Maintenant, la randonnée dans le bain est quelque chose de méchant entre la procédure de spa et le plaisir folklorique, l'intérêt dans lequel se réveille constamment dans la saison froide. Mais plus tôt ce rituel hebdomadaire était une nécessité essentielle importante. Cependant, aujourd'hui, vous n'êtes pas obligé d'aller au salon de la ville ou d'aller à la maison de campagne, car le véritable spa peut être organisé dans votre propre salle de bain. Donc, avec un sentiment, vraiment, préparant la nuit principale de l'année.
Plaisir romain
Maintenant, l'attachement au spa aime ajouter à n'importe quelle procédure, outil ou manipulation. À propos de ce que cela signifie n'est pas tout le monde sait. Ce mot est une abréviation de la phrase latine Sanus par aquam, qui a été utilisée dans la Rome antique. Cela se traduit très attendu: "Santé de l'eau". Le fait que les procédures d'eau apportent non seulement une pureté, mais renforcent également le système immunitaire et la beauté de retour, les jeunes femmes romaines ne savaient pas à la pause. Ils étaient des fans zélés du soi-disant terme, où ils satisferont des bachelides à part entière. Cependant, les hommes et les hommes étaient des amoureux d'une entreprise amicale. Les bains thermaux anciens étaient des sources naturelles enfermées dans du marbre et l'histoire des stations de spa a commencé. Il n'est pas nécessaire d'aller à Dali distant, même sur la campagne du salon que vous pouvez économiser. Il est important que dans votre salle de bain se trouve une salle de bain dans laquelle vous pourrez vous détendre. Cabine de douche, malheureusement, ne sera pas capable de donner une détente à part entière, bien que quelques minutes de l'âme contrastante mèneront la peau dans le ton.
Donc, l'eau que nous préparons devrait être douce et non agressive. Malheureusement, de nos grues, avec des exceptions rares, des flux d'eau chlorés rigides, qui sèche fortement la peau. Il est possible de l'adoucir de plusieurs manières. Le moyen le plus simple consiste à ajouter une cuillère-autre sel aromatique. En outre, les agents ménagers disponibles peuvent être mélangés dans les champions d'herbes d'eau (par exemple, la glycérine, qui est facile à acheter dans n'importe quelle pharmacie (à la vitesse de 1 litre par litre d'eau) ou de l'amidon lait. Ce dernier est facile à cuisiner: il suffit de diluer 200 grammes de pomme de terre sèche ou d'amidon de maïs à l'état du fluide laitier et d'ajouter au bain. En plus de l'effet d'atténuation, cette méthode devient de l'eau ordinaire au bain Cléopatra. Mais la baignade exotique en champagne, la crème ou le miel vaut mieux ne pas essayer - des réactions allergiques et une irritation cutanée sont possibles. Si vous n'êtes pas un fan d'agents domestiques et folkloriques, expérimentez des produits cosmétiques spéciaux - une huile en deux phases ou même une lotion audacieuse, qui doit se dissoudre sous le jet d'eau.
Les huiles essentielles avec des propriétés spécifiques ne feront pas seulement une partie de l'aromathérapie, mais auront également un effet cosmétique. La lavande apaise et favorise la méditation profonde et du point de vue des cosmétologues, il est utile de faire face à la pelage, à l'inflammation, à la peau attentrie et à la peau flasque. Orange, pamplemousse, Petitgreine et autres esters d'agrumes réchauffant, éliminent la fatigue, la tristesse et les états alarmants. Ils agissent sur la peau sont incroyables - légèrement de l'eau de javel, prévenir les vergetures et aident les cicatrices à ressentir, de la vitaminise bien. Les célèbres huiles de Ylang-Ylang et de pâtes-pâtes sont le duo parfait à syntoniser de manière ludique. Ils causent un sentiment de satisfaction profonde, une euphorie facile, éliminent les peurs. Ces aphrodisiaques sont également utiles pour la beauté de l'épiderme: Convient à la fois pour la peau grasse et sèche, hydrater, apaiser, éliminer la rougeur. Entre autres choses, l'Ylang-Ylang est merveilleusement combiné à l'arôme naturel du corps. Moment important: ajouter des esters à l'eau, soyez prudent, commencez par trois ou quatre gouttes sur tout le bain. En courant, vous pouvez obtenir une peau de peau.
N'oubliez pas: prendre un bain chaud - pas plus de vingt minutes, puis le muscle vient hyperrasslast et, par conséquent, vous ressentez la faiblesse, la somnolence et le malaise. La température maximale de l'eau est de trente-huit degrés.
Second souffle
Donc, vous avez eu quinze minutes pour une inaction heureuse - et maintenant il est temps de passer aux procédures de nettoyage. La première chose à serrer le corps avec des mélanges naturels (grand café de broyage, sel de mer, os de pêche) et, par exemple, les mitaines de Keshe. Il est utilisé dans Hammamama turc et elle s'est parfaitement prouvée même sans outils de pelage spéciaux. Si vous avez un gommage à domicile, vous n'avez aucune force, aucun désir, choisir parmi une énorme gamme offrant un marché cosmétique. Faites attention aux particules - elles doivent être grandes, assez fortes, mais ne se grattent pas. Certaines filles aiment les éléments synthétiques - ils sont ronds, mais difficiles et protègent la peau des dommages.
Après la session du gommage et du massage, vous pouvez organiser une session d'emballage. L'éditorial de l'atmosphère de "atmosphère" vérifiée: cela est possible, mais la procédure nécessite une précision et une amplification. Il ne vaut pas la peine de courir sur la salle de bain dans une masse nutritive collante - vous devrez alors lancer toutes les serviettes et laver la tuile. Il existe des produits spéciaux pour les enveloppements à la maison - à base de cacao (avec un magnifique arôme de chocolat noir), de l'huile de noix de coco et de la carie du beurre. Dix et quinze minutes devront avoir lieu sous le film, assis sur le côté de la salle de bain, il vaut mieux ne pas marcher autour de l'appartement, vous pouvez attraper un brouillon et un rhume. Sous la musique dans le semi-frondeuse et avec un livre pour réinitialiser ce temps peut être facilement. Soigneusement avec des mélanges chauds et chauds (gingembre, avec poivron noir et rouge, cannelle) - ils provoquent le développement de varices.
La dernière étape est un massage avec une lotion, une crème, un beurre ou une carreaux de massage spéciaux. Seul de résoudre les problèmes ne fonctionnera pas. Après cela, il est plus susceptible d'aller à des pyjamas chauds et avec du thé à base de plantes. Allez regarder votre série télévisée préférée - ce soir, vos affaires sont terminées. Ayez le temps de passer un tel rituel de beauté pour une journée ou deux à la nouvelle année - et surprenez la quantité d'énergie et de force que vous avez laissée après les achats d'insensé, la cuisine aperçut des salades et le jogging sur des manucures et du coiffage. Redémarrage agréable!