Sur les propriétés de guérison des raisins séchés était connue dans la Chine ancienne. Il était l'un des cadeaux les plus chers sur un pair avec des plats de soie et de porcelaine. Mais tout est en nutriments et les minéraux qui aident à maintenir et à améliorer la santé.
Cause №1
Le raisin contient la bêta-carotène et d'autres caroténoïdes, vitamines, calcium et oligo-éléments. Ils vous aideront à restaurer la vision.
Manger des brioches avec des baies
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Raison n ° 2.
On pense que l'utilisation de raisins secs, une bonne prophylaxie contre l'oncologie. Un peu de raisin dans la compote ou un dessert utile réduira le risque de tumeur cancéreuse. Le fait est que dans ce fruit séché, il existe des composés phénoliques qui tuent et suppriment la croissance des cellules malignes.
Le raisin a beaucoup de vitamines
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Cause n ° 3.
Il a honte de parler de cela, mais toutes les personnes souffrent parfois de constipation. La teneur élevée en fibres dans le raisme contribue à une bonne digestion. C'est pourquoi il est un assistant indispensable pour les personnes qui ont des problèmes avec la vidange de l'intestin.
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