Derrière la pluie de la fenêtre, la température est bien inférieure à celle que je voudrais me lever, et cela n'a pas d'importance, ni une semaine ou un jour de congé. Et si vous pensiez que, en plus du café dans le monde, il n'y a pas de boissons du matin, nous nous pressons de détruire ce mythe - revigorant et soulevant beaucoup l'ambiance des boissons, mais nous ne parlerons que cinq d'entre eux. Gardez les signets.
Le thé est un excellent moyen d'élever l'ambiance
Chocolat chaud avec crème fouettée
Bien sûr, la boisson est plutôt calorique et ne convient pas à chaque matin, plutôt pendant une journée froide lorsque vous n'avez pas besoin de. En bon, et surtout - de haute qualité, le chocolat chaud contient un tanin qui contribue à l'élimination des gilets du corps. D'accord, deux amitiés en une - et savoureuse et utile. Mais encore une fois, choisissez le chocolat avec précaution, ce qui va utiliser - la santé avant tout. La boisson elle-même est douce, mais vous pouvez également le décorer avec de la crème fouettée, vous aurez une sorte de dessert.
Smoothies de légumes et de fruits
Probablement l'une des boissons les plus utiles au petit-déjeuner. La chose la plus agréable, vous pouvez mélanger presque tous les légumes et fruits à votre manière. Les nutritionnistes sont convaincus qu'un verre de smoothies nutritious est un plat séparé, vous pouvez donc le remplacer en toute sécurité l'une des plats, par exemple, au lieu du yogourt, essayez des smoothies d'une banane avec l'addition de fromage et d'orange. La boisson vivifiante et nutritive est prête pour le matin.
Lait de coco
Un produit plutôt inhabituel sur la table russe, mais en même temps gagne rapidement de la popularité. Le lait de coco contient de l'eau naturelle avec une teneur élevée en potassium et un complexe vitaminique entier. Entre autres choses, simple à première vue, la boisson contient une grande quantité de fibres, sans laquelle il est impossible une bonne digestion. Pourquoi ne pas alterner votre café préféré avec une boisson de noix de coco? Essayer.
tout le monde trouvera quelque chose à goûter
Thé
Qui n'aime pas le thé! Nous sommes sûrs qu'il n'y a tout simplement pas de tel. De plus, vous pouvez toujours choisir du thé au goût, l'avantage des options de la boisson Il y a beaucoup, non seulement dans la version noire et verte. Par exemple, Herbarus Thé avec des baies naturelles dans la composition vous permettra de jeter un coup d'œil à la fête du thé habituel - vous trouverez un goût de votre humeur.
Votre choix est trois nager sur la base du thé noir, vous ne pourrez tout simplement pas résister à l'arôme de tout le monde - ce qui est nécessaire le matin. Le thé épicé sauvage appréciera des amoureux d'additifs sous forme d'herbes, dans notre cas d'une armoire. En outre, une matinée d'automne froide ne peut pas se passer d'un parfum de pomme avec la cannelle, qui a apporté des pensées sur les vacances du Nouvel An, même s'ils sont lointains. Vous pouvez trouver un parfum de pomme avec la cannelle dans le thé sucré de l'est, essayez juste. Et le thé mûr parfumé ravira ceux qui ne sont pas contre la pomme, mais au lieu de la cannelle préféreraient le rose.
Aimez-vous le thé vert? Et pour vous, il existe des options, comment célébrer la matinée d'automne de bonne humeur. Lors de votre sélection de thé chaud chaud avec menthe et agrumes, menthe calme pour ceux qui sont prévus d'être une réunion tendu, le thé actif léger demandera grâce au gingembre en composition - comme vous pouvez le constater, certains sont nécessaires différents, les thés sont importants. .