Expert LARISA KUDRYAVSTVA - Enseignant sur la voix pop, chanteur, chef de l'école de la voix pop, parmi les étudiants dont le chanteur Cyril anèsev, Acteurs Andrei Sokolov, Olesya Zheleznyak et d'autres, parlent du personnel de chant pour les chiffres et la santé.
«Les classes vocales peuvent être comparées au sport, car il s'agit d'une charge importante pour le corps. En outre, le travail sportif dans l'US Serangeon - Hormone du bonheur. Dans la classe de voix, non seulement des faisceaux sont impliqués, mais aussi de nombreux muscles. Lorsqu'une personne commence à chanter, l'ouverture s'allume au travail, les muscles abdominaux et les muscles du dos. De combien personne peut posséder ces muscles et les garder dans la bonne tension, sa voix dépend. Pendant les cours, il y a réellement pompant la presse et, en particulier chez les chanteurs novices, les muscles de l'abdomen et de l'arrière sont très malades. Plus tard, quand une personne a déjà pompé ces muscles et appris à chanter, chanter soutient simplement leur état sur un ton.
Pendant les exercices vocaux, le souffle se produit plus activement que dans la vie ordinaire, et plutôt exagéré, en relation avec cela, les poumons sont activement ventilés et la circulation sanguine s'améliore. Le sang est enrichi d'oxygène et tout le travail du corps est activé. Tout cela accélère le métabolisme et on sait que pour un bon bien-être physique et une silhouette mince est importante. Quand il y a beaucoup d'oxygène dans le sang, l'ensemble du corps fonctionne mieux. Sur la vocation, vous ne serez pas seulement en mesure d'améliorer la circulation sanguine, de normaliser le travail du cœur et de réduire la pression artérielle, vous développez des poumons et augmentez l'immunité générale. L'activité du cerveau et de la mémoire s'améliore, la nervosité est réduite. Lorsque vous chantez, la fréquence cardiaque est légèrement réduite et la tension artérielle diminue, ce qui donne une sensation d'harmonie interne et de tranquillité. Tous mes étudiants ont raconté qu'après les cours, ils ont senti la marée des forces spirituelles et physiques.
Quand une personne chante, seule une partie du son sort, la majeure partie de celle-ci reste à l'intérieur du corps, de sorte qu'il existe une sorte de massage d'organes: doux et soigné. Ce qui est necessaire. Cela affecte favorablement les muscles du cœur, renforce les murs des vaisseaux, aide à prévenir l'angine. "