La créativité commence par l'apprentissage. Comme il est impossible de courir jusqu'à ce que vous commenciez à marcher avec confiance, il ne sera pas possible de danser si vous n'apprenez pas à gérer le corps. Beaucoup de Haw Tickle pour une vidéo inutile et en vain! Nous avons choisi plusieurs rouleaux cools avec une danse, pour laquelle vous pouvez vous préparer à une fête dans le club - aucune merveille, ils les ont ouverts toute la nuit.
"Oui, tellement à cet âge ..."
Débarrassez-vous des stéréotypes qui interfèrent avec vous pour faire une chose préférée en raison de l'âge, du poids ou du statut social. L'activité physique et la danse traitent-elles, contribuent au développement d'endorphines - ne voulez-vous pas être heureux? Encourager toujours les mouvements de ligament chorégraphique améliore la mémoire à long terme et à court terme. En outre, l'activité soutient l'élasticité des ligaments et du tonus musculaire. Voir, quelques avantages!
Comment apprendre rapidement une tique
Étape 1: Sélectionnez la danse que vous avez aimé et regardez-le à répéter tant de fois pour vous voir que vous avez appris les mouvements.
Étape 2: Trouvez cette danse au ralenti. Vous devez conduire le titre de la piste + "Tutoriel de danse" dans la chaîne de recherche TIKTOK et de nombreuses vidéos apparaîtront. Ces leçons incluent souvent les noms des mouvements de danse apparaissant à l'écran dans l'ordre.
Étape 3: Trouvez un endroit où vous pouvez voir votre réflexion en pleine croissance.
Étape 4: Étendre les mouvements de danse sur des paquets. Ne faites que deux ou trois mouvements à la fois. Dès que vous les maîtriserez dans un rythme lent, répétez-vous comme un rythme habituel avec de la musique. Répétez la répétition jusqu'à ce que vous appreniez toute la danse.
C'est tout! Danser sur la santé.