Travaillant sur l'image, nous pensons toujours que tout le monde a pris en compte: ramassé "à la sortie" et pour le travail de beaux vêtements, des chaussures appropriées, un sac, une écharpe. Nous avons fière allure et essayons de transmettre à ceux qui entourent un certain message. Nous sommes conçus tous les jours, nous nous sentons à la hauteur.
Et puis ... soudainement, le temps pluvieux est installé, nous forçant à obtenir le parapluie de l'ancienne grand-mère dans une cellule et avec des fleurs. "Ne vous moquez pas sous la pluie, le mot juste ?! Ceci est juste un parapluie! .. Pourquoi dépenser sur lui ?! "
Ensuite, les maisons sont froides et nous portons des chaussettes de laine assez bien usées dans des rouleaux. "Commodément! Et personne ne voit! "
«Et dans le magasin pour les produits, vous pouvez aller dans un costume sportif! Et en hiver - et du tout dans le ski! Pratiquement, Neurochko! Et ainsi, au fait, vous pouvez marcher avec un enfant! "
Reconnaissez-vous vous-tu ou quelqu'un d'amis ?. Malheureusement, je peux dire de la pratique que les exemples donnés sont assez courants. Et chacun d'eux montre que le travail sur l'image n'a pas eu lieu. L'image est une image holistique, un état, une expression de soi. L'image congruente est la continuation de nous, de notre estime de soi et de notre amour pour vous-même, qui, comme beaucoup, est vraiment manifestée, encore une fois, en détail.
Si vous avez comptabilisé plusieurs ensembles réussis pour des situations spécifiques et que vous les portez comme un masque - ce n'est pas un changement d'image. Ce n'est que Mimurry, jeu. Dès que la situation se distingue légèrement du scénario standard, que vous avez été calculée, sous la coque étroite mal ajustée vous semble vraie. Et vous avez vraiment le droit d'aimer les choses confortables et de la haine des «épingles à cheveux», préférez un style plus détendu et certaines couleurs. De vous-même, vous ne serez pas ressenti: vos sympathies et vos inclinations se manifesteront constamment, créant ainsi une sensation de défauts, si l'image externe était formée sur False. Mais en fait, vraiment vos caractéristiques et vos désirs sont les plus précieux! C'est eux qui vaut la peine d'être mis à la base de l'image! ..
Alors que faire? Voulant changer l'image, analyser vos besoins et vos opportunités. Faites des listes de ce que vous aimez et aimez-vous et ce que vous voulez changer. Nous décrivons également les exigences de l'environnement: un code vestimentaire au travail, un calendrier de votre vie, les caractéristiques du défendeur culturel. Selon les résultats de l'analyse de ces données, vous avez le plus intéressant et le plus difficile: recherchez des compromis qui vous satisferont, et d'autres, ce qui est important pour vous pour diverses raisons (parents, êtres chers, patron ...).
Séparément, faites attention à la prise en compte des situations stressantes ou simplement inhabituelles. Ceux-ci peuvent inclure: un changement de météo, une maladie, des voyages, une randonnée à un nouvel endroit pour vous (par exemple, d'ouvrir l'exposition), des frais d'urgence sur la route, des négociations importantes, des connaissances avec vos hommes, des événements officiels, etc. au. Que ferez-vous si vous entrez dans chacun d'entre eux? Que portez-vous et prenez-vous avec vous? Si vous tirez dans l'ancienne "zone de confort" extérieure, vous travaillez ce point: analysez que vous êtes toujours habité et maltraités dans notre nouvelle image et dans son remplissage psychologique. Pourquoi les changements internes n'ont-ils pas eu lieu?
Il y a un autre bon "papier lacmique" - la situation de la "demande accrue de confort", comme je les appelle. Par exemple: aménagement de la maison, promenades avec un enfant, voyages pour la ville ... Vous nous efforcez toujours de mettre quelque chose de vieux, "Qu'est-ce qui n'est pas pitié"? Ensuite, à propos de l'estime de soi, hélas, il est trop tôt pour dire. Et cela signifie qu'il est nécessaire de commencer à travailler dans cette direction et ne change que l'image externe.
Idéalement, chacun votre chose devrait être une continuation de vous. Il doit être sélectionné conformément à la situation spécifique, être fonctionnel et esthétiquement acceptable. Seulement quand vous pouvez le dire sur tout votre Skarb et vos vêtements, vous pourrez vous féliciter: la congruente image s'est développée!
Bonne chance à la recherche de vous!
Si vous avez des questions sur le style et l'image, attendez-les à la messagerie: [email protected]
Katerina Khokhlova, consultante d'images et coach de la vie