Pardonner et oublier: comment retourner la confiance après la trahison

Anonim

Ajulter, trahison d'un partenaire - un événement extrêmement désagréable, mais plutôt courant, surtout dans nos jours et dans une société, qui est de moins en moins dans les normes de la moralité traditionnelle.

Mais non seulement les changements de société, et notre attitude envers la trahison change: il ne s'agit pas tant de preuve de vicié, pas un crime, mais un indicateur de la présence de problèmes dans une paire.

De plus, de nombreuses personnes, changeant le partenaire, regrette sincèrement la présente loi et souhaitent le plus tôt possible la réconciliation, rétablissant la confiance. Ce dernier est particulièrement important. Après tout, le scandale n'est pas si terrible que la confiance perdue. Si le partenaire ne vous fait plus confiance, ne voit pas un satellite fiable dans vous, c'est la première étape vers la fin de la relation.

Est-il possible de retourner la confiance du partenaire après la trahison?

Il est important de comprendre que non seulement le partenaire qui a changé devrait penser: «Comment puis-je commencer à faire confiance à nouveau?», À savoir, il vaut la peine de faire un maximum d'efforts, d'implication et de tact pour essayer de faire confiance à la confiance du partenaire. Bien sûr, si la relation représente la valeur et la trahison - l'épisode.

Très souvent, les psychologues conseillent un couple qui est entré en collision avec la trahison d'un ou des deux partenaires, de s'asseoir et de parler tous les problèmes, découvrez les causes d'un tel acte. Ceci, bien sûr, est très nécessaire et le bon conseil, mais il est nécessaire de comprendre que seules les personnes souffrant de pensée et de regarder de la vie, avec des "nerfs de fer" sont capables de commencer immédiatement à une telle discussion de problèmes ressemblant à un séminaire psychologique . La plupart des gens réagissent à une manière complètement différente: premier choc, étonnement, puis agression, vengeance, ignorer. Certains courir de toute urgence pour se changer, de sorte que ce n'était pas blessé. ", D'autres crient ou même battent, d'autres ignorent ou" partent pour maman ". C'est aussi une réaction complètement naturelle. Mais la question se pose alors: comment vivre.

Psychologue Alena al-Ace

Psychologue Alena al-Ace

Et ici, il est conseillé de déplacer étape par étape si le couple a toujours décidé de ne pas se séparer.

Première étape pour restaurer la confiance - la reconnaissance du fait de la trahison et du refus d'une ligne totalement erronée d'exposer un deuxième partenaire à coupable de cette trahison. Nous admettons beaucoup de malade avec elle, ils défendent, attaquent que obstruer le clou dans le couvercle de la relation. Vous pouvez dire qu'il y avait vraiment des problèmes, mais vous ne pouvez pas blâmer le deuxième partenaire dans le fait que c'était lui-même ou son comportement qui a causé une trahison. L'histoire du couple va aider, survécue avec succès par cette expérience traumatique.

Étape suivante - Doublure une telle ligne de comportement pour que le partenaire commence à vous faire confiance. Il convient de montrer une attention accrue, d'exclure des «retards au travail», depuis un certain temps - et des réunions avec des amis ou des amis, en général - toute action qui montrent l'absence de regret sincère à propos de leur inconduite.

Dans le même temps, il n'est pas nécessaire de manquer de s'humilier avant le deuxième partenaire, demander le pardon sur les genoux etc. Cela ne vous aidera pas à restaurer la confiance, mais plutôt à vous montrer une personne cynique, un artiste capable de gestes, juste pour atteindre le choix souhaité.

Une bonne attitude peut guérir les blessures. Et vous devez donc oublier les plaintes concernant le partenaire sur les petits revenus ou non ustensiles lavés. Essayez de faire preuve d'attention maximale, de loyauté maximale, de faire plus de bonnes choses, mais afin de ne pas impressionner la tentative banale de payer: ils disent, sur vous un iPhone et terminez de parler de cela. Une telle approche n'est effective que si votre partenaire vous permet de fermer vos yeux sur la trahison en échange d'autres avantages - argent, bons sexe, situation sociale, etc.

Il est également très important de montrer que la personne avec laquelle la trahison a eu lieu ne signifie rien, il n'est apparu que de nulle part et est allé n'importe où. La preuve la plus importante de ce sera un écart complet avec cette personne et vous devez démontrer une préparation et arrêter de fumer, et même changer le lieu de résidence si votre deuxième partenaire en doute que les réunions se sont arrêtées.

Et autre chose: Oui, la trahison peut arriver dans la vie de chacun et seule votre décision est de pardonner ou de franchir une personne de votre vie.

Si dans votre image du monde du monde est absolument inacceptable, vous rencontrez une forte douleur émotionnelle et non approchée pour une approche, même avec le temps, ne vous souffrez pas. Parce qu'il est parfois plus facile de surmonter après la séparation que tout le temps de vivre dans la douleur de la trahison (si la trahison pour vous est à propos de la trahison).

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