Il est difficile pour notre cerveau de faire face au courant de négatif, qui s'est effondré presque tous les jours. La psyché utilise des mécanismes pour réduire l'influence des expériences négatives, ces mécanismes fonctionnent à un niveau inconscient, nous nous demandons donc souvent notre réaction Q à un certain nombre d'événements eux-mêmes.
Il est devenu intéressant pour nous que la propriété intellectuelle de ces mécanismes est utile et qui sont dangereuses pour notre conscience, comprenons ensemble sur l'exemple de cinq réactions protectrices majeures.
Les réactions de protection sont nécessaires à la survie
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s'échapper
Peu importe la force, il n'y avait pas de choc psychologique, notre cerveau peut simplement prendre et lancer ces informations de la mémoire. Cependant, il est impossible de dire que la mémoire négative est complètement effacée de la base, no. La psyché passe une énorme quantité d'énergie pour la suppression de la mémoire. Ce processus peut donc être comparé à la construction d'un barrage qui empêche le flux d'informations pouvant nuire.
Il est impossible de prédire à quel point les souvenirs de l'expérience négative éclateront et donc le cerveau et nécessite une quantité colossale d'énergie pour protéger la conscience du désordre.
La principale chose n'est pas de retarder une visite au spécialiste si vous sentez que vous ne faites pas vous-même faire face.
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Projection
Chacun de nous est tombé sur ce phénomène et il n'était pas nécessaire que cela vous soit arrivé à vous: vous pouvez sûrement vous rappeler une personne qui a attribué aux autres et dont ils ont en réalité inhérent à lui-même.
Avec l'aide de la projection, le cerveau tente de nous faire sortir la responsabilité des caractéristiques négatives inacceptables pour cette personne et, les avoir en réalité, il ne peut pas l'accepter. Par conséquent, il doit constamment chercher une autre personne et attribuer ses propres sentiments et ses pensées. Un exemple lumineux servir des accusations déraisonnables de la trahison d'un partenaire, car la personne lui-même est encline à l'infidélité, il commence à soupçonner une âme sœur dedans.
introduction
Une caractéristique de ce mécanisme «avaler» des normes et des règles de comportement des autres personnes sans conscience de la manière dont cela peut tous être appliqué à sa propre vie. Une personne ne veut tout simplement pas ou ne peut pas évaluer de manière critique la situation pour utiliser correctement les connaissances acquises.
En substance, toute notre vie est basée sur une complexité. Premièrement, les parents nous donnent certaines attitudes, par exemple: "Porter un chapeau, vous pouvez marcher dans le gel!" Sans cela, l'enfant va juste mourir. Être plus âgé, nous commençons à copier le comportement des lycéens, puis de sous-vêtements, puis nous allons ensuite à la "natation libre", où il serait nécessaire de commencer à construire votre propre comportement. Cependant, de nombreuses personnes continuent de copier le style et le style de vie des autres personnes, ignorant complètement leurs propres désirs et besoins, ce qui peut conduire à la destruction de la personne.
Assurez-vous d'avoir un soutien psychologique à un ami, si vous voyez qu'il a besoin d'aide
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Fusionnement
Un exemple lumineux d'une fusion peut être appelé une jeune mère et son nouveau-né. Les femmes dans une telle situation sont complètement immergées dans la prise de soin d'un homme minuscule, sans laquelle il ne sera tout simplement pas capable de survivre, et souvent, vous pouvez voir et entendre la façon dont les jeunes femmes au lieu de "i", "il / elle" utilise le pronom "nous". Il s'agit d'une réaction normale de la première année de la vie de l'enfant, l'essentiel est qu'une telle fusion n'est pas retardée, sinon vous pouvez obtenir de nombreux problèmes avec l'auto-identification qui devront résoudre un spécialiste.
Négation
Un autre mécanisme de protection populaire. Il semblerait qu'un homme est un fait évident que, dans un esprit sentimenté, il est difficile de défier, mais une ignorance têtue se produit. Le plus souvent, notre corps réagit de cette manière à la douleur de la perte. Vous ne devez donc pas vous inquiéter de cela si vous ou votre ami refuse d'accepter la situation. Mais encore une fois, tout dépend de l'intervalle de temps: si vous comprenez que votre personne proche a besoin d'une assistance psychologique en raison de l'incapacité de sortir de cet État prolongé, veillez à agir.