais toxique.
Vous n'en avez pas besoin dans une autre approbation, sauf pour votre propre
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Et si vous avez découvert quelques signes du syndrome de l'exécuteur exécuteur?
- Il est entendu que c'est mauvais et faux. Il n'y a rien de parfait dans ce monde, vous pourrez donc vous détendre et simplement noter: le monde ne s'effondre pas. Par conséquent, arrêtez-vous dans le désir de tout amener à l'état de perfectionnisme.
- Permettez-vous de faire des erreurs. Arrêtez-vous vous-même de l'intérieur pour quelques misses.
- Vous n'avez pas à rencontrer des questions et des opinions. Et, de plus, s'adapter à eux. Apprenez à agir, en fonction de vos propres priorités, pas d'étrangers.
- Réalisez que vous n'avez besoin d'aucune autre approbation, à l'exception de votre choix. Vous vous-même la tête.
- Si vous ne pouvez pas vous changer et votre vie, contactez un psychologue pour une aide qualifiée.