Il semblerait que les problèmes de la procédure du matin standard soient amenés à partir de laquelle la journée de presque tout le monde commence? Les dermatologues avertissent: S'il n'y a pas de problèmes de santé graves, le nombre optimal de visites d'âme est une fois tous les deux jours.
L'eau ne devrait pas être chaude
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En fait, la douche est nécessaire pour se débarrasser de la quantité excessive de bactéries sur la peau, qui, avec un gros cluster, nuire au corps. Cependant, avec des âmes nocives des âmes lavées et utiles, qui soutiennent la peau en bon état.
"Indications" à la réception fréquente des procédures d'eau de:
- les athlètes.
- résidents des régions du sud.
- employés de certaines industries.
Quel est le danger de l'âme fréquente?
En plus de se débarrasser de toutes sortes de bactéries, les âmes chaudes éliminent le revêtement naturel de notre peau, ce qui aide à maintenir l'équilibre optimal de l'eau dans les couches supérieures de la peau, sans laisser manger. Par conséquent, la visite fréquente de la douche peut entraîner divers problèmes, par exemple, une irritation peut apparaître, démangeaisons et même développer l'eczéma.
Le fait est que notre peau conserve un mercredi aigre, de sorte que toutes les compositions alcalines que vous appliquez sur la peau détruisent complètement le pH naturel, ce qui est un moyen direct d'obtenir une "bonne" partie de bactéries et de virus nuisibles.
Fréquemment visiter la douche peut parler du trouble mental
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Est-ce tellement mauvais?
Il s'agit exclusivement de la douche chaude et de l'utilisation d'agents de nettoyage agressifs pour tout le corps. Quant aux mains, aux visages et à d'autres places "stratégiques" - leur hygiène est obligatoire tous les jours. Cependant, notez que chaque partie du corps nécessite son propre outil - la face, par exemple, ne tolérera pas le savon pour les mains et les mains, à son tour, ne suffiront pas à purifier avec des moyens mous pour la peau tendre.
Comment un spécialiste peut-il aider?
Dans de rares cas, un trouble mental peut être la cause de l'âme. Il est exprimé de manière douloureuse de prendre une douche. Souvent, vous ne pouvez même pas remarquer l'habitude de rester dans la douche pendant une longue période, ce qui peut servir d'appel ". Si vous remarquez une telle fonctionnalité, soyez attentif à votre état et si nécessaire, consultez un spécialiste. Souvent, ces troubles souffrent de personnes ayant une éducation supérieure et un niveau élevé d'intelligence.
N'oubliez pas de surestimation
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Comment prendre une douche sans conséquences désagréables?
- Pas d'eau chaude! Seulement chaud.
- Essayez de passer trop de temps dans la douche. 15 minutes suffiront.
- N'utilisez pas de moyens agressifs pour la douche - remplacez-les avec des gels doux.
- Si vous frottez trop complètement la peau, n'obtenez rien d'autre que d'irritation.
- Après l'âme, assurez-vous d'appliquer un agent hydratant par la peau.