L'habitude de jouer au sport est l'une des meilleures choses que vous pouvez ajouter à votre liste pour cette année. Indépendamment de savoir si vous déciderez d'aller au gymnase et de travailler sur le tonus musculaire ou de préférer une manière plus calme de cours, tels que le yoga, ou que vous voulez rester sous la forme, explorez la ville à vélo, il est important de choisir de choisir de choisir que vous allez porter.
Sportswear est conçu pour vous aider à vous sentir aussi à l'aise que possible et à maintenir le corps pendant la formation. Cependant, tous les vêtements ne sont pas parfaits pour aucun type de physique. Nous sommes tous si différents et de se sentir mieux, il vaut peut-être la peine de passer du temps à mieux trouver la forme de votre corps et à faire le bon choix de vêtements de sport. Dans cet article, nous examinerons certaines des formes corporelles les plus courantes et proposerons des costumes de fitness appropriés pour chacun.
En forme de poire
Qu'est-ce qui vient d'abord à l'esprit quand on pense à la poire? Eh bien, le fruit est très populaire en raison de sa forme, et vous pouvez faire beaucoup de comparaisons avec le monde de tous les jours dans lequel nous vivons. Les femmes avec une poire de type corporel ont généralement une grande partie inférieure du corps par rapport à la circonscription. Les épaules sont généralement étroites et la poitrine est relativement petite. Lorsque la comparaison des hanches avec des épaules prévaut généralement la taille des cuisses. Les femmes de type poire sont principalement arrondies et une taille clairement définie et courbe.
Les poires doivent mettre l'accent sur la poitrine
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Comment choisir un formulaire pour des exercices sur une figure en forme de pire?
Gardant à l'esprit que la partie supérieure du corps des femmes en forme de poire est généralement de plus petite taille et plus densément, la plupart des femmes préféreraient attirer l'attention sur cette partie du corps, et non sous la taille. Pour attirer plus d'attention au sommet du corps, choisissez Sportswear avec un décolleté créatif et magnifique, design et des couleurs hurlantes. Si vous aimez jeter des vêtements pendant une formation, assurez-vous que tout est sous elle a une couleur attrayante.
Tops de sport et fusion pour femmes en forme de poire
Pour accentuer avec compétence la forme de votre corps et se sentir mieux dans la salle de sport ou pendant les classes de yoga, choisissez des sommets serrés qui soulignent votre taille mince. Choisissez le haut dont la longueur ne va pas au-delà des hanches. Vous pouvez également souligner encore plus votre taille en choisissant un haut avec une impression. Quant à Niza, il est préférable d'adhérer aux couleurs plus sombres que la partie inférieure de votre corps a l'air plus petite et plus compacte. Très probablement, vous étiez également visuellement vos hanches et vos jambes. Vous pouvez le faire en choisissant un couple de long, droit et de large pantalon.
Y a-t-il quelque chose que vous devriez éviter si vous avez un corps ressemblant à des paires? Peut être une bonne idée de rester à l'écart de ces choses:
Leggings serrés, mettant l'accent sur les hanches
Couleurs légères de leggings
Tops volumétriques se terminant par des hanches pouvant encore augmenter votre taille visuellement
Forme de rectangle
Il y a tellement de types de physiques que pour vous, leur quantité peut être une surprise lorsque vous commencez à vous familiariser avec tout le monde. Il est normal que nous admirions certaines parties de notre corps, tandis que d'autres préfèrent parfois cacher ou du moins ne pas faire attention. La forme rectangulaire du corps est l'une des femmes les plus populaires chez les femmes. Le nom de la forme du corps émise une silhouette. Les femmes avec un tel type de chiffres sont généralement minces et ne peuvent pas toujours être confiantes sous leurs formes. Les proportions de la taille, des épaules et du bassin sont presque identiques et elles sont situées proportionnellement.
Que porter si vous avez une figure rectangulaire?
