On pense que la même saison allergique peut être appelée l'été - un certain nombre de fruits et de légumes dans le régime alimentaire affectent inévitablement la santé des personnes souffrant d'une réaction allergique à la plupart des produits frais. Cependant, les allergies d'automne ne sont pas protégées d'une réaction désagréable, même à la collation la plus inoffensive. Aujourd'hui, nous avons collecté les principaux produits auxquels vous devez traiter avec prudence, si vous savez que votre corps peut "cacher".
Orekhi
L'un des types de collations les plus populaires est des noix, mais ne refuse pas de délicieux noix de cajou ou d'amandes, l'essentiel est de se rappeler que les cacahuètes sont considérées comme les plus dangereuses pour les noix aux cheveux d'allergie. Et les nutritionnistes avertissent: une réaction négative peut être si forte qu'elle provoquera un choc anaphylactique. Soyez prudent si vous connaissez les caractéristiques de votre corps et que vous ne risquez pas encore une fois - abandonnez des cacahuètes et consultez un spécialiste afin d'éliminer la probabilité de la réaction négative du corps à d'autres types de noix.
Boby
Les végétariens qui préfèrent remplacer la viande de bobbère devraient être attentifs à ce qu'il s'avère dans leur assiette, car tous les haricots sont également utiles. Le plus souvent, le corps réagit mal au soja, qui est contenu dans presque tous les produits. Si vous remarquez une réaction négative à vos haricots ou lentilles préférés, essayez de réduire la quantité de produit utilisé et il est préférable de l'abandonner du tout.
Les soirées froides ne coûtent pas sans chocolat chaud
Photo: www.unsplash.com.
Chocolat
Bien que le chocolat soit difficile à attribuer à des produits véritablement automnaux, et toujours les nutritionnistes notent la demande accrue de chocolat en saison froide, le chocolat chaud devient particulièrement populaire, sans autre réunion d'amis pendant une soirée froide. La cause de l'allergie au chocolat devient le plus souvent la lécithine de soja, ainsi que certains types de charges. Pour réduire la probabilité d'apparition de démangeaisons et d'autres conditions désagréables, choisissez un chocolat amer sans impuretés.
Mon chéri
Un autre produit automne classique, qui est ajouté aux plats populaires et à manger tout aussi parfois de quantités illimitées. Mais le pollen et le nectar, qui sont des composants obligatoires, peuvent causer des allergies sévères et le corps peut réagir négativement sur le miel dans son ensemble et sur des variétés distinctes. Il est important de se rappeler que le taux de consommation de miel pour un adulte ne doit pas dépasser trois cuillères à soupe par jour.