Laissé seul, les enfants sont souvent paresseux de cuisiner. Mais tout va changer avec nos recettes rapides! Nous proposons une collation, le plat principal et la soupe qui peuvent préparer n'importe quel élève pour un maximum de 20 minutes:
Pizza végétarienne en 20 minutes
Il est facile de collecter et de préparer facilement notre pizza végétarienne en seulement 20 minutes du début à la fin. Préparez ce délicieux plat plus rapide et plus facile que la livraison des commandes! Et quoi d'autre? Cette recette est conçue pour une, de sorte que vous n'avez pas besoin d'inviter une foule entière à profiter de la pizza!
Ingrédients:
1 PC - Étui indien Naan ou tout autre pain de type rond
2 pcs - Tomates de taille moyenne
1 girofle - ail
200 gr - tout fromage de dureté moyenne qui peut être gratiché
100 gr - poivre bulgare
100 gr - Champignons
1 c. À soupe - Huile d'olive
Sel, poivre au goût
La pizza sur le pain ne disparaît pas pire que sur le test
Photo: Unsplash.com.
Cuisine:
Préchauffer le four à 400 degrés. Placez les gâteaux sur la plaque à pâtisserie, recouverte de parchemin.
Top sur le pain posa des tomates écrasées. Saupoudrer d'ail haché. Sel et poivre de la poitrine.
Saupoudrer de fromage, poivron et champignons sur le dessus. Saupoudrer d'huile d'olive de la première rotule froide. Sel et poivre de la poitrine.
Cuire 15-20 minutes ou jusqu'à ce que le fromage commence à buller et ne deviendra pas d'or sur les bords. Sortez et cool un peu. Prendre plaisir!
Poulet Gyros en 15 minutes
Ce gyroscope regorge de tomates et de concombres fraîches, de dzadziki crémeux et de doux poulet. De plus, il ne prend pratiquement pas le temps grâce au gril. Après environ 15 minutes, vous pouvez collecter des épées de poulet parfumées et les préparer à utiliser.
Ingrédients (1 portion):
1 pcs - fosse
100 gr - poulet grillé ou poitrine de poulet bouillie
50 gr - tomates cerises
20 gr - oignons rouges
50 gr - concombre
50 gr - Sauce Dzadziki
50 gr - fromage feta
Dill frais ou menthe fraîche au goût
Cuisine:
Préchauffez PETE 30 C au micro-ondes. Moudre les ingrédients sur petits cubes ou emplacements. Fromage, Greens et Dzadziki font défiler ensemble. Se mélanger dans un conteneur séparé. Mettre sur la fosse et le rouler légèrement comme un eordinate. Prêt!
Soupe noire Bob en 15 minutes
Les soupes des haricots noirs sont généralement rapides en préparation, utiles et délicieuses, ce que beaucoup de gens aiment. Une telle recette est préparée en 15 minutes à partir de 5 ingrédients.
Ingrédients:
1 banque - haricots noirs en conserve
500 ml - bouillon de légumes prêt à l'emploi
5 c. À soupe ou plus - Sauce de la salsa
Kinza frais et cumin à goûter
Gardez toujours la boîte de haricots en conserve en stock
Photo: Unsplash.com.
Cuisine:
Couper le cilantro. Mélangez tous les ingrédients et apportez la soupe à ébullition. Vous pouvez ajouter des pommes de terre et une poitrine de poulet hachées si vous voulez rendre la soupe plus nutritive. Prêt!