La psychosomatique, c'est-à-dire un contexte psychologique de la maladie, n'est plus quelque chose du champ d'imagination de l'imagination enflammée de quelqu'un, mais une direction générale de la recherche et de l'assistance. Un certain nombre de charges de ce sujet, par exemple, Liz Burbo, qui ont fait un bref aperçu des causes psychologiques et mentaux de la maladie, est connue pour le monde entier. Quand une personne suivante raconte que lors de la chaleur d'été, il a été soufflé dans la climatisation, ou la gorge me fait mal de la maladie froide, ces histoires ne semblent plus convaincantes. Bien sûr, il existe des processus immunitaires, notre corps est un transporteur d'un milliard de virus et de micro-organismes, qui sont activés avec l'affaiblissement de l'immunité. Et afin de ne pas céder aux maladies, il est nécessaire de tenter, il y a une nourriture saine, repose, des sports de jeu ... tout cela est. Et en même temps, notre corps est une source incroyable de signaux et de symptômes qui nous reflètent de nous refléter que nous faisons avec vous-même et votre âme. Notre corps a sa propre "logique". La maladie est un témoignage récemment expérimenté le stress. La base du stress était des sentiments et des besoins contradictoires, dont la satisfaction était simultanément impossible, de sorte que le corps a donc trouvé une "voie créative" - de tomber malade. Mais pas seulement tomber malade de sorte que la maladie reflète clairement l'essence de sentiments et de désirs inacceptables.
Dans d'autres versions de la colonne, je donnerai des exemples de la manière dont la maladie "reflète", car nous parlons de quels besoins, conflits ou tâches que nous avons différés et inconnus oubliés. Le corps dans ce sens est en colère: cela reflétera définitivement notre négligence par rapport à vous-même. Et il vaut mieux naviguer dans ces sujets, il vaut la peine d'introduire des principes.
une) Angine non du projet . Ce principe permet de passer de la recherche d'un "ennemi" externe, que l'intérieur du corps y a réagi. Au lieu de lutter contre la nourriture que nous mangeons et que "causes" allergies, il vaut la peine de contacter le corps et d'explorer quels processus ont conduit au fait que le corps n'a pas une autre occasion d'atteindre le propriétaire, sauf pour saupoudrer son corps avec l'acné ou le bloc la gorge pour faire une pause ou créer une inflammation de l'intérieur. Tout cela se produit dans le but d'attirer l'attention sur une tâche spéciale que l'homme ignore. Et cette tâche réside principalement dans le domaine du manifeste dans le monde, dans le domaine du comportement conscient, n'est pas du tout comment choisir le bon médicament.
2) Bénéfice de la maladie . Parfois, faire mal est plus que la normale. La santé absolue est un mythe, comme la foi en véritable amour - une pour la vie. Malgré tout l'amour de l'autre, il y a des querelles, des scandales, des crises, des conflits entre les gens. La santé est la même histoire. Parfois, nous sommes malades, mais même ce processus nous donne certaines opportunités: plus de détente, faites attention à vous-même, d'autres peuvent montrer plus de soins doux. Les avantages sont différents. Par exemple, j'observe des familles où les enfants sont malades "spécialement", craignant que la mère de la santé complète et leur père divorcent. Et la maladie lie la famille, en particulier la maladie de l'enfant. Si vous êtes malade pendant une longue période et difficile, ne cherchez pas l'avantage le plus évident.
3) Cible d'organes . Notre corps est un mécanisme complexe, chaque corps a ses propres fonctions. La maladie d'un organe particulier est un message à un certain sujet dans nos vies. La maladie est frappante de cet organe, dont la fonction est cassée à la suite d'un comportement ou d'installations dans lequel l'homme croit. Par exemple, des problèmes de gynécologie chez les femmes qui ne sont pas à la Lada avec leur féminité. On sait que l'infertilité - de 99% seulement la question de la préparation psychologique ou de ne pas être allouée à devenir un parent.
quatre) Métaphores du discours . "Je ne le digère pas", "j'en ai marre de toi", "Heart Râte", "Pas de jambes gardées", "respirence remplie de seins", "Asseyez-vous sur le cou", "", "Le sang dans les veines est toujours "," siège dans le foie "" Je l'ai manqué. " Inconsciemment dans nos métaphores de la parole, qui indiquent les zones problématiques de notre corps ou de notre système qui sont maintenant sous le coup: les organes digestifs, les organes de respiration, le système musculo-squelettique, le système cardiovasculaire - presque tous sont reflétés dans la parole quotidienne. Vous devriez vous écouter vous-même et les autres pour commencer à notifier quel organe ou système nécessite une attention particulière et des soins de son propriétaire.
cinq) Besoins insatisfaits et sentiments abordables Au cœur de chaque symptôme. C'est peut-être la chose la plus importante. Nos sentiments et besoins sont physiquement expérimentaux dans le corps. Accumulez-les et n'exprimant pas, le corps commence à s'adapter à: construire une graisse, bosse, au contraire, perdre du poids, perdre la forme. Les sentiments ont une certaine "maison" dans le corps. Par exemple, la honte vit au visage et la peur - dans l'estomac, la colère que nous ressentons dans la poitrine et la culpabilité est derrière les épaules. En tenant des sentiments et sans satisfaire vos propres besoins, nous risquons exactement dans ces domaines pour obtenir le bouquet le plus différent des blessures et des maladies.
6) Peur de vous rencontrer . Travailler avec des personnes qui ont des degrés divers de la gravité de la maladie, je découvre que beaucoup d'entre eux ne veulent pas savoir sur eux-mêmes ce qui les a conduits à cette situation. Ils sont inhérents à une attitude optimiste et optimiste envers le monde, comme "Ne pensez pas au mauvais sourire." Il est prouvé que cette réflexion, et, en d'autres termes, ignorer les sentiments et le déni de la situation réelle, conduit presque toujours à la dépression. Et la dépression, qui est supplantée, garantit un bouquet de maladies de caractère différent.
Attendez de nouveaux problèmes dans lesquels vous analyserez des exemples spécifiques, mais pour l'instant, construisez un contact durable avec le corps, il répondra à la gratitude!
Maria Dyachkova, psychologue, thérapeute familial et formations principales de Centre de formation à la croissance personnelle Marika Khazin