Tout d'abord, c'est la peur.
Dans la plupart des cas, c'est précisément la raison profonde que nous repoussons les choses pour plus tard. Nous n'avons peur de faire une erreur, craignons que quelque chose ne fonctionne pas, et nous semblerons stupides aux yeux des autres. Effrayant aussi inconnu. Je vais donner un exemple: vous n'aimez pas votre emploi, vous voulez arrêter de fumer, mais tout le temps, il y a des «bonnes raisons» de reporter cette étape ... En fait, vous avez peur de l'incertitude. Après tout, le travail qui est, bien que je n'aime pas, mais donne une stabilité et complètement prévisible, vous savez quoi d'attendre. Mais le nouvel emploi est plein de surprises et de surprises, dont beaucoup peuvent être pires ce qui est. Cela peut ne pas correspondre à la réalité, mais si vous le pensez, ces conséquences du changement de travail peuvent souffrir, ce qui signifie qu'il est préférable de reporter des changements pour plus tard ...
Toutefois, si vous retentissez constamment des solutions importantes dans votre vie, vous risquez de perdre quelque chose d'important à l'avenir, vous devez donc vous battre la peur.
La première et la plus importante étape pour surmonter la reconnaissance de la peur. Reconnaissance que nous posions précisément des solutions importantes à cause de cela, et non pour une autre raison. Vous devez regarder face à votre peur. Et considérons ensuite objectivement les conséquences de prendre une décision, réfléchissez à la manière dont vous pouvez progresser et réduire le risque au minimum.
Deuxièmement, mauvais, si cela se produit, sera plus tard, et pas maintenant ...
La plupart des gens sont très difficiles à travailler de manière indépendante, sans œil vigilant, sans contrôle à côté. À l'école, un enseignant, au travail pour incapacité à se conformer aux tâches, vous cortez de l'oisiveté et des bavardages. C'est pourquoi beaucoup sont difficiles à travailler par pigiste à distance - de nombreuses tentations Pofilon, de nombreux moments distrayants et, surtout, pas de contrôle. Moment important - il n'y a pas de conséquences négatives en ce moment. Ensuite, vous obtenez bien sûr une prise des patrons, mais ce sera plus tard ...
Troisièmement, le désir de plaisirs. À l'heure actuelle.
Bien sûr, un sommeil gentiment le matin, puis une demi-journée pour tomber au lit - beaucoup plus agréable que de ne monter ni la lumière n'est sur un jogging. Crawly sans but sur Internet, écouter de la musique, regarder des films, lire LiveJournal et mettre des goûts sous les images du réseau social - beaucoup mieux que de se blagger sur un projet complexe, le retour sur lequel sera le retour. En ce moment est plus agréable de choisir la boîte de chocolats au chocolat, de la carte de carte et de la tarte de la mère que de manger des légumes utiles pour perdre du poids. Après tout, afin de perdre du poids, vous avez besoin de temps. Travail permanent sur vous-même et le contrôle difficile. Et si le désir d'apprécier est maintenant combiné avec le manque de contrôle - devinez ce qui se passe.
Quatrièmement, manque de motivation.
Chant pour plus tard, la paresse indique souvent que nous n'avons tout simplement aucune motivation. Ou ça ne suffit pas. La motivation est une puissance encourageante. La motivation peut ne pas être, car nous n'avons pas besoin de cette action, elle est imposée par quelqu'un, l'objectif n'est pas important. Cette affaire est faiblement liée à l'autre de vos objectifs, très ennuyeux, vous fait filmer vos faiblesses, ce que vous êtes donné avec beaucoup de difficulté. En général, vous devez déterminer si vous avez vraiment besoin de le faire, et s'il est possible d'exprimer quelqu'un d'autre à qui elle ne sera pas au fardeau.
Cinquièmement, la tromperie de soi.
Ce n'est plus secret que les gens ont tendance à se tromper, de rêver que, à l'avenir, tout sera meilleur que maintenant. Ils ne reçoivent pas de joie de ce qu'ils ont, de ce qui se passe ici et maintenant. "À l'avenir, je vais bien gagner, travailler 4 heures par semaine, courir le matin et aller à la gym, j'aurai une famille merveilleuse" ... "Je vais commencer le lundi prochain, pas aujourd'hui" ... Au fait, je ne me suis pas rencontré pour ma vie une personne qui a perdu du poids, posa un brocoli bouilli "pour demain" :)
Et la vérité est que notre avenir est le résultat des actions d'aujourd'hui. Et si aujourd'hui, nous allons sur le canapé, puis dans un proche avenir, nous n'obtiendrons pas un appartement, une voiture, de nouvelles bottes ou des jeans à la mode. Si nous mangeons des pommes de terre frites avec du saindesses, des gâteaux et des boulettes avec du fromage cottage, laissez tomber 10 kg par mois ne fonctionnera pas. Et pour l'année aussi. Si nous étions allongés après avoir séparé et pleurer dans l'oreiller pour le troisième mois de suite, ici et construit désormais de nouvelles relations harmonieuses, heureuses et heureuses ne fonctionneront pas. Et faire une famille, naturellement aussi.
Il n'y a pas de "plus tard", "plus tard" et "pas aujourd'hui". Il n'y a que aujourd'hui et maintenant!