Purement théoriquement, tout est conscient que les sourcils et les personnes insatisfaiées pour toujours repoussent les autres, souriant et joyeuse - attirer. mais
Lorsque l'ambiance sur zéro et ont des problèmes tombés, il est assez difficile de vous forcer à vous étirer votre bouche, même dans un sourire souriant de la théorie suivante de la pensée positive. Après tout, tous les slogans affirmant que la vie sont trop éphémères, lorsque l'ordre du jour est concret, les problèmes accomplis. Par conséquent, j'ai décidé de prouver à mes lecteurs que l'avantage de l'habitude de sourire n'est pas du tout théorique, mais le plus pratique.
Le fait est que tout organe a une mémoire génétique - certains réflexes qui fonctionnent, que ce soit, qu'il s'agisse d'une personne ou non. Et quand on sourit, "allume" l'un des plus anciens réflexes: notre corps commence automatiquement à produire des endorphines ou des "hormones de bonheur" - des protéines qui causent une sensation de plaisir. Aucune merveille, physiologie solide. Mais juste ainsi:
une. Tu sembles plus jeune . Une personne qui sourit souvent, "souriante" Les rides de Mimic apparaissent, grâce à laquelle une face visuelle semble fraîche et plus attrayante. Dans le même temps, pendant le sourire, seuls 17 muscles du visage sont impliqués, et pour un visage sombre devra déformer jusqu'à 43.
2. L'immunité augmente. Oui, une personne souriante a non seulement l'air plus jeune, mais aussi mieux: les scientifiques ont longtemps prouvé que plus le niveau d'endorphines est élevé, moins il est soumis, par exemple, le rhume.
3. Réduction de la pression artérielle . Et il est également prouvé par de nombreuses expériences avec un tonomètre: le niveau de la pression artérielle avant et après un sourire est vraiment différent.
quatre. Sourire favorise la sexualité féminine . Et c'est tout à fait naturel: même le sourire étiré lance instantanément la production d'endorphines, à savoir des représentants de la forte moitié de l'humanité réagissent au niveau subconscient.
cinq. Soulage le stress et la douleur . Et encore une fois, grâce aux endorphines, qui éliminent instantanément le sentiment de fatigue et d'enlever la douleur. Même les statistiques sont disponibles: selon les dernières données, 15 minutes de rire réduisent le sentiment de douleur de 10%.