Il semble que seulement hier Sauvez ma tête, et aujourd'hui, il ne sort plus. Familier? Certes, chacun est tombé sur ce problème dans différentes périodes de vie. Cependant, certaines personnes ont "gâcher" les cheveux tout au long de la vie, et vous devez déjà comprendre quelle est la raison et comment résoudre le problème.
Pourquoi les cheveux sont-ils rapides?
Oui, peut-être que c'est un shampooing incorrectement sélectionné ou que vous utilisez trop d'outils pour la pose. Mais dans ce cas, il vous suffit de corriger le type de shampooing et de refuser les litres de la laque pour les cheveux, mais avec des problèmes internes, il est déjà plus difficile de se battre.
Les cheveux "se nourrissent" de la même manière que les deux nous sommes, alors essayez de les verser avec des légumes frais et des fruits, de la viande faible en gras, des œufs, des haricots et des produits fermentés au lieu de produits semi-finis et de nourriture de rue.
"L'amitié" avec du sucre et du sel est extrêmement négativement affectée par les cheveux, si possible, limite leur consommation.
Quant aux soins, si votre lave-tête est votre rituel quotidien, combattez-le. Essayez d'étirer les traitements d'eau pendant au moins quelques jours. Et assurez-vous de ramasser le shampooing sur le type de vos cheveux.
Regarder la nutrition
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De plus, si vous êtes habitué à sécher sans pitié les cheveux avec un sèche-cheveux, refusez un séchage aussi agressif. Idéalement, lorsque les cheveux sèchent seuls, mais ce n'est pas toujours là pour cette période. Dans ce cas, choisissez un mode de séchage de cheveux frais pour fournir moins d'irritation sur le cuir chevelu.
Une autre raison de perturber le travail des glandes sébacées peut être la réception de drogues. Malgré les instructions contenues dans les instructions que l'outil agit sur un organe ou un autre système, il a en fait un impact sur tout le corps, y compris les cheveux, des cheveux particulièrement dangereux, car ils priverent les follicules pileux de la nutrition requise.
Et, probablement, le problème le plus grave qui est presque impossible à décider - hérédité. Oui, vous pouvez ajuster les soins et la nutrition, mais il est très difficile contre les gènes: si une personne de votre famille avait des cheveux minces, et même enclin à la graisse, hélas, vous ne pouvez que garder vos cheveux en bon état par des soins appropriés et correct Nutrition. Et, bien sûr, pas de stress!
Refuser les emplettes Laccus cheveux
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Règles de base pour maintenir la fraîcheur des cheveux:
Comme nous l'avons dit, réduisez la fréquence de la tête de la tête. De plus, pendant le lavage, utilisez de l'eau tiède et ne laver pas votre tête d'eau chaude - de sorte que vous ferez encore pire et que la glande commencera à travailler en mode renforcé.
La publicité de shampooing agressif confirme rarement sa qualité. Vous n'êtes pas important non pas une marque à la mode, mais l'efficacité des moyens, et dans le cas négligé, il est préférable de recourir aux fonds de la pharmacie qu'un trichologue devrait nommer.
Les épingles à cheveux métalliques et la gomme serrent énormément et créent une charge supplémentaire sur et tellement de cheveux. Choisissez des bandes de caoutchouc en silicone douces qui ne sont pratiquement pas ressenties.
Assurez-vous de protéger vos cheveux de la chute de la température
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Il est très important de protéger les cheveux et la peau de la tête de la chute de température: au moment du froid, assurez-vous de protéger votre tête, même si vous n'êtes pas habitué à porter une bouchon, mettez sur la capuche pour empêcher l'échec dans Le travail des glandes sébacées et ne faites pas vos cheveux fragiles. Mais à la saison chaude, la situation ne change pas: assurez-vous de protéger votre tête des effets des rayons UV.
En règle générale, après ces recommandations, il est possible d'améliorer considérablement l'état des cheveux et du cuir chevelu, mais ils ne seront pas résolus par le problème et, dans ce cas, vous attendez un trichologue à la réception.