L'objectif le plus important pour les femmes avec un type de corps rectangulaire, en règle générale, est de créer une illusion de formes plus féminines. Dans ce cas, cela peut certainement aider avec des coutures arrondies notables, formant visuellement des seins luxuriants et des fesses arrondies. En outre, choisir la conception de la couleur des leggings, se concentrer sur ceux dans lesquels il y a des détails créatifs concentrés sur les hanches et les fesses. Pour ajouter des courbures supplémentaires, expérimentez des couleurs vives. Un autre conseil pour créer l'illusion de formes luxuriantes est de porter le haut et le bas de deux couleurs différentes et même contrastées. Au début, cela peut sembler un peu étrange, mais jouer avec des fleurs est très amusant. Alternativement, essayez différentes couches pour donner à la figure un volume supplémentaire.
Sélection de haut et de bas pour forme de corps rectangulaire
Pour créer visuellement plus de courbes, vous pouvez choisir le haut avec des plis ou avec des assemblages. Pour que votre taille ait l'air plus mince, choisissez le haut avec des inserts de couleur dans la zone de taille. La découpe ouverte créera également l'illusion des virages et vous aidera à révéler tout le meilleur de votre type de corps. Si vous aimez porter des soutiens-gorge de sport, essayez de porter un soutien-gorge avec des coussinets intégrés pour un volume supplémentaire. En ce qui concerne Niza, achetez des jambières droites avec une courroie large ou choisissez une couleur avec l'esprit afin que vos hanches semblent plus qu'elles ne soient en fait. Si vous préférez vous entraîner dans un pantalon, choisissez une paire avec une couture arrondie dans les hanches et les fesses.
Essayez de rester à l'écart de ces détails:
Buste des couleurs et des motifs
Coupe en forme de V ou ovale
Soutien-gorge de sport qui ne fournissent pas de volume supplémentaire dans la poitrine
Tenue monophonique
Forme de sablier
La forme du sablier est considérée comme l'un des types harmonieux de physique avec des proportions équilibrées. Chez les femmes avec un tel type de corps, les seins sont généralement plus, et la taille est de moins et déjà comparée aux épaules et aux hanches. Comme un rectangle et une figure de poinçon, le type de forme. Sablier a son propre ensemble de fonctionnalités et de propriétés nécessitant une attention particulière si vous souhaitez vous habiller en fonction de votre forme de votre corps.
L'horloge de sable convient presque tout
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Comment choisir des vêtements de sport si vous avez une figure sous la forme d'un sablier?
Si vous aimez porter des vêtements serrés et que vous achetiez souvent des vêtements, dont la taille est inférieure à votre réalité, vous attendez une surprise! Les femmes ayant la forme du corps "sablier" sont recommandées pour choisir des vêtements pour la forme physique, ce qui correspond au corps et démontre de belles formes et coudes. Stressez votre silhouette et laissez-le révéler sur vos yeux.
Hauts et bas pour la forme physique du corps sous la forme d'un sablier
Choisir le sommet pour la formation, sélectionnez un col en V ou découpé avec un décolleté profond et concentrez-vous sur la zone de la poitrine. Nous savons que le choix de la couleur des équipements sportifs est l'une des tâches les plus difficiles. Pour une silhouette de sablier, les experts conseillent que les combinaisons de couleurs contrastées soient le choix parfait, car ils peuvent en outre mettre l'accent sur votre taille. Ne laissez pas les sommets tomber sous les os pelviens ou au-dessus de la zone, car vous voulez que vos hanches autant que possible. Le fond doit être fasciné par la taille damnée. Les modèles conventionnels et les leggings avec une taille accablante sont parfaits pour une combinaison équilibrée de formes et de courbures et d'équilibre complet. Pour toujours rester belle, éviter:
Figure de vêtements à l'étranger
Démonstration de trop de peau autour de la poitrine
Tenues trop étroites
Tissus intenses, trop épais et lourd
Les voici! Les trois types de chiffres les plus populaires, leurs caractéristiques et leurs conseils, comment les faire travailler dans la salle de sport ou le studio de yoga. Maintenant que vous savez quoi faire, choisissez votre paire de jambières préférées, achetez un soutien-gorge de sport, qui créera des miracles et avec plaisir et atteint avec confiance votre prochain objectif de fitness.