Grossesse - Temps difficile pour une femme: un antécédents hormonaux change, les changements externes se font connaître, il est également impossible de nier l'influence externe sur l'équilibre mental. En ce qui concerne nos latitudes, la période d'été est considérée comme la plus favorable à passer la majeure partie de la grossesse bénéficiant d'une journée chaude. Nous allons dire pourquoi la saison la plus chaude est l'une des plus appropriées pour supporter le bébé.
Vous pouvez aller avec la famille pour la ville
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Il y a une occasion de nager et de passer beaucoup de temps à l'air frais
À la fin de l'automne, et surtout en hiver, la météo n'a clairement pas une longue marche: le maximum est de courir dans le magasin pour Kefir. C'est une autre chose d'été, quand une femme dans une position peut se rendre à la ville presque trois mois, loin du bruit et de la poussière de la métropole.
L'un des avantages de la saison estivale est la capacité de nager. Pour une femme enceinte, la natation peut être un excellent facteur relaxant, car personne n'a annulé une fardeau grave sur les articulations, avec laquelle l'eau s'adresse facilement. Si vous n'avez pas la possibilité de plonger dans une source naturelle, votre piscine la plus proche, où vous pouvez choisir une heure convenable.
Un grand nombre de verdure
Beaucoup d'attente de l'été exclusivement en raison de l'énorme nombre de fruits, de baies et de légumes. Pour une femme enceinte, les verts sont l'un des principaux éléments du régime alimentaire. Afin de ne pas surcharger le corps, vous pouvez cuisiner un petit morceau de poisson ou de bœuf à faible graisse, et sur le plat latéral, faites une salade verte légère. Déjeuner parfait.
Vous n'avez pas besoin de rassembler longtemps
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Vitamine D.
Les résidents de la grande ville manquent souvent de la lumière du soleil, surtout en hiver. Par conséquent, toute journée ensoleillée apporte une joie incroyable.
Les femmes enceintes ne sont pas recommandées à dépenser sur les bonnes rayons du soleil plus d'une demi-heure. Pour combler le manque de vitamine en été, laissez le tôt le matin quand le soleil n'est pas encore dans le zénith. Si vous devez toujours rester longtemps au soleil, utilisez les biblocs qui sont simplement nécessaires dans votre position.
Vous pouvez organiser un voyage romantique
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Pas besoin de rassembler
Frais de plus d'une heure - le matin habituel pour chaque deuxième fille. Cependant, la fille dans la position doit passer encore plus de temps et les choses doivent acheter un montant décent. Les mois d'été vous livreront de la nécessité d'une amélioration chaude, de plus, des concepteurs offrent une vaste sélection de belles robes, en tenant compte de votre situation, ce qui ne peut que plaire à la Fashionista sur le décret.
Temps de vacances
La plupart essaient de prendre des congés dans l'un des mois d'été et de voyager sur toute la famille. C'est une excellente occasion de prendre un père d'un futur enfant et d'organiser une aventure romantique. Obtenir de nouvelles impressions plus agréables sous le ciel bleu entouré de verdure que dans la neige, d'accord.