Quelles épices aideront à perdre du poids?

Les assaisonnements correctement sélectionnés améliorent non seulement le goût des plats, mais aussi la qualité de la vie dans son ensemble. Pour les utiliser avec l'esprit, il est important de comprendre les nuances. Ensuite, il sera possible d'affecter la sphère intime, l'humeur et le propre poids. Vanilla, disons notamment améliore la libido. Sur la forme finie, l'épice est tordue dans des bâtonnets de brun foncé, huileux et doux au toucher, avec une fécule de cristaux blancs. La perfusion d'alcool de la vanille est ajoutée au fromage cottage, à la confiserie, à la crème, aux liqueurs et aux compotes. Si l'ambiance est à zéro, cela vaut la peine d'être ajouté au repas (dans une salade, par exemple) une pincée de noix de muscade au sol. Il contient une substance spéciale, ce qui est bénéfique affectant le travail du système nerveux - Myrry. Quand il suffit dans le corps, il y a une sensation de force de force et de joie. Et si vous voulez perdre quelques kilogrammes, ne vous énervez pas particulièrement avec des sports et un régime, alors Cardamon vous aidera. Il a des huiles essentielles et de la vitamine B6 - ils accélèrent le métabolisme et améliorent l'absorption des acides gras. Mais comme le cardamon est très aigu, il est contre-indiqué dans des maladies du tractus gastro-intestinal et de la grossesse. Des épices mieux acheter dans des emballages hermétiques. Sièges de placteur multicolores, qui ont été échangés sur les marchés, perdent rapidement leur goût, leur arôme et leurs propriétés bénéfiques